(Cassie B., Natural News) Robert F. Kennedy mladší, nový minister zdravotníctva USA v Trumpovej administratíve, vykonal odvážny krok, ktorý by mohol položiť priemysel antidepresív v hodnote 15 miliárd dolárov. Nedávno totiž poukázal na prelomový výskum spájajúci zlé stravovanie s poruchami duševného zdravia, ako sú depresia a úzkosť.
Minister zdravotníctva USA vytiahol do boja proti farma firmám: Ako strava môže ukončiť éru antidepresív
Prečo a ako neskoré večerné pojedanie poškodzuje vaše srdce i celkové zdravie
(Allana Polo, GreenMedInfo) Je možné, že vám neskoré večerné a nočné občerstvenie zväčšuje obvod pásu a poškodzuje srdce? Nová štúdia naznačuje, že je lepšie a hlavne zdravšie jesť počas denných hodín. Noční maškrtníci, by mali mať na pamäti, že neskoré jedenie škodí vášmu zdraviu, ako to naznačuje nedávna štúdia zo Štátnej univerzity v San Diegu.
Džús z granátového jablka mení kardiovaskulárnu hru: Opravuje až 75% poškodenia srdca z fajčenia
(GreenMedInfo) Čo ak by existovalo ovocie, ktoré by dokázalo napraviť roky poškodenia srdca spôsobeného fajčením? Zdá sa, že také ovocie naozaj existuje! Vedci učinili prevratný objav. V odbornom časopise Frontiers in Pharmacology bola uverejnená priekopnícka štúdia s názvom „Srdcová hypertrofia vyvolaná fajčením cigariet, vaskulárny zápal a poškodenia srdca boli na zvieracom modeli zmiernené antioxidačnou suplementáciou“.
Čertov pazúr: Medicínska bylinka s robustnými liečivými účinkami na srdce, žalúdok a kĺby
(Zoey Sky, Natural News) Čertov pazúr (latinsky Harpagophytum procumbens) je účinný prírodný liek s bohatou históriou a rôznymi zdravotnými prínosmi, ktorý ponúka prirodzené riešenie zápalov, bolestí a chronických stavov. Čertov pazúr, rastlina pochádzajúca zo suchých oblastí južnej Afriky, je už pomerne dlho uctievaná pre svoje silné liečivé vlastnosti. Je známa pod rôznymi evokujúcimi názvami ako […]
Prečo by ste mali prejsť z konzumácie bežnej kuchynskej na ružovú himalájsku soľ
(Zoy Sky, Natural News) Mnoho ľudí, ktorí myslia na svoje zdravie, považuje ružovú himalájsku soľ za zdravšiu, prírodnejšiu alternatívu k bežnej kuchynskej soli. Táto ružovo sfarbená soľ ťažená z nedotknutých úpätí hôr Himalájí v Pakistane je oslavovaná nielen pre svoju jedinečnú chuť, ale aj pre svoj nutričný profil a potenciálne zdravotné prínosy.
Štúdia zistila, že chudé červené mäso je prospešné pre zdravie čriev aj srdca
(Willow Tohi, Natural News) Vo svete, ktorému čoraz viac dominuje rastlinná strava a protimäsová rétorika, ponúka prelomová štúdia z Purdue univerzity osviežujúci protipól. Vedci prišli na to, že chudé červené mäso, ak sa konzumuje ako súčasť vyváženej stravy, môže výrazne prospievať črevnej mikroflóre a kardiovaskulárnemu zdraviu.
6 potravín, ktoré vám pomôžu zmierniť prejavy sezónnych alergií
(Natural News) Keď prepuknú sezónne alergie, zvyknete siahnuť po antihistaminikách, ktoré vám môžu spôsobiť nervozitu či dehydratáciu? Ak sa chcete dozvedieť o prirodzených možnostiach pre váš výtok z nosa, kýchanie, svrbenie očí či kvapkanie z nosa, potom máme pre vás nasledovných šesť potravín – všetky sú bohaté na živiny nazývané flavonoidy, ktoré dokážu pomôcť v […]
Geneticky modifikované potraviny sú zrejme hlavnou príčinou explózie syndrómu priepustného čreva
(S.D. Wells, Natural News) Cieľom tohto článku je objasniť kritický problém zdravia čriev a vplyv geneticky modifikovaných potravín na syndróm priepustného, respektíve deravého čreva. Je potrebné zdôrazniť dôležitosť informovaného výberu stravy a potenciálne zdravotné riziká spojené s konzumáciou geneticky modifikovaných potravín (GMO).
Podľa vedeckej štúdie sú vegáni viac náchylnejší na duševné choroby ako úzkosti a depresie
(Sean Adl-Tabatabai, The People’s Voice) Nová vedecká štúdia odhalila, že vegáni častejšie trpia ochromujúcou depresiou a ďalšími duševnými chorobami. Údaje boli zhromaždené od viac ako 350 000 ľudí zaradených do štúdie Biobanky Veľkej Británie, ktorí boli sledovaní viac ako desať rokov. Vedci hodnotili príznaky vážnych problémov duševného zdravia.
Oregano: Malé zelené lístočky s veľkými liečivými účinkami
(Olivia Cook, Natural News) Mnoho ľudí vníma oregano len ako ďalšiu bylinku – malé zelené lístočky, ktoré sa pridávajú ako korenie do omáčok na cestoviny alebo na pizzu. Avšak počas ľudskej histórie hrala táto skromná bylinka oveľa väčšiu úlohu. Staroveké kultúry sa obracali na oregano pre viac než len jeho chuť – hovoria o ňom […]
Úžasné zdravotné prínosy bylinky ruty voňavej pre náš mozog
(Olivia Cook, Natural News) Pri hľadaní riešení neurodegeneratívnych chorôb, ako sú Alzheimerova, Huntingtonova alebo Parkinsonova choroba, vedci skúmajú prírodný svet, aby sa v ňom inšpirovali. Jedna rastlinka, ktorá na tomto poli púta značnú pozornosť, je ruta voňavá (lat. Ruta graveolens), krovitá bylina pochádzajúca z oblasti Stredozemného mora.