114-ročný muž prezradil 5 potravín, ktoré ho udržali tak dlho nažive

114-ročný muž prezradil 5 potravín, ktoré ho udržali tak dlho nažive

Nie je žiadne tajomstvo, že ľudia chcú žiť čo najdlhšie. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je očakávaná priemerná dĺžka života celosvetovo v súčasnosti okolo 72 rokov (u nás o pár rokov viac).

To nie je až tak veľa, však? Keď ale budete vedieť, čo môže pozitívnym a negatívnym spôsobom ovplyvňovať vaše zdravie, dá vám to silu zmeniť svoje každodenné zvyky.

[Čítajte ďalej]

Vedci zistili, ako vajíčka na raňajky ovplyvnia činnosť vášho mozgu

Vedci hovoria, že jedenie vajíčok na raňajky pomáha zlepšovať činnosť mozgu

Mnohí ľudia niekedy vnímajú vajíčka priam ako zločincov. Odborníci na výživu ich raz propagujú, a potom zasa vravia, že sú pre nás zlé. Toto protirečenie pramení z celkovej polemiky, že vajcia zvyšujú hladinu cholesterolu, čo môže viesť ... [Čítajte ďalej]

15 dôvodov, prečo mať vo vašej kúpeľni voňavý kokosový olej

15 dôvodov, prečo mať v kúpeľni kokosový olej

Mnohé firmy vyrábajú a propagujú „nové a vylepšené“ spotrebné tovary, ktoré každodenne používame, ako sú mydlo, zubná pasta, deodorant či telové mlieko. Pritom takpovediac priamo pod nosom máme jeden z najlepších a najprírodnejších produktov. Ide ... [Čítajte ďalej]

Lekári objavujú, ako turistika mení naše mozgy k lepšiemu

Lekári objavujú, ako turistika mení naše mozgy

Hoci sa zdá byť jasné, že dobrá túra lesom alebo na nejakú horu vám môže vyčistiť myseľ, telo a dušu, aj veda začína teraz objavovať, že turistika môže skutočne meniť váš mozog... k lepšiemu! Prečítajte si, aké zdravotné prínosy vám prinesie. ... [Čítajte ďalej]

Fíni varujú, že farby na vlasy spôsobujú rakovinu prsníka. Poznáme alternatívy

Výskumníci: Farby na vlasy majú priamy súvis s rakovinou prsníka

Hoci sa farbenie svojich vlasov zdá byť mnohým ženám, keď starnú a začínajú šedivieť, absolútnou nevyhnutnosťou, nad novým výskumom z Fínska by sa mali všetky zamyslieť. Naznačuje totiž, že tento zdanlivo neškodný skrášľovací rituál môže mať súvis ... [Čítajte ďalej]

10 znamení, že vaše telo si žiada viac jódu

10 znamení, že vaše telo si žiada viac jódu

Jód je pre náš život veľmi dôležitý, lebo je kľúčovou zložkou potrebnou na produkciu hormónov štítnej žľazy. Základné prvky, medzi ktoré patrí aj jód, si naše telo nie je schopné vytvárať samo, preto musíme konzumovať potraviny, ktoré sú na nich ... [Čítajte ďalej]

Významný profesor biochémie varuje: Mobilná sieť 5G je najhlúpejší nápad v dejinách

Významný profesor biochémie varuje: 5G je ten najhlúpejší nápad v dejinách sveta

Prichádzajúca a nádejná technológia, ktorá vám umožní sťahovať 3D filmy v celej dĺžke len za tri sekundy, sa už objavuje v USA. Jej zástancovia sa hrdia potenciálom jej využitia v takmer každom priemysle. Počnúc autonómnymi autami, cez ... [Čítajte ďalej]

Čo sa deje s vaším telom, keď držíte hladovku

Čo sa deje s vaším telom, keď držíte hladovku

Bunky nášho tela neustále rozkladajú, a potom recyklujú svoje vlastné časti. V roku 2016 získal Nobelovu cenu za fyziológiu a medicínu Dr. Yoshinori Ohsumi z Japonska za objav mechanizmov súvisiacich s procesom známym ako autofágia. Väčšina tkanív ... [Čítajte ďalej]

7 cvikov na rozprúdenie lymfy a uvoľnenie svalov, keď celý deň sedíte

7 cvikov na uvoľnenie nahromadenej lymfy, keď celý deň sedíte

Keď trávite väčšinu svojho pracovného dňa prácou na počítači, a potom trávite večery hľadením do telefónu, môžu sa stať vaším stálym problémom uviaznutá lymfa a bolesti krku, chrbta či rúk. Sedavý spôsob života veľmi škodí vášmu zdraviu: tuhnú vám ... [Čítajte ďalej]

Pacienti hospicov hovoria o svojich tajomných snoch: „Koho vidíte predtým, než zomriete?“

Pacienti hospicov hovoria o svojich tajomných snových zážitkoch: „Koho vidíte predtým, než zomriete“

Je to jedna z našich najväčších otázok: Čo presne sa stane, keď zomrieme? Smrť je len záhada života. Niektorí ju nazývajú naším ´ďalším veľkým dobrodružstvom´. Pacienti z newyorského hospicu prezrádzajú niektoré neuveriteľne zasvätené vedomosti ... [Čítajte ďalej]

Vakcína určená na Slovensku 2 mesačným deťom spôsobila už 36 úmrtí

Vakcína „6 v 1“ ZABÍJA 36 nemluvniat, odhaľuje „tajný“ dokument – potrebujeme väčší dôkaz, že vakcíny sú škodlivé?

Keby boli všetky vakcíny skutočne také „bezpečné a účinné“, ako bežne tvrdí establišment zdravotných úradov a vládni idioti, potom by za obdobie 2 rokov nezomrelo 36 nemluvniat na vakcínu 6 v 1, známu ako „Infarix Hexa“, vyvinutú farmaceutickým ... [Čítajte ďalej]