Harvardský vedec vystríha pred konzumáciou nízkotučného mlieka

Harvardský vedec vystríha pred konzumáciou nízkotučného mlieka

Väčšina z nás vyrastala vo viere, že kravské mlieko je zdravé a keď ho nebudeme piť dostatok, tak naše kosti budú oslabené a začnú sa rozpadávať.

David Ludwig, vedec z Harvardu, sa pripojil k mnohým ďalším výskumníkom, ktorí pravdivosť uvedeného tvrdenia spochybňujú.

[Čítajte ďalej]

Veda potvrdila, že kurkuma je účinnejšia ako 15 druhov liekov

Kurkuma patrí v súčasnosti medzi najviac skúmané rastliny. Medicínske účinky v nej obsiahnutých látok (primárne kurkumín) boli analyzované vo viac ako 5600 vedeckých štúdiách. Jeden z výskumov tejto priam posvätnej rastliny odhalil vyše 600 ... [Čítajte ďalej]

Ako si efektívne vyčistiť hrubé črevo s iba 2 ingredienciami

Určite ste to už počuli. Hovorí sa, že imunita sídli v črevách. A je tomu skutočne tak. Zdravé črevá prispievajú k imunite až 80 percentami. Tam by preto mala smerovať každá prvotná snaha o zlepšenie vášho zdravotného stavu. ... [Čítajte ďalej]

Túto potravinu nazývajú „Zázračný zabijak dentálnych baktérií“

Potrebovali by ste zdravšiu náhradu za klasickú zubnú pastu? Zdravšia, v tomto prípade znamená taká, ktorá nebude obohatená o jedovaté látky ako sulfáty alebo fluoridy. Nuž, máme pre vás dobrú správu! Je vedecky dokázané, že existuje jedna ... [Čítajte ďalej]

12 faktov o mikrovlnkách, pre ktoré by ich mali navždy zakázať

Napriek tomu, že sa jedná o jedny za najužitočnejších spotrebičoch v našich domácnostiach, sú aj jedny z najnebezpečnejších. Nové štúdie poskytujú stále viac dôkazov, že pohodlie, ktoré mikrovlnky ponúkajú, určite nestojí za to riziko. ... [Čítajte ďalej]

10 potravín a byliniek, ktoré vám (či vášmu partnerovi) pomôžu prestať chrápať

  Chrápanie je veľmi bežným problémom, ktorý postihuje až tretinu populácie. Jeho nepríjemný zvuk narúša nielen váš spánok, ale aj spánok vášho partnera či partnerky. K chrápaniu dochádza keď uvoľnené štruktúry v hrdle začnú vibrovať ... [Čítajte ďalej]

O tomto musíte vedieť: Primárne príčiny rakoviny prsníka

Všetko, čo potrebujete pre uskutočnenie zmien chrániacich vás pred rakovinou, sú vedomosti. Chceme vás preto poprosiť, aby ste si tieto informácie nenechali len pre seba, ale aby ste sa o ne podelili aj inými ženami vo vašom okolí. ... [Čítajte ďalej]

Nechcete tuk na bruchu a bokoch? Tak nejedzte týchto 8 druhov potravín

Brušný tuk býva spojený so zvýšeným rizikom vzniku rôznych zdravotných ťažkostí. Najčastejšie ide o cukrovku, srdcové ochorenia, vysoký krvný tlak, mozgová príhoda a dokonca aj niektoré typy rakoviny. Jesť zdravo však nestačí. Kľúčom k plochému ... [Čítajte ďalej]

Tajomstvo muža, ktorý ovláda imunitný systém vôľou svojej mysle

Výsledky štúdie zameranej na použitie Wim Hofovej metódy naznačujú, že človek sa dokáže naučiť vedome ovládať svoj imunitný systém. Wim Hof je holandský držiteľ svetového rekordu, ktorého celosvetovo preslávila jeho schopnosť odolávať chladu. Pre ... [Čítajte ďalej]

Čo sa vlastne udeje vo vašom tele počas alkoholovej opice

Všetci sme tam už raz boli. Vyprahnuté ústa. Siná pichavá bolesť hlavy. Degradácia základných kognitívnych schopností. Zmietanie sa vo vlastnej sebaľútosti. ... [Čítajte ďalej]

Táto úžasná bylinka zabila 98% rakovinových buniek do 16 hodín

Podľa štúdie publikovanej v magazíne Life Sciences dokázala jedna bylinka, používaná v čínskej medicíne, zabiť až 98% buniek rakoviny prsníka za menej ako 16 hodín. Použitie samotnej rastliny viedlo k zníženiu rakoviny prsníka o 28%. Ak sa však ... [Čítajte ďalej]