Prečo väčšina rastlinných olejov vedie k rakovine a čím ich nahradiť

Tuky v potrave sú dôležitou zložkou zdravej stravy, no tajomstvo sa ukrýva v detailoch. Nesmierny rozdiel môže spôsobiť druh tukov, ktoré si vyberáte. Jedným z jednoduchých spôsobov pre zlepšenie vášho zdravia a zníženia rizika chronického ochorenia je nahradenie nebezpečných olejov zdravými tukmi.

Vedci varujú pred repkovým olejom: Môže vám spôsobiť demenciu

Počuli ste niekedy o semene repky v súvislosti s olejom? Zrejme ste počuli o olivách a kokosovníkoch, no nie v prípade repky, je tak? To preto, lebo taká súvislosť neexistuje. Repkový olej nie je prírodný olej lisovaný zo semien, ale komerčný názov zvyčajne geneticky upravenej verzie repkového semena (ktoré je toxické).

Varenie s týmto olejom, uvoľňuje toxické látky spôsobujúce rakovinu

Olivový olej sa pripravuje z olív, arašidový olej sa pripravuje z arašidov, kokosový olej sa pripravuje z kokosových orechov a kanola olej sa pripravuje z repkového semena. Kanola je hybridný názov, ktorý označuje kanadský olej, lebo sa pestuje, spracováva a vyváža väčšinou z Kanady. Na rozdiel od toho, čo ste možno počuli, existuje niekoľko dôvodov, […]

Nadúva vás? Tieto štyri prírodné oleje vám to pomôžu vyriešiť

Podľa štatistík problémy s nadúvaním pravidelne zažíva každý desiaty Európan, dokonca aj v prípade, keď neskonzumoval žiadne výdatné jedlá (ako tomu býva napr. na Štedrý večer alebo na Veľkú noc). Nadúvanie môže byť občas až také výrazné, že sa prejaví viditeľným vydutím brucha.

5 esenciálnych olejov, čo vyriešia vaše problémy s hormónmi a štítnou žľazou

Hormóny sú veľmi silné látky, ktoré výrazne ovplyvňujú celý organizmus a naše zdravie. Ženský hormón estrogén je veľmi dôležitý pre rozvoj sekundárnych pohlavných znakov počas puberty, podporuje delenie buniek a reguluje menštruačný cyklus. Súčasný moderný životný štýl zväčša ženám spôsobuje hormonálnu nerovnováhu. Hladinu estrogénu výrazne ovplyvňujú znečisťujúce látky, pesticídy, chronický stres a nezdravá strava.

Avokádový puding, ktorý vyrovná hormóny, zrýchli metabolizmus a vylieči choroby

Je jedným zo základných druhov potravín v našej domácnosti, no do dnešného dňa nikto z rodiny nevie, že je vyrobený z avokáda. Tak im to prosím ani nepovedzte! Často platí, že nezdravé je chutné. Avšak kto by si bol kedy pomyslel, že je možné vyrobiť delikátny dezert z neskutočne zdravej suroviny?

Olej na zhrubnutie vlasov a mihalníc. Obnoví dokonca aj vytrhané obočie

Keď dôjde na starostlivosť o vlasy, tak sa tento olej pomerne často prehliada. Pričom jeho účinky sú s inými látkami nadmieru pozoruhodné. Dôvodom je zrejme jeho veľmi hustá a lepkavá konzistencia, ktoré sťažujú jeho aplikáciu.