12 jedál ktoré pomáhajú kontrolovať cukrovku typu 2

Všetci veľmi dobre vieme že, čo sa týka prevencie a liečby cukrovky typu 2, zdravé stravovanie je základom. V podstate rada, ktorú často dostávajú diabetici, je relevantná aj pre zvyšok populácie.

Ako ošúpať vajíčko na tvrdo v priebehu niekoľkých sekúnd

Každá domáca gazdiná (či gazda) má svoju vlastnú metódu, ako ošúpať vajíčko. Najbežnejším spôsobom je pobúchať a popraskať škrupinku, ktorá sa následne po kúskoch ošúpe. Po tom, ako si pozriete tento návod, uvedenému spôsobu zrejme nadobro odzvoní.

Bozky nie sú iba príjemné, ale aj zdravé. Tu je 8 dôvodov prečo

Bozkávanie je typickým znakom vyskytujúcim sa u človeka. Pôvodne vzniklo ako spôsob na prenášanie baktérií a vírusov medzi jednotlivcami, aby si posilnili imunitu. Teda niečo na princíp prírodného očkovania. Môžeme preto povedať, že bozkávanie je nielen príjemné, ale aj zdravé.

Ľahký, rýchly a takmer bezprácny spôsob ako zarobiť € 1000 mesačne

Zarobiť si dnes bokom nejaké extra peniaze je jednoduchšie, ako by ste si možno mysleli. Vďačíme za to neziskovej organzácii Open Biome, ktorá len nedávno zahájila doteraz pomerne nezvyčajnú, no pre zdravie ľudí veľmi záslužnú aktivitu.

Jej rodina prestala na rok jesť cukor a toto je čo sa stalo

Kedysi som mávala málo energie počas celého dňa. V televízii však neustále dávali množstvo reklám na energetické nápoje pre unavenú populáciu a tak som si myslela, že nie som sama, ktorá trpí. A samozrejme, každý v našej rodine sa obával nadchádzajúcej chrípkovej sezóny. S príchodom januára si v podstate každý vyvinie nejakú formu fóbie z vírusov a baktérií. Potom som ale počula zopár […]

21 otázok o očkovaní, na ktoré vám nie je dovolené sa pýtať

Najspoľahlivejším znakom medicínskej diktatúry je agresívne udržiavaná blokáda inteligentných otázok. Inteligentné otázky by totiž mohli zničiť medicínsky policajný štát tým, že by odhalili podvod, ktorý za ním stojí.

Ako účinne liečiť zápaly močových ciest bez použitia antibiotík

Zápaly močových ciest sú pomerne bežným zdravotným problémom. Trpia na ne tak muži, ako aj ženy, no u žien sa vyskytujú častejšie. Dochádza k nim vtedy, keď sa v močovom mechúre a močovej trubici usadia škodlivé baktérie. Medzi najčastejšie príčiny patria pohlavná aktivita, zadržiavanie moču, tehotenstvo, menopauza, cukrovka a prechladnutie.

Tieto 10 potraviny sa považujú za zdravé, no v skutočnosti nimi nie sú

Ak ste vyrastali s predstavou, že miska cereálií, hrianka z celozrnnej pšenice natretá margarínom a pomarančový džús sú najlepším spôsobom ako začať váš deň, tak sa tento článok týka práve vás. Keď vaše zdravie kríva, je dosť veľká šanca, že vaše problémy nie sú spôsobené apatiou alebo nedostatkom pevnej vôle. Je to skôr tým, že ste zmätení ohľadne […]

2000 ročný recept na pleťový krém: Chladí, omladzuje a znižuje vrásky

Moderné pleťové krémy a telové mlieka obsahujú veľké množstvo škodlivých chemikálii, ktoré sa po ich aplikácii absorbujú do pokožky. Nie je však vôbec nutné, aby sme týmito látkami zanášali naše telá. Vráťme sa preto o pár tisícročí späť v čase, do antického Grécka pred 2000 rokmi, kde staroveký lekár vypracoval recept chladivého a upokojujúceho krému na pleť.

Sokratov Test: Než niečo vyslovíte, podrobte to týmto 3 testom

V antickom Grécku (469 – 399 pred našim letopočtom) bol Sokrates široko uznávaný pre svoju múdrosť. Jedného dňa za ním celý nadšený pribehol jeden z jeho známych a povedal: „Sokrates, vieš čo som práve počul o jednom z tvojich žiakov?“ „Počkaj chvíľu“, odvetil Sokrates. „Predtým, než mi to povieš, chcem, aby si prešiel jedným malým testom. Volá sa Test Troch.“

Zvyknete vyhadzovať naklíčený cesnak? Robíte veľkú chybu…

Stalo sa vám už, že cesnak vyklíčil skôr, ako ste ho stihli použiť? Ak áno, určite by ste ho nemali vyhadzovať. Podľa poslednej štúdie publikovanej v Journal od Agricultural and Food Chemistry (Žurnál poľnohospodárskej a potravinárskej chémie), päť denný naklíčený cesnak obsahuje až 5 krát viac antioxidantov ako cesnak nenaklíčený.