(Lance D. Johnson, Natural News) Predstavte si, že začínate svoj deň šálkou horúcej kávy, a to nielen pre jej bohatú, výraznú chuť a prísun energie, ale aj pre jej významné zdravotné prínosy. Okrem kofeínu je káva bohatou zásobarňou antioxidantov, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri ochrane vášho tela pred každodennými stresormi.
Káva obsahuje silné antioxidanty chrániace srdce a mozog. Záleží však na pôvode a spôsobe prípravy kávy
25/04/2025 autor: 47 komentárov
Spánok má 7 dimenzií. Zanedbanie ktorejkoľvek vám môže privodiť infarkt či mŕtvicu
20/04/2025 autor: 40 komentárov
(Cassie B., Natural News) Po desaťročia odborníci na zdravie prízvukujú dôležitosť 7 až 9 hodín spánku. Avšak prevratný výskum od American Heart Association (Americkej asociácie pre srdce) odhaľuje, že optimálny spánok nie je len o kvantite, ale aj o tom, ako sa vyspíte. Nové vedecké zistenie varuje, že zanedbanie ktorejkoľvek zo siedmich kritických dimenzií spánku – trvanie, […]
7 stredomorských byliniek, o ktorých je vedecky dokázané, že chránia pred srdcovocievnymi ochoreniami
12/04/2025 autor: 4 komentáre
(Lance D. Johnson, Natural News) Predstavte si svet, v ktorom je zníženie krvného tlaku, vyčistenie tepien a ochrana srdca pred chorobami také jednoduché, ako vychutnanie si stredomorského jedla zaliateho slnkom. Nový výskum odhaľuje, že to nie je len fantázia – je to overená sila stredomorskej stravy, konkrétne siedmych rastlín.
Skrytá hrozba aspartámu: Ako populárne umelé sladidlo ničí cievy, poškodzuje črevá a vyvoláva cukrovku
23/03/2025 autor: 24 komentárov
(Cassie B., Natural News) Už celé desaťročia sa aspartám predáva ako „zdravá“ alternatíva cukru, ktorá sľubuje sladkosť bez viny a kalórií. Toto umelé sladidlo, ktoré sa nachádza v mnohých diétnych nápojoch, žuvačkách bez cukru a nespočetných „nízkokalorických“ výrobkoch, sa stalo základnou prísadou v potravinárskom priemysle.
Prečo a ako neskoré večerné pojedanie poškodzuje vaše srdce i celkové zdravie
14/03/2025 autor: 19 komentárov
(Allana Polo, GreenMedInfo) Je možné, že vám neskoré večerné a nočné občerstvenie zväčšuje obvod pásu a poškodzuje srdce? Nová štúdia naznačuje, že je lepšie a hlavne zdravšie jesť počas denných hodín. Noční maškrtníci, by mali mať na pamäti, že neskoré jedenie škodí vášmu zdraviu, ako to naznačuje nedávna štúdia zo Štátnej univerzity v San Diegu.
Nový výskum o regenerácii srdca ponúka nádej v post-covidovej ére rastúcich kardiovaskulárnych zlyhaní
07/03/2025 autor: 56 komentárov
(GreenMedInfo) Súčasná post-pandemická éra sa vyznačuje bezprecedentným nárastom výskytu zápalov a poškodení srdca. Prevratný nový výskum však odhalil pozoruhodnú schopnosť srdca samo sa liečiť, ak je podporované špecifickými prírodnými zlúčeninami. Rastúci výskyt srdcových problémov po masovom očkovaní experimentálnymi mRNA vakcínami vyvolal naliehavú potrebu porozumieť a podporiť prirodzené liečebné schopnosti srdca.
Džús z granátového jablka mení kardiovaskulárnu hru: Opravuje až 75% poškodenia srdca z fajčenia
04/03/2025 autor: 19 komentárov
(GreenMedInfo) Čo ak by existovalo ovocie, ktoré by dokázalo napraviť roky poškodenia srdca spôsobeného fajčením? Zdá sa, že také ovocie naozaj existuje! Vedci učinili prevratný objav. V odbornom časopise Frontiers in Pharmacology bola uverejnená priekopnícka štúdia s názvom „Srdcová hypertrofia vyvolaná fajčením cigariet, vaskulárny zápal a poškodenia srdca boli na zvieracom modeli zmiernené antioxidačnou suplementáciou“.
Čertov pazúr: Medicínska bylinka s robustnými liečivými účinkami na srdce, žalúdok a kĺby
02/03/2025 autor: 56 komentárov
(Zoey Sky, Natural News) Čertov pazúr (latinsky Harpagophytum procumbens) je účinný prírodný liek s bohatou históriou a rôznymi zdravotnými prínosmi, ktorý ponúka prirodzené riešenie zápalov, bolestí a chronických stavov. Čertov pazúr, rastlina pochádzajúca zo suchých oblastí južnej Afriky, je už pomerne dlho uctievaná pre svoje silné liečivé vlastnosti. Je známa pod rôznymi evokujúcimi názvami ako […]
Extrakt z cukrovej trstiny sa ukázal omnoho účinnejší ako lieky na znižovanie cholesterolu
17/02/2025 autor: 30 komentárov
(Natural News) Málo známy prírodný extrakt z rastlinných voskov známy ako policosanol, získavaný z cukrovej trstiny, yamov a včelieho vosku, poráža niektoré vysoko ziskové lieky na trhu. Prvýkrát ho v klinických skúškach skúmali Kubánci v 90. rokoch 20. storočia. Nielenže sa ukázalo, že je pri liečbe stavov spojených s ochorením periférnych artérií (prerušovaná klaudikácia) lepší […]
Štúdia zistila, že chudé červené mäso je prospešné pre zdravie čriev aj srdca
07/02/2025 autor: 81 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) Vo svete, ktorému čoraz viac dominuje rastlinná strava a protimäsová rétorika, ponúka prelomová štúdia z Purdue univerzity osviežujúci protipól. Vedci prišli na to, že chudé červené mäso, ak sa konzumuje ako súčasť vyváženej stravy, môže výrazne prospievať črevnej mikroflóre a kardiovaskulárnemu zdraviu.
Prírodné spôsoby na odstránenie škodlivého tuku obaľujúceho vaše srdce
29/01/2025 autor: 46 komentárov
(Zoe Sky, Natural News) Ochorenie srdca zostáva hlavnou príčinou úmrtí na celom svete, no objavujúci sa výskum naznačuje, že riadenie tuku okolo srdca – typ viscerálneho tuku – môže zohrávať rozhodujúcu úlohu pri znižovaní kardiovaskulárnych rizík. Na rozdiel od podkožného tuku, ktorý leží tesne pod kožou, je viscerálny tuk hlbšie a obklopuje životne dôležité orgány, […]
