Ako znížiť cholesterol a prečistiť cievy prírodným spôsobom, aby ste sa vyhli infarktu a škodlivým následkom liekov na cholesterol? [Viac info tu]

Keď potravina prekoná lieky: Mandle, cukrovka a tichá vojna proti prírodným terapiám

(Sayer Ji, GreenMedInfo) Už viac ako 30 rokov dokumentujem jednoduchú, ale nepríjemnú pravdu: pri dôkladnom skúmaní sa celé nespracované potraviny často vyrovnajú či dokonca prekonávajú farmaceutické lieky. Následky tohto tvrdenia sú čoraz závažnejšie. Situácia sa však teraz očividne obracia…

Zabudnutá koreňová zelenina, o ktorej vedci tvrdia, že dokáže bojovať proti rakovine, cukrovke a chorobám srdca

(Cassie B., Natural News) Po celé stáročia bola okrúhlica (niekedy nazývaná vodnica, latinsky Brassica rapa) odvrhovaná, doslova aj obrazne. Rimania ju považovali za urážku, slávny spisovateľ Charles Dickens používal jej názov ako nadávku a v klasickej literatúre sa stala symbolom chudoby. Moderná nutričná veda však v súčasnosti dramaticky prehodnotenie túto starodávnu koreňovú zeleninu. Pod jej […]

Skrytá sila klinčekového výluhu na trávenie, cukrovku, imunitu a zdravie ústnej dutiny

(Ramon Tomey, Natural News) V dobe, keď moderná medicína čelí rastúcemu skepticizmu voči ziskovým motívom veľkých farmaceutických spoločností, sa mnohí vracajú k overeným prírodným liekom – medzi nimi je aj klinčekový výluh. Tento jednoduchý nápoj vyrobený namáčaním klinčekov v čistej vode sa už stáročia používa v ajurvéde a tradičnej čínskej medicíne na podporu trávenia, zdravia […]

Vedci objavili v káve 3 látky, ktoré regulujú krvný cukor lepšie ako lieky na cukrovku

(Ramon Tomey, Natural News) Výskumníci z Kunmingského botanického inštitútu v čínskej provincii Yunnan identifikovali tri doteraz neznáme zlúčeniny v pražených kávových zrnách, ktoré dramaticky spomaľujú trávenie sacharidov. Tento objav predstavuje významný potenciál prirodzeného riešenia na kontrolu hladiny cukru v krvi a zvládanie cukrovky 2. typu.

Polnočný signál: Ako nočné návštevy toalety varujú pred postupným zlyhávaním srdca

(Ava Grace, Natural News) V tichých nočných hodinách môže bežná a často ignorovaná telesná funkcia spúšťať kritický poplach pre dlhodobé zdravie. Pre milióny ľudí je prebúdzanie sa raz, dvakrát alebo aj viackrát za noc kvôli močeniu zľahčované ako obyčajná nepríjemnosť spojená so starnutím. Nový medicínsky výskum však ukazuje presvedčivý a naliehavý príbeh: časté nočné močenie, […]

Tichý poplach: Prečo necitlivosť v rukách si vyžaduje vašu urgentnú pozornosť

(Willow Tohi, Natural News) Pre milióny ľudí je brnenie v ruke alebo nohe prchavou nepríjemnosťou, ktorá sa objaví po opretí o lakeť alebo po spánku v nepríjemnej polohe. Lekárski experti však varujú, že tieto bežné pocity, ak pretrvávajú dlhšiu dobu, nie sú ani zďaleka neškodné. V podstate predstavujú najskorší a najtichší alarm tela poukazujúci na periférnu […]

Tichá epidémia: Chronické ochorenie obličiek v súčasnosti postihuje celosvetovo až 800 miliónov ľudí

(Ava Grace, Natural News) Komplexná nová štúdia zistila, že chronické ochorenie obličiek v súčasnosti postihuje takmer 800 miliónov ľudí na celom svete, umiestňujúc sa na 9. pozícii najčastejšej príčiny úmrtí. Výskum publikovaný 7. novembra 2025 v prestížnom lekárskom časopise The Lancet odhaľuje neúprosnú a často tichú epidémiu, ktorej výskyt sa od roku 1990 viac ako zdvojnásobil […]

Veda odkryla silu kôpru pri zvládaní cukrovky prírodným spôsobom

(Olivia Cook, Natural News) Táto starodávna bylina kôpor (česky kopr), vedecky známa ako Anethum graveolens L., upútala pozornosť a záujem výskumníkov pre svoj potenciál pri regulácii hladiny cukru v krvi. Cukrovka je ochorenie, ktoré postihuje milióny ľudí na celom svete. Keď má niekto cukrovku, jeho telo má problém zvládať hladinu cukru (glukózy) v krvi.

Skryté vnútorné hodiny: Ako zlé načasovanie jedál sabotuje váš krvný cukor a čo na to radí veda

(Willow Tohi, Natural News) Po desaťročia sa výživové poradenstvo zameriavalo na to, čo jeme – obmedziť rafinované sacharidy, zvýšiť príjem vlákniny a vyvážiť makroživiny (tuky, sacharidy a bielkoviny). Rastúci počet výskumov však teraz potvrdzuje, že rovnako dôležitým faktorom pre kontrolu hladiny cukru v krvi, citlivosť na inzulín a dlhodobé metabolické zdravie môže byť nielen to, […]

Jednodňová hladovka 2-krát za týždeň drví cukrovku typu 2 pomocou autofágie

(Lance D. Johnson, Natural News) Medicínsko-priemyselný komplex strávil desaťročia presadzovaním farmaceutických náplastí na zvládnutie cukrovky 2. typu. Najnovší výskum však priniesol ohromujúcu pravdu: autofágia – proces bunkového samočistenia – vyvolaná prerušovaným hladovaním dokáže toto ochorenie zvrátiť.

Skryté nebezpečenstvo vo vašej kuchyni: Ako spôsob varenia vplýva na cukrovku, rakovinu a starnutie

(Willow Tohi, Natural News) Čo ak spôsob, akým varíte svoje jedlo, vám potichu zvyšuje riziko cukrovky, rakoviny a predčasného starnutia? Nový výskum odhalil, že metódy varenia pri vysokej teplote, ako sú grilovanie, pečenie a vyprážanie, vytvárajú škodlivé zlúčeniny spojené s chronickými chorobami. Dobrá správa? Jednoduché zmeny v príprave jedla môžu výrazne znížiť vaše riziko vážnych […]