Veda odhaľuje rozličné techniky bdelej pozornosti, ktoré vám dokážu doslova meniť a reštrukturalizovať mozog. Jednou z tých, ktorí to môžu najnovšie doložiť, je neurovedkyňa Sara Lazarová z fakultnej nemocnice Mass General a Lekárskej fakulty Harvardovej univerzity.
Ako negatívne myšlienky ovplyvňujú mozgové zdravie a čo s nimi robiť
02/12/2019 autor: Leave a Comment
Je tu niečo na zváženie. Zakaždým, keď máte nejakú myšlienku – a odhaduje sa, že vám ich hlavou každý deň preletí okolo 60 000 –mozog vám pumpuje do mysle chemické látky, ktoré ovplyvňujú spôsob, ako sa cítite. A deje sa tak skoro okamžite. Zakaždým, keď máte nejakú smutnú, neláskavú či beznádejnú myšlienku – ako napríklad „Nikdy nezískam svoju […]
Ľudia nie sú stavaní byť šťastní – prestaňte sa teda snažiť hľadať šťastie
29/11/2019 autor: 4 komentáre
Honba za snom o šťastí je veľmi obľúbený koncept, ktorý bol prostredníctvom populárnej kultúry exportovaný zo západných krajín do celého sveta. Priemysel nesmierneho šťastia a pozitívneho myslenia, ktorého ročný obrat sa odhaduje na 11 miliárd dolárov, pomohol vytvoriť fantáziu, že šťastie je realistický cieľ.
Ako zistiť, či je niekto inteligentný (do 10 minút)
25/11/2019 autor: 2 komentáre
Zistiť, či je niekto naozaj inteligentný, je nesmierne ťažké. Spája sa s tým obrovský problém, že niekoho zbytočne urazíte. Človek sa musí snažiť robiť to tak, aby sa pri tom držal pravdy a faktov. Našťastie, tento článok slúži tak trochu ako sprostredkovateľ. To preto, lebo sa budeme opierať o pohľad na inteligenciu od tretej strany. Aby sme to […]
Ochorenie podobné detskej obrne sa šíri ako požiar a podľa všetkého sú vinníkom vakcíny
06/11/2019 autor: 3 komentáre
Lekári a vedci hovoria, že sú zmätení čudným záhadným ochorením, ktoré sa v poslednej dobe šíri, tvrdiac, že vôbec netušia, čo ho spôsobuje. Najzrejmejšou odpoveďou sú však vakcíny. Ochorenie, známe ako akútna ochablá myelitída (AFM), sa v posledných rokoch pomaly, ale iste šíri v USA, Kanade, Európe a Japonsku. Jeho symptómy sú veľmi podobné symptómom detskej obrny.
Muži vraj dospievajú až po štyridsiatke. Čo hovorí veda o mozgoch žien a mužov?
16/10/2019 autor: 2 komentáre
Väčšina ľudí sa domnieva, že ženy dospievajú rýchlejšie než muži. Vedci sa rozhodli túto teóriu otestovať za pomoci snímok mozgu, aby stanovili, či naozaj existuje nejaký rozdiel medzi mozgami mužov a žien. Okrem dospelosti tiež skúmali, či dokáže mozog vysvetliť ďalšie rozdiely v správaní medzi pohlaviami.
Čo sa deje s vaším telom, keď spíte denne odporúčaných 8 hodín
14/10/2019 autor: 5 komentárov
Štúdia dokazuje, že spať pravidelne 8 hodín nie je v skutočnosti luxus, ale skôr nevyhnutná súčasť zdravého životného štýlu. Chýbajúce hodiny spánku môžu závažným spôsobom ovplyvňovať vaše duševné, emocionálne a fyzické zdravie.
„Mozgovo mŕtva“ tínedžerka sa prebrala z kómy po tom, čo sa za ňu modlil rodinný priateľ
22/08/2019 autor: 3 komentáre
V jednej chvíli bola Taylor Haleová typické dospievajúce dievča vystrájajúce s priateľmi. V nasledujúcej už bola v kóme, po tom, čo utrpela poranenie mozgu. Toto však nie je príbeh dievčaťa s predčasne ukončeným životom. Naopak, je to príbeh zázračnej cesty mladej ženy z komatózneho stavu k štúdiu na univerzite.
Irónia osudu: Obľúbený liek proti mŕtvici môže spôsobiť vnútrolebečné krvácanie
24/07/2019 autor: Leave a Comment
Lekári celé desaťročia odporúčali ako prevenciu infarktu a mŕtvice takzvané „detské“ alebo „nízke“ dávky obľúbeného lieku, ktorý bol pôvodne určený na potláčanie bolestí či znižovanie horúčky. Nový výskum však ukazuje, že tento častý zvyk lekárov je dnes už prekonaný a naopak, môže mať nebezpečné vedľajšie účinky, ako je smrtiace krvácanie do mozgu.
Podľa nových štúdii marihuana neznižuje IQ, naopak mozgu prospieva
06/07/2019 autor: 3 komentáre
Marihuana je úradmi označovaná za drogu, ktorá vás ohlupuje. Táto karikatúra však v 21. storočí rýchlo stráca opodstatnenie. Viaceré štúdie dosvedčujú, že marihuana IQ neznižuje a môže kognitívny výkon mozgu naopak zlepšovať. V prvej štúdii svojho druhu skúmali vedci dlhodobé účinky užívania marihuany na mladistvých, porovnávajúc fluktuácie IQ u súrodeneckých dvojčiat, ktoré marihuanu buď 10 rokov užívali, alebo sa jej […]
Ako dokáže cesnak zachrániť váš mozog pred prejavmi starnutia
03/07/2019 autor: 1 Comment
Konzumácia cesnaku môže byť dobrá pre váš mozog, najmä keď starnete. Podľa výskumníkov z University of Louisville môže táto prenikavo páchnuca rastlina chrániť mozgové zdravie tým, že bojuje proti s vekom súvisiacim zmenám v črevnom zdraví, ktoré súvisí s kognitívnymi funkciami. Štúdia, prezentovaná v roku 2019 na výročnej schôdzi Americkej fyziologickej spoločnosti, pridáva ďalšiu dôveryhodnosť postaveniu cesnaku ako superpotraviny a podporu […]
