Ktoré vitamíny potrebujete a prečo sú pre vaše telo dôležité

Existuje 13 dôležitých vitamínov, ktoré potrebuje telo pre svoju správnu činnosť. Čo sú to vlastne tie vitamíny? Ide o živiny, ktoré potrebuje vaše telo pre normálnu činnosť buniek, rast a vývoj.

Denná dávka vitamínu C: Koľko sa odporúča brať podľa choroby

Mnohí ste si iste všimli celý rad protichodných informácií o vitamíne C. Zopár lekárov ho vrelo svojím pacientom odporúča, iní zase svojím pacientom, tvrdo povediac, vymývajú mozgy informáciami typu “Céčko sa zdržuje v obličkách a vytvára kamene”.

10 dôvodov, prečo by ste mali užívať vitamínové doplnky stravy

Mainstreamové média, ako napríklad tento článok v denníku SME, často spochybňujú potrebu užívania vitamínových doplnkov. Záver daného článku je taký, že doplnky sú zbytočné, niekedy dokonca priam škodlivé, nehovoriac o vyhodených peniazoch.

Chrípka skolila muža do kómy a zachránila ho až jedna netradičná liečba

Po tom, ako Allan Smith, farmár z Otohorangy na Novom Zélande, takmer zomrel na chrípku, dočasne sa rozhodol stiahnuť do ústrania. To však len do doby, kedy úrady v jeho krajine oficiálne zaregistrovali dovtedy netradičnú liečbu, ktorá mu zachránila život.

Príznaky nedostatku tohto vitamínu vás môžu dostať do väzenia

Tisíce rodičov boli kvôli tomuto poslaní do väzenia ako trýznitelia svojich detí. Boli ale nimi skutočne? Knihy modernej medicíny prehliadajú 95% znakov skrytého nedostatku vitamínov, ktoré na röntgenových snímkach vyzerajú rovnako ako zneužívanie detí. Tento článok ponúka informácie, ktoré by mal bezpodmienečne poznať každý súčasný aj budúci rodič.

135 varovných príznakov, ako zistiť, ktorý vitamín vášmu telu chýba

V dnešnom článku sa zameriame na popis príznakov, ktoré sprevádzajú nedostatok rôznych vitamínov. Príznaky môžeme klasifikovať aj ako zdravotné potiaže nižšej intenzity a ak sa ignorujú, môžu prerásť do vážnejších ochorení. Niektoré príznaky, či symptómy je možné označiť aj za ochorenia, keďže hranica medzi príznakom a ochorením nemusí byť vždy úplne jasná.

Zázrak menom Vitamín C: Posledný rozhovor s Linusom Paulingom

Keď bola kniha o vitamíne C a rakovine v roku 1970 vydaná, myslel som si, že medicína a bežní ľudia budú nadšení. Predpokladal som, že s otvoreným náručím privítajú fakt, že viac nebudú musieť trpieť mizernosti nádchy a podobné zápalové ochorenia. Myslel som si, že lekári budú radi, že sa nebudú musieť toľko naťahovať s prívalom […]

Nedostatok tejto látky spôsobuje záchvat paniky a úzkosť

Pacienti, u ktorých dochádza k záchvatom paniky alebo k hyperventilačným záchvatom poznajú tieto stavy, s ktorými sa chodieva na pohotovosť, alebo priamo na jednotku intenzívnej starostlivosti. Hyperventilačný záchvat sa zvykne nazývať aj hyperventilačnou tetániou, hyperventilačným syndrómom, neurogénnou tetániou alebo tetanickým záchvatom.

9 dôkazov ako vitamín C ničí rakovinu. Medicína to však zapiera

Už 5. augusta 2008 sa vo svetovej tlači objavila pre mnohých bezosporu senzačná správa. Hovorila o tom, ako Americký národný inštitút zdravia (NIH) v akademickom žurnále Proceedings of the National Academy of Sciences uverejnil štúdie o vplyve vitamínu C na nádorové bunky.

Toto sa udeje s vaším telom, keď má nedostatok vitamínu B12

Vitamín B12 je jedným z najdôležitejších, no často prehliadaným vitamínom. Zohráva totiž hlavnú úlohu pri metabolizme každej bunky nášho tela. Ak nám chýba dlhšiu dobu, môže to viesť k dlhodobým zdravotným problémom či dokonca k vážnym neurologickým ochoreniam.

Tento prášok má viac antioxidantov ako čučoriedky, viac železa ako špenát a vitamínu A ako mrkva

Existuje zelený prášok, ktorý obsahuje toľko kľúčových antioxidantov, enzýmov, vitamínov a minerálnych látok ako 5 porcií ovocia a zeleniny. Mnohí z vás ho už vyskúšali a nevedia si ho vynachváliť. Reč je jednej zo superpotravín, ktorú poznali už starí Aztékovia ako úžasný zdroj zdravia, sily a vitality.