Nedávno sme v rámci iného článku publikovali takzvaný Ťahák s rebríčkami potravín, v ktorom nájdete pre každý z 31 vitamínov a minerálov až 15 potravín s ich najväčším obsahom. Pre tých z vás, ktorí ste ho vtedy nezachytili, prípadne pre našich nových čitateľov ho preto chceme znova dať do vašej pozornosti.
Malý darček pre vás: Ťahák, s ktorým ľahko nájdete vitamíny v potravinách
13/11/2018 autor: 5 komentárov
Prečo sú ryby z chovných fariem rizikom pre prírodu i zdravie ľudí
03/11/2018 autor: 2 komentáre
Pred piatimi desaťročiami bola zverejnená informácia o tom, že ľudia by mohli v podstate vyloviť toľko rýb, že oceány by sa stali už neplodnými. V tom čase sa ročný výlov rýb zvýšil z 23 miliónov ton v roku 1953 na 46 miliónov ton v roku 1963.
Pozor na vína z Kalifornie! Vo všetkých vzorkách potvrdili toxický herbicíd Roundup
02/11/2018 autor: 4 komentáre
Používanie glyfosátu sa úplne vymklo spod kontroly. Zdá sa, že táto chemikália si žije svoj vlastný život. Čoraz častejšie ju nachádzame v potravinách, ktoré vôbec neboli postrekované. Konkrétne máme na mysli hrozno, z ktorého sa vyrába organické („ekologické“) víno.
Zavrhnuté umelé sladidlo aspartám sa snaží o návrat
29/10/2018 autor: 2 komentáre
Diétne nápoje (nápoje bez cukru) upadli do nemilosti zákazníkov kvôli rastúcemu poklesu popularity umelých sladidiel, akými sú aspartám či sukralóza (Splenda). V roku 2015 spoločnosť PepsiCo dokonca nahradila aspartám v diétnej Pepsi Splendou v snahe získať späť zákazníkov, lebo tí mali obavy zo zdravotných následkov spôsobených aspartámom.
Čo vám hrozí, ak budete jedávať hamburgery od McDonalds
23/10/2018 autor: 1 Comment
Keď príde reč na fast-foodové „veľmoci“, všetkým sa v mysli vybaví známy McDonald’s. Dva zlaté oblúky ich loga vídame pomerne často a poznajú ich ľudia z celého sveta. Niektoré batoľatá ich dokonca rozpoznávajú skôr, ako vedia povedať svoje prvé vety.
10 potravín, ktoré vám prinesú pokojný spánok
19/10/2018 autor: 2 komentáre
„Spánok je ako zlatá reťaz, ktorá spája zdravie s naším telom.“ – Thomas Dekker Pre ľudské telo je kvalitný spánok nevyhnutný. „Dôsledky nedostatku spánku sa prejavujú v mnohých oblastiach – od dopravných nehôd a chýb na pracovisku až po poruchy imunitného systému.
10 potravín vyrobených v Číne, ktoré sú naplnené umelými hmotami, pesticídmi a karcinogénnymi chemikáliami
15/10/2018 autor: 6 komentárov
Nedávno ste si mohli prečítať článok o nepravej ryži, ktorá sa vyrába v Číne. Verte či neverte, niektorú ryžu vyrábajú s použitím prísad z plastu. A nikto s tým nič nerobí. Samozrejme, ako obhajca zdravia, výskumník zameraný na potraviny a spôsob ich spracovávania, som si pomyslel, že to už zašlo príliš ďaleko.
Alkohol zvyšuje riziko vzniku rakoviny rovnako ako cukor
13/10/2018 autor: 1 Comment
Takmer tretina Američanov je obéznych a ročné výdaje na liečbu predstavujú $147 miliárd. Podľa CDC (americké Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb) počas celého roka 2014 na celom území USA obezita neklesla pod 20%.
Pepsi pripúšťa, že jej nápoje obsahujú karcinogénne prísady
04/10/2018 autor: Leave a Comment
Keď Centrum pre environmentálne zdravie vydalo výsledky testov, z ktorých vyplynulo, že v roku 2013 spoločnosť Pepsi úmyselne prekryla prítomnosť vysokých úrovní 4-Mel (4- metylimidazol, heterocyklická organická chemická zlúčenina, ktorá vzniká pri výrobe karamelového farbiva a je známym karcinogénom) vo svojich populárnych nealkoholických nápojoch, spoločnosť poprela prítomnosť tejto chemickej látky. Odvtedy výrobca nápojov bojoval proti požiadavke […]
Najlepší nápoj na posilnenie kolien, obnovu chrupaviek a šliach
03/10/2018 autor: 1 Comment
Starnutím sa naše telo oslabuje a stáva sa poškodeným. Je to zapríčinené pôsobením mechanického namáhania ťahom a trhnutím. Ide o prirodzené opotrebovanie organizmu. Telo začína fungovať pomaly a vyžaduje si väčšiu starostlivosť, aby nás bolo schopné ochrániť pred zdravotnými problémami.
Dve šálky kávy denne: Čo na to hovorí naša pečeň či mozog?
02/10/2018 autor: 12 komentárov
Jednou z najviac kontroverzných tém v poslednej dobe je pitie kávy a jej účinky na naše zdravie. Podľa toho, koho sa opýtame, najčastejšie dostaneme jednu z dvoch odpovedí: káva je buď neobyčajne zdravý nápoj alebo naopak, nášmu zdraviu mimoriadne škodí. Avšak odhliadnuc od toho, čo všetko sme už o káve mohli počuť, pravdou zostáva, že o nej možno povedať veľa […]
