Vedci zistili, ako vajíčka na raňajky ovplyvnia činnosť vášho mozgu

Mnohí ľudia niekedy vnímajú vajíčka priam ako zločincov. Odborníci na výživu ich raz propagujú, a potom zasa vravia, že sú pre nás zlé. Toto protirečenie pramení z celkovej polemiky, že vajcia zvyšujú hladinu cholesterolu, čo môže viesť k ochoreniu srdca.

Štúdia odhalila vyše 300 utajovaných nežiaducich účinkov liekov na cholesterol

Nová štúdia zisťuje, že chemická vojna proti cholesterolu bola ospravedlňovaná štatistickým podvodom a zakrývaním viac ako 300 nepriaznivých zdravotných účinkov zdokumentovaných v biolekárskej literatúre. Radšej istota, než ľutovať, však? Taká je logika definujúca moc, ktorú má farmaceutická spoločnosť na našu dušu.

Prečo nie je pravda nič z toho, čo vám hovorili o statínoch a cholesterole

„Môj lekár hovorí, že mám veľmi vysoký LDL cholesterol a že ho to znepokojuje“, volali k nám tento týždeň. „A vy teraz hovoríte, že by som mal jesť viac tuku, čo by môj cholesterol zlepšilo. Nazdal som sa, že tuk je to posledné, čo by som pri vysokom cholesterole mal konzumovať.“

Japonský výskum odhalil statínový podvod: Ľudia s vysokým cholesterolom žijú dlhšie

Štyria japonskí výskumníci uverejnili v roku 2015 v aprílovom vydaní časopisu Annals of Nutrition and Metabolism analýzu smerníc, týkajúcich sa cholesterolu a statínových liekov. Škótsky lekár Dr. Malcolm Kendrick, ktorý napísal knihu Veľký cholesterolový podvod, nedávno na svojom blogu uviedol, že si prečítal celú 116-stranovú správu:

Jednoduchý spôsob ako odstrániť usadeniny cholesterolu okolo očí

Všimli ste si, že sa vám pod očami tvoria hrudky, hlavne okolo vnútornej časti horných viečok? Ak áno, ide o tukové usadeniny, ktoré sú známe pod názvom xantelazma. Objavujú sa vtedy, keď sa v tele nazhromaždilo veľké množstvo LDL cholesterolu alebo lipoproteínov s nízkou hustotou. Zvyčajne sa tieto hrudky spájajú s konkrétnym zdravotným problémom.

Najznámejší kardiológ Veľkej Británie uvádza na pravú mieru problém s nasýtenými tukmi

Je to skutočne tak, že nasýtený tuk je reálnym nebezpečenstvom pre zdravie? Dr. Aseem Malhotra je konzultantom intervenčnej kardiológie v Londýne v Spojenom kráľovstve Veľkej Británie a Severného Írska. Po tom, čo v Britskom medicínskom žurnále (BMJ) v roku 2013 vyšla jeho recenzovaná publikácia, pritiahol k sebe veľa pozornosti.

Ako Vás lieky na cholesterol môžu dostať do hrobu: 5 dôvodov, prečo sa im vyhnúť

Statínové lieky sú vo veľkom propagované ako tá najlepšia možnosť, ako si znížiť hladinu cholesterolu, a tým predchádzať infarktu. Odporúčajú sa ľuďom s vysokým cholesterolom, s ochorením srdca a dokonca aj niektorým zdravým ľuďom ako forma prevencie.

Renomovaný chirurg prehovoril: „Čo je skutočnou príčinou srdcovo-cievnych ochorení?“

Doktor Dwight Lundell je bývalý šéf chirurgie v Banner Heart Hospital, Меса, v štáte Arizona. V tom istom meste spravoval aj svoju kliniku Cardiac Care Center. Nedávno ukončil chirurgickú prax a začal sa sústrediť na liečbu kardiovaskulárnych ochorení pomocou dietoterapie. Je zakladateľom Healthy Humans Foundation, organizácie, ktorá sa zameriava na zlepšenie zdravotného stavu obyvateľstva.

Veda sa pri cholesterole dlhé roky mýlila. Čo môžete a čo nemôžete jesť?

  Za posledných 50 rokov bol cholesterol považovaný za hazard. Tuk v jedle s cholesterolom sa zvykli nazývať priam „najsmrteľnejšími“ potravinami, aké ste vôbec mohli konzumovať. Aj v tejto oblasti nastáva konečne zmena. Obmedzenia na cholesterol budú pravdepodobne v roku 2015 odstránené z edície Stravovacích doporučení. Veď už je aj načase, keďže 60 rokov intenzívneho výskumu neboli schopné preukázať koreláciu […]

Prírodná látka, ktorá vám zníži hladinu zlého cholesterolu

Čo urobíte, keď zistíte, že hladina vášho zlého cholesterolu neklesá aj napriek užívaniu liekov? Možno nastal čas zamyslieť sa nad užívaním fytosterolov – prírodného cholesterolu získavaného z rastlín. Tento článok vám prezradí viac o tom, ako fytosteroly dokážu znížiť zlý cholesterol, aká je odporúčaná denná dávka a ako súvisia s celkovým zdravým životným štýlom.

Týchto 12 potravín rozpustí a vyplaví usadený cholesterol z vašich ciev

Každým dňom pribúda počet ľudí s kardiovaskulárnymi ochoreniami. Rovnako sa zvyšuje aj počet úmrtí na súvisiace komplikácie, ako sú srdcový infarkt či mozgová mŕtvica. Jedným z hlavných rizík vzniku kardiovaskulárnych ochorení sú upchaté cievy. Tie totiž prenášajú krv s kyslíkom a výživnými látkami do celého tela.