Potrebovali by ste zdravšiu náhradu za klasickú zubnú pastu? Zdravšia, v tomto prípade znamená taká, ktorá nebude obohatená o jedovaté látky ako sulfáty alebo fluoridy. Nuž, máme pre vás dobrú správu! Je vedecky dokázané, že existuje jedna prírodná látka ktorá s vašou ústnou dutinou dokáže zázraky. Uhádnete čo to je?
10 potravín a byliniek, ktoré vám (či vášmu partnerovi) pomôžu prestať chrápať
12/12/2018 autor: Leave a Comment
Chrápanie je veľmi bežným problémom, ktorý postihuje až tretinu populácie. Jeho nepríjemný zvuk narúša nielen váš spánok, ale aj spánok vášho partnera či partnerky. K chrápaniu dochádza keď uvoľnené štruktúry v hrdle začnú vibrovať a robiť zvuk. Je považované za poruchu spánku, pričom ťažké chrápanie môže mať aj závažné zdravotné či spoločenské dôsledky.
Tajomstvo muža, ktorý ovláda imunitný systém vôľou svojej mysle
09/12/2018 autor: 6 komentárov
Výsledky štúdie zameranej na použitie Wim Hofovej metódy naznačujú, že človek sa dokáže naučiť vedome ovládať svoj imunitný systém. Wim Hof je holandský držiteľ svetového rekordu, ktorého celosvetovo preslávila jeho schopnosť odolávať chladu. Pre túto svoju neskutočnú rezistenciu na chlad sa mu často hovorí aj ako „ľadový muž“.
Čo sa vlastne udeje vo vašom tele počas alkoholovej opice
08/12/2018 autor: 12 komentárov
Všetci sme tam už raz boli. Vyprahnuté ústa. Siná pichavá bolesť hlavy. Degradácia základných kognitívnych schopností. Zmietanie sa vo vlastnej sebaľútosti.
Ako podľa jazyka urobiť diagnózu a odhaliť príčiny vášho ochorenia
05/12/2018 autor: 1 Comment
Ak sa cítite nie práve najlepšie, skúste si prezrieť svoj jazyk. Stav, v akom sa nachádza, vyjadruje dobrý obraz o vašom zdraví. Farba, textúra a vlhkosť jazyka sú dobrými znakmi toho, čo sa odohráva v organizme. Veľa komplementárnych terapií, vrátane akupunktúry a naturopatie, používajú jazyk pre pomoc v diagnóze.
Kompletný návod, ako ľahko odstraňovať bradavice a kurie oká
03/12/2018 autor: 67 komentárov
Bradavice! Och, tie sú ale škaredé a zahanbujúce! A pritom sa ani nemusíte dotknúť ropuchy, aby ste ich dostali. Každý, kto mal niekedy bradavice alebo kurie oká vie, aké ťažké je sa ich zbaviť. V našom dnešnom článku vám ponúkneme tak domáce kúry, ako aj štandardné lekárske spôsoby pre ich odstránenie.
Títo ľudia zmenili jednu vec a do 30 dní sa vyliečili z cukrovky
30/11/2018 autor: 60 komentárov
Cukrovka je jedno z najrozšírenejších civilizačných ochorení dnešných čias. V západných krajinách ňou trpí až 10% obyvateľov a toto číslo sa ďalej rýchlym tempom zvyšuje. Štúdia uskutočnená americkým Centrom pre kontrolu chorôb (CDC) došla k záveru, že ak dnešný trend vo výskyte cukrovky bude lineárne pokračovať počas nasledujúcich 50 rokov, nastane výrazný nárast počtu obyvateľov s cukrovkou.
Ako obnoviť v tele hormonálnu rovnováhu bez užívania liekov
27/11/2018 autor: 18 komentárov
Keď dôjde na zdravie, hormóny a črevná mikroflóra majú na neho oveľa väčší vplyv, ako si mnoho ľudí myslí. V skutočnosti, tieto dva faktory vedia zdravie poškodiť aj keď je všetko ostatné optimalizované (strava, doplnky výživy a podobne).
32 overených spôsobov, ako sa zbaviť skľučujúcej migrény
20/11/2018 autor: 17 komentárov
Vyše 300 miliónov ľudí na svete trpí migrénou – 6 až 7 percent mužskej a 15 až 18 percent ženskej populácie. Napriek tomu je migréna jednou z najzanedbávanejších a neliečených chorôb zo strany lekárov a zdravotníctva. Jedným z dôvodov je aj to, že prejavy tohto ochorenia sa medzi rôznymi ľuďmi výrazne líšia. Lekári potom majú problém nielen so správnou diagnózou, ale […]
Prírodné spôsoby, ako odstrániť akné, ekzém alebo fľaky na tvári
11/11/2018 autor: 23 komentárov
Ochorenie kože sprevádzané rôznymi symptómami, v závislosti od typu akné. Najčastejšie sú to uhry (komedóny), ktoré môžu byť otvorené s čiernym povrchom, uzavreté, alebo také, ktoré nevidieť (mikrokomedóny). Pri akné sa navyše tvoria rôzne druhy vyrážok, červené a zapálené (papuly), hnisavé (pustuly). V pokročilých a nesprávne liečených stavoch dochádza k intenzívnym zápalom a tvorbe hrbolcov […]
Ako vedci premenili špenát na srdcové tkanivo. Plus tipy, čo predídu 80% infarktom
06/11/2018 autor: Leave a Comment
Špenát plný živín, ale s nízkym obsahom kalórií, je zdravým doplnkom k šalátom, kokteilom a zeleninovým džúsom. Podobne ako ostatné tmavozelené listové zeleniny, aj špenát je nabitý vitamínmi A, B2, B6, C, E a K, rovnako aj vápnikom, folátom, železom, horčíkom a mangánom.
