Lekári objavujú, ako turistika mení naše mozgy k lepšiemu

Hoci sa zdá byť jasné, že dobrá túra lesom alebo na nejakú horu vám môže vyčistiť myseľ, telo a dušu, aj veda začína teraz objavovať, že turistika môže skutočne meniť váš mozog… k lepšiemu! Prečítajte si, aké zdravotné prínosy vám prinesie.

Vedci ukazujú, ako vďačnosť doslova mení ľudské srdce a molekulárnu štruktúru mozgu

Vďačnosť je zvláštna vec. V niektorých častiach sveta môže byť extrémne vďačný ten, kto dostane pohár čistej vody, trochu jedla alebo obnosený pár topánok. Inde sa zasa môžete stretnúť s tým, ako sa tí, čo majú všetko, čo k životu potrebujú, sa neustále na niečo ponosujú. To, čo dnes máme, je to, čo sme kedysi predtým […]

Pozor: Po inštalácii mobilného vysielača blízko ich stanice hlásia hasiči neurologické poškodenia

 „Vložiť desiatky miliónov dolárov do antén 5G sietí bez jediného biologického testu bezpečnosti musí byť asi ten najhlúpejší nápad, aký kto v dejinách sveta mal.“ – Martin L. Pall, PhD a emeritný profesor biochémie a základných lekárskych vied na Washingtonskej štátnej univerzite.

Prečo ľudia, ktorí sa stále sťažujú, škodia vášmu zdraviu

Všetci poznáme ľudí, ktorí sa radi neprestajne sťažujú. Bez ohľadu na to, čo sa deje v ich živote, či je to dobré alebo zlé, vždy nájdu spôsob, ako si na niečom vyliať zlosť alebo to ofrflať. Samozrejme, svoje chvíle zažíva každý, keďže ponosovať sa považujeme za prirodzené a sú pravdepodobne chvíle, kedy sa ponosujete aj vy.

13 vecí, ktoré vám pomôžu vytvárať si nové mozgové bunky aj v dospelosti

Ľudský mozog sa začína vyvíjať pri počatí a jeho rast pokračuje až do asi 21. roku veku človeka. Počas detstva prechádza kritickými rastovými šprintmi, kedy sa mozgové bunky, zvané neuróny, vyvíjajú rýchlym tempom. Od rokov nášho dospievania až do ranej dospelosti je najdôležitejšou oblasťou nášho vývoja prefrontálny kortex.

Štúdia odhalila vyše 300 utajovaných nežiaducich účinkov liekov na cholesterol

Nová štúdia zisťuje, že chemická vojna proti cholesterolu bola ospravedlňovaná štatistickým podvodom a zakrývaním viac ako 300 nepriaznivých zdravotných účinkov zdokumentovaných v biolekárskej literatúre. Radšej istota, než ľutovať, však? Taká je logika definujúca moc, ktorú má farmaceutická spoločnosť na našu dušu.

Ako môže červená repa zabrániť demencii a Alzheimerovej chorobe

Je dokázané, že červená repa má protizápalové účinky, znižuje krvný tlak a napomáha pri detoxikácii organizmu. Podľa výsledkov rôznych štúdií znižuje riziko výskytu srdcového zlyhania a mozgovej príhody. Vďaka vysokému obsahu dusičnanov je červená repa osožná pre činnosť mozgu.

Ako baktérie v našom čreve vplývajú na náš mozog a myslenie

Základné kroky k uchovaniu si mladého, zdravého mozgu poznáme: zdravo jesť, cvičiť a v noci sa dobre vyspať. Zdravie nášho mozgu však môže byť ovplyvňované aj neočakávaným zdrojom – naším druhým mozgom. V hradbách nášho tráviaceho systému sa nachádza črevo, alebo tiež „druhý mozog“, obsahujúce baktérie, ktoré dokážu pomáhať s vytváraním štruktúry nášho mozgu.

Prečo musíte cvičiť svaly nôh, ak chcete zdravý mozog a nervový systém

Zatiaľ čo cvičenie je cenené hlavne pre svoj vplyv na fyzické zdravie, silu a mobilitu, existuje množstvo dôkazov, že rovnako dôležité pre zdravý mozog a fungovanie nervového systému je fyzické cvičenie, najmä silový tréning. Celý rad štúdií, ktoré uvedieme ďalej, spája svalovú silu a konkrétne silu nôh, s rôznymi kognitívnymi prínosmi.

Čo značí bolesť hlavy podľa miesta a typu: pichanie, tupá či tlak?

Bolesť hlavy sa môže vyskytovať v ktorejkoľvek jej časti. Tiež sa líši typom – bolesť býva pichľavá, pulzujúca či tupá. Môže sa zjaviť postupne i náhle. Niekedy trvá hodinu, inokedy aj pár dní. Postihuje len jednu stanu hlavy, ale aj obe súčasne, prípadne je lokalizovaná na určité miesto.

Veda vysvetľuje, čo sa stane s ľudskou dušou po smrti

„Ja verím tomu, že vedomie alebo protovedomie, ktoré je jeho bezprostredným prekurzorom, bolo vo vesmíre po celý čas, snáď už od čias veľkého tresku.“ – Dr. Stuart Hameroff, MD Existuje zopár vecí, ktoré svojím charakterom zapadajú do rámca tém, provokujúcich rozmýšľanie a sú zároveň fascinujúce i desivé. Jednou z takýchto vecí je smrť.