(Dr. Hyman) Keď sa hovorí o dôležitých živinách, väčšina ľudí si spomenie na vitamín D, omega-3 mastné kyseliny alebo vitamín C. Horčík však často zostáva v úzadí, hoci jeho význam pre zdravie je obrovský. Tento minerál sa podieľa na viac než 600 procesoch v tele. Pomáha mozgu fungovať tak, ako má, udržiava správny srdcový rytmus, […]
Na forme horčíka záleží viac, než si myslíte: Ktorá je najlepšia na spánok, stres, zápchu či sústredenie?
24/06/2026 autor: 6 komentárov
88% ľudí sa obáva Alzheimera a straty pamäti, no iba 9% vie, ako chrániť zdravie svojho mozgu
13/06/2026 autor: 12 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) Takmer 9 z 10 dospelých ľudí tvrdí, že udržiavanie zdravia mozgu s pribúdajúcim vekom je veľmi dôležité. Napriek tomu len 9% vie dosť o tom, ako to dosiahnuť. Tento rozpor, podrobne opísaný v správe Asociácie pre Alzheimerovu chorobu z roku 2026 s názvom „Fakty a čísla“, ktorá bola zverejnená 21. apríla […]
Podvod diétnych potravín: Týchto 6 umelých sladidiel spôsobujú zrýchlené starnutie mozgu a kolaps myslenia
10/06/2026 autor: 18 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Celé roky diétny a wellness priemysel prezentuje umelé sladidlá ako zázrak bez výčitiek svedomia. Je to však chemický podvod, ktorý vám sľubuje, že môžete jesť sladkosti bez kalórií a energetických výkyvov. V tomto zavádzajúcom sľube o zdraví s „nulovými kalóriami“ či „nulovým obsahom cukru“ sa skrýva nebezpečná lož, ktorú teraz […]
Demencia po infarkte nie je náhoda: Prečo infarkty nepoškodzujú len srdce, ale aj mozog
04/06/2026 autor: 15 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Infarkt by mal byť srdcovou udalosťou. Takto ho medicína chápe už desaťročia a takto sa stále odvíja väčšina diskusií o zotavení, ktoré sa sústreďujú na hladiny cholesterolovu, betablokátory, ejekčnú frakciu (percento krvi, ktoré srdce vytlačí do krvného obehu pri každom údere) a rehabilitačné plány srdca. Rastúci počet výskumov však kladie […]
Zakázaný protokol, ktorý dokázal zvrátiť nádor na mozgu v „konečnom štádiu“
23/05/2026 autor: 15 komentárov
(Jacob Thomas, Natural News) Jonathan Otto, moderátor relácie „Beyond The Diagnosis“ (Za hranicami diagnózy), ktorá sa vysielala 16. mája 2026, hovoril o príbehu mladého otca, u ktorého diagnostikovali na mozgu terminálny astrocytóm a ktorému dávali šesť mesiacov života. O viac ako rok neskôr sa mu výborne darí bez známok rakoviny vďaka nekonvenčnému protokolu energetickej koherencie, […]
Lacný doplnok stravy poráža lieky proti Alzheimerovej chorobe a chráni pred zápalovými ochoreniami mozgu
06/05/2026 autor: 17 komentárov
(Mike Adams, Natural News) Alzheimerova choroba ničí milióny životov, zatiaľ čo mainstreamová medicína ponúka iba drahé a nebezpečné lieky, ktoré sotva zvládajú príznaky za cenu zničujúcich vedľajšich účinkov. Farmaceutický priemysel presadzuje patentované lieky, ktoré poskytujú nanajvýš okrajový úžitok, pričom ignoruje jednoduchú a lacnú živinu, ktorá opakovane preukázala skutočnú ochranu mozgu – vitamín E.
Osprostievanie a agresivita progresívcov objasnené: Štúdia potvrdila 25 až 3000-násobné riziko 86 neuropsychiatrických diagnóz u očkovaných mRNA vakcínami
29/03/2026 autor: 46 komentárov
(Rhoda Wilsonová, Expose News) Štúdia s názvom „mRNA očkovanie proti Covidu-19: Dôsledky pre centrálny nervový systém“ bola práve publikovaná po úspešnom recenznom konaní v odbornom vedeckom časopise International Journal of Research in Medical Sciences. Pomocou údajov z americkej databázy hlásenia nežiaducich účinkov VAERS od januára 1990 do novembra 2024 vedci porovnali nežiaduce udalosti hlásené po očkovaní proti […]
Zosilnite si svoju rannú kávu: 3 vedecky podložené prísady na stimuláciu mozgu
15/03/2026 autor: 22 komentárov
(Belle Carterová, Natural News) Pre milióny ľudí na celom svete je káva viac než len nápoj – je to každodenný rituál, ktorý naštartuje sústredenie a produktivitu. Káva poskytuje okamžitý energetický impulz a duševnú bdelosť stimuláciou centrálneho nervového systému, blokovaním adenozínových receptorov a zvýšením produkcie dopamínu a adrenalínu.
Prejedzte sa k zdravšiemu mozgu: Najlepšie potraviny proti starnutiu a pre kognitívnu dlhovekosť
11/01/2026 autor: 28 komentárov
(Patrick Lewis, Natural News) Starnutie síce môže byť nevyhnutné, ale kognitívny pokles nemusí. Nové výskumy potvrdzujú, že stravovacie návyky zohrávajú kľúčovú úlohu v zdraví mozgu, chránia pred neurodegeneratívnymi ochoreniami ako Alzheimerova choroba, znižujú zápaly a udržiavajú duševnú bystrosť až do vysokého veku.
Nedostatok horčíka: Táto prehliadaná epidémia poháňa chronické ochorenia a depresiu
17/12/2025 autor: 21 komentárov
(Patrick Lewis, Natural News) Napriek neúnavnému zameraniu sa na makroživiny, ako sú bielkoviny či vláknina, jedna kritická mikroživina nám stále uniká – horčík. Tento esenciálny minerál hrá úlohu vo viac ako 600 enzymatických reakciách, reguluje metabolizmus, svalové funkcie, nervovú signalizáciu a dokonca aj stabilitu nálady.
Podľa nového výskumu denná konzumácia arašidov dokáže už za 14 týždňov zlepšiť pamäť a funkcie mozgu
04/12/2025 autor: 61 komentárov
(Cassie B., Natural News) Zabudnite na drahé lieky s množstvom vedľajších účinkov. Účinný a cenovo dostupný nástroj na ochranu starnúceho mozgu už možno máte doma vo svojej špajzi. Nový klinický výskum priniesol ohromujúce odhalenie: konzumácia skromnej dennej porcie arašidov výrazne zlepšuje pamäť a zlepšuje prietok krvi do mozgu u starších dospelých.
