Ako vidieť BEZ okuliarov, i keď máte zlý zrak – spôsob, nad ktorým rozum zastavuje

Tento jednoduchý trik by sa mohol zísť, keď stratíte okuliare. To, čo konzumujete, má obrovský vplyv na zdravie vašich očí a stratený zrak sa môže obnoviť tým, že telu dodáte to, čo potrebuje.

Bol som otrávený ortuťou: tichá pandémia ťažkých kovov

Mal som len šesť rokov, keď sa moje ústa prvýkrát stali skladom kovového jedu. Spomínam si na zavíjanie vŕtačky, keď sa zavŕtala do mojej spodnej stoličky. Rukami som sa pevne držal operadiel polohovateľnej modrej zubárskej stoličky. Moja nervózna matka sedela vedľa mňa. Začal som plakať a zubár mi povedal, aby som zostal pokojný, pretože všetko […]

Ľudia s poruchami úzkosti ukrývajú týchto 5 superschopností (vedecky dokázané)

Úzkosť je niečo, čo sa môže pociťovať, ako keby sa nič nedialo, ale škodí to. Nie je to však vždy tak. Úzkosť sama o sebe rozvíja určité „superschopnosti“. Celé to závisí od toho, ako sa na to pozeráte.

Predíďme infarktu a mŕtvici – 8 zvykov, ktoré by sme nikdy nemali zanedbávať

„Zo všetkých 54 miliónov úmrtí po celom svete za rok 2015 bola viac než polovica (54 %) zapríčinená 10 najčastejšími príčinami úmrtia. Srdcový infarkt a mozgová mŕtvica sú z nich na prvom mieste a v roku 2015 sa spolu podpísali celkovo pod 15 miliónov úmrtí.

Výsledky výskumu hovoria jasne: toto svedčí o vašej vysokej inteligencii

Závideli ste vašim spolužiakom, ktorí sa dokázali bez problémov všetko nabifľovať a každý test či skúška boli pre nich malinou? Aj vy ste chceli mať takú pamäť? Domnievali ste sa, že sú oveľa bystrejší ako vy?

Takto sa zbavíme celulitídy a vyčistime si lymfatický systém

V širšom povedomí zatiaľ stále prevláda buď úplná neznalosť alebo aspoň značná skepsa ohľadom preventívnych účinkov suchého kefovania pokožky. Mnohí majú pochybnosti o tom, ako by mohla tak jednoduchá metóda akou je kefovanie pokožky nasucho, zmierniť či dokonca úplne odstrániť mnohé škody, ktoré na našom zdraví zanecháva moderný spôsob života.

Ako ochrániť svoje dieťa pred chorobou ruky-nohy-ústa

Pre mnohých rodičov je detský kútik skvelým miestom, kde sa ich dieťa vyšantí a pohrá s ostatnými. Zároveň si však treba uvedomiť, že takéto „ihriská“ sú plné baktérií a vírusov. Filipínka Madelyn, matka malého Clarka, to pocítila na vlastnej koži, keď sa jej syn nakazil chorobou ruky-nohy-ústa v detskom kútiku nákupného centra.

Vedecky potvrdené: Selfíčka súvisia s narcizmom, závislosťou a mentálnym ochorením

Novodobý trend fotografovania samých seba sa spája s duševnými poruchami. Ľudia závislí od svojich selfies sú posadnutí svojím vzhľadom.  „2/3 mojich pacientov s telesnou dysmorfickou poruchou, ktorá sa u nich rozvinula po tom, čo stúpla predajnosť smartfónov, majú nutkanie opakovane si vyhotovovať selfies a zdieľať ich na sociálnych sieťach,” prezradil psychiater David Veal pre Sunday Mirror.

10 jednoduchých prírodných spôsobov ako liečiť ustupujúce ďasná

„Ustupujúce ďasná“ je lekársky termín, ktorým označujeme nasledovný zdravotný problém: okraj ďasien, spod ktorého vyrastajú zuby, sa začne zmenšovať a ustupovať tak, že sa odhalí väčšia časť zubu či dokonca koreň zubu. Pri ustupujúcich ďasnách môžu medzi zubmi vzniknúť väčšie medzery, ktoré sú doslova rajom pre usádzanie sa choroboplodných baktérií.

5 super dôvodov, prečo sa sprchovať studenou vodou

Pokiaľ nežijete v trópoch, predstava studenej sprchy vás asi nenadchne. Pri myšlienke, ako vchádzate pod tečúcu studenú vodu, vám možno naskočia zimomriavky. Ľadová sprcha má pritom blahodarný vplyv na náš organizmus a dokonca dokáže zmeniť náš život k lepšiemu.

8 cvikov, ktorými spálite tuk z celého tela

Zdá sa, že vysoko intenzívny intervalový tréning (HIIT) zažíva v dnešnej dobe obrovský boom, a môžeme povedať, že zaslúžene. Cviky HIIT typu nielen šetria čas, ale aj veľmi účinne a rýchlo spaľujú tuk. Pre ľudské zdravie sú po viacerých stránkach veľkým prínosom. Štúdie preukázali, že HIIT cvičenie zlepšuje metabolizmus, pozitívne vplýva na kardiovaskulárny systém, zlepšuje vytrvalosť, eliminuje príznaky cukrovky 2. […]