Najčítanejšia a najobľúbenejšia stránka o zdraví a celostnej medicíne na slovenskom a českom internete.
Kombuchu, kyslú kapustu, kefír, nakladanú zeleninu a ďalšie kvasené potraviny odporúčajú ako „nevyhnutnosť“ pre zdravé črevo a mikroflóru takmer všetci odborníci na funkčnú medicínu a prírodné zdravie.
Vlastne len sotva prejdete obchodom s potravinami či zdravou stravou tak, aby ste nevideli na polici tieto výrobky s údajmi o ich prospešnosti na tráviace problémy, imunitné zdravie, pravidelné vyprázdňovanie a podobne.
„Spánok je ako zlatá reťaz, ktorá spája zdravie s naším telom.“ – Thomas Dekker Pre ľudské telo je kvalitný spánok nevyhnutný. „Dôsledky nedostatku spánku sa prejavujú v mnohých oblastiach – od dopravných nehôd a chýb na pracovisku až po poruchy ... [Čítajte ďalej]
Približne každý 8. človek trpí sínusitídou, čiže zápalom prínosových dutín, ktorý sa bežne nazýva infekciou nosných dutín. Pre mnohých je to chronický problém, ktorý môže vážne ovplyvniť kvalitu ľudského života. Väčšina prípadov sínusitídy sa ... [Čítajte ďalej]
Hladina cukru v krvi vie byť veľmi nestála, preto ju treba kontrolovať. Zvyšovanie a znižovanie cukru v krvi môže spôsobiť ľuďom s diabetom 2. typu rôzne zdravotné problémy (napríklad ochorenie srdca, zlyhanie obličiek, problémy s očami, poškodenie ... [Čítajte ďalej]
Richard Branson nám povedal toto: „Rešpekt to je úcta, uznanie a ohľaduplnosť. Rešpekt je spôsob, ako sa má zaobchádzať s každým človekom, nie len s tými, na ktorých chcete urobiť dojem.“ Mal som to šťastie, že som mohol byť súčasťou malej ... [Čítajte ďalej]
Nedávno ste si mohli prečítať článok o nepravej ryži, ktorá sa vyrába v Číne. Verte či neverte, niektorú ryžu vyrábajú s použitím prísad z plastu. A nikto s tým nič nerobí. Samozrejme, ako obhajca zdravia, výskumník zameraný na potraviny a spôsob ... [Čítajte ďalej]
Nájsť význam a pochopiť účel svojho bytia môže byť niekedy veľmi náročné. Trávime totiž priveľa času prácou a sme neustále zaneprázdnení. Zabúdame sa zastaviť a nazrieť do nášho vnútra, aby sme zistili, po čom vlastne v živote skutočne túžime. ... [Čítajte ďalej]
Takmer tretina Američanov je obéznych a ročné výdaje na liečbu predstavujú $147 miliárd. Podľa CDC (americké Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb) počas celého roka 2014 na celom území USA obezita neklesla pod 20%. ... [Čítajte ďalej]
„Ja verím tomu, že vedomie alebo protovedomie, ktoré je jeho bezprostredným prekurzorom, bolo vo vesmíre po celý čas, snáď už od čias veľkého tresku.“ – Dr. Stuart Hameroff, MD Existuje zopár vecí, ktoré svojím charakterom zapadajú do rámca tém, ... [Čítajte ďalej]
Na pobreží Severného mora bolo nájdených až 99 vorvaňov. Detaily z pitvy zvierat boli uverejnené len nedávno. Vedci však boli hlboko znepokojení tým, čo našli v žalúdkoch zvierat. Podľa tlačovej správy, vydanej Národným parkom Wadden Sea v ... [Čítajte ďalej]
Je možné, aby aj dospelým narástli nové neuróny? Sú mozgové bunky schopné regenerácie? Neurologička Sandrine Thuret tvrdí, že sa to dá. Ponúka náhľad a praktické rady, ako napomôcť mozgu k neurogenéze — zlepšovaniu nálady, rozširovaniu kapacity ... [Čítajte ďalej]
Čistí, detoxikuje a harmonizuje črevá, pečeň, žalúdok, slezinu, pankreas a žlčník.
Účinky:
Pomáha pri liečbe anémie, únavy, bolestivej menštruácie, ochorení obličiek, pečene, vysokej hladiny cholesterolu a pôsobí preventívne pred rakovinou.
Vaša posteľ je plná roztočov: Zbavte sa ich rýchlo, ľahko a prírodne
Tento super jednoduchý recept vás navždy zbaví mykózy nechtov na nohách
Ako si sami urobiť lymfatickú masáž a ušetriť stovky Eur za maséra
16 najviac rizikových potravín, ktoré dokázateľne spôsobujú rakovinu
Sledujte čo urobí jablčný ocot s toxínmi, ekzémom a fľakmi na tvári
Vedci zistili, že avokádo je sľubný liek na leukémiu. Ako ho správne konzumovať?
Prečo majú ľudia hemoroidy a ako ich nedostať, prípadne sa ich zbaviť
Výskumníci definitívne potvrdili, že rakovina je choroba spôsobená výhradne človekom
Položte tieto poháre odpudzujúce hmyz vonku či do izby a komáre neuvidíte celé leto
Odhoď narcis, kúp si jabko! (3): Prečo to celé robíme?
Sortiment: Vitamíny, bylinné preparáty, medicínske prístroje, knihy o zdraví, prírodná kozmetika a mnohé iné
Nutričná kalkulačka v Exceli
Zistite za 5 minút, aké vitamíny a minerály vám chýbajú
Obsah:
- 1643 potravín
- 59 veličín
- odporúčané dávky
Cena: 9,95 €
Ku kalkulačke získate zdarma:
1. e-Príručka Bielkoviny
2. e-Kniha Nutričné hodnoty