Aj vy patríte medzi tých, ktorí obľubujú želatínové cukríky? Nemajú ich radi iba deti, ale aj my dospelí po nich často radi siahneme. Možno ani len netušíte, aká zdravá želatína v skutočnosti je.
Prečo v nemocniciach dávajú pacientom jesť želatínu. Dôvod vás prekvapí
19/02/2017 autor: 6 komentárov
Prekvapivý objav vedcov: Kľúčom k zdravým kostiam nie je vápnik
18/08/2016 autor: 7 komentárov
Doteraz sa verilo, že základom zdravých kostí je minerál vápnik. Preto sa ľuďom vo vyššom veku alebo so sklonmi k osteoporóze odporúčalo konzumovať potraviny s vysokým obsahom vápnika, prípadne jeho dopĺňanie vo forme doplnkov stravy.
Nosíte vysoké opätky? Pozrite, čo sa deje s vašimi stavcami, nohami a žalúdkom
27/10/2015 autor: 1 Comment
Veci, ktoré mávame radi, nie sú vždy veci, ktoré sú pre nás zároveň aj dobré. Vezmime si príklad takých topánok na vysokých opätkoch. Tie dokážu vytvoriť vážne a bolestivé poškodenia nôh, no napriek tomu ich mnohé ženy nosia neraz od rána do večera.
Zaručený spôsob ako nedostať osteoporózu (či dokonca ju vyliečiť)
21/06/2015 autor: 1 Comment
Osteoporóza je ochorenie, pri ktorom kosti strácajú tkanivá, čo ich následne zanecháva krehkými a lámavými. Odhaduje sa, že je ňou ohrozených až 10% populácie v rozvinutých krajinách, pričom väčšina z nich sú ženy. Ide o číslo až 80% zo všetkých prípadov, čiže približne každá šiesta žena.
Tieto 3 jedlá sú najlepší strážcovia kostí. Ochránia aj pred osteoporózou
26/05/2015 autor: 4 komentáre
Na predchádzanie osteoporózy je dôležité sa zamerať na diétu ešte predtým, než sa dostavia jej prvé príznaky. Rozdiel v neskoršom veku spraví dokonca aj to, či bol človek dostatočne fyzicky aktívny už počas dospievania. Je tomu tak preto, lebo pohyb stimuluje rast a rozvoj kostí. V tomto článku sa dozviete o troch potravinách, ktoré obsahujú všetky dôležité látky potrebné […]
