Niekedy sa ráno zobudíme a trvá hodnú chvíľu, kým sa telo rozbehne na plné obrátky. Občas sa dokonca stáva, že už po raňajkách dôjde k útlmu a začne sa človeku zívať a pritom je ešte len začiatok pracovného dňa. ... [Čítajte ďalej]
Najlepšie potraviny na zníženie lámavosti nechtov a štiepenia vlasov
24/08/2015 autor: Leave a Comment
Na to, aby ste vyzerali dobre, musíte sa o svoje telo starať zvonka aj zvnútra. To však neznamená, že je potrebné sa starať len o svoju pokožku. Samostatnú pozornosť si vyžadujú aj vaše nechty a vlasy. Oveľa dôležitejšie, ako kvalitná kozmetika, ... [Čítajte ďalej]
Čaj dávnych cisárov: Čistí pečeň, rozpúšťa obličkové kamene a ničí rakovinu
23/08/2015 autor: Leave a Comment
Na svete je zopár bylín, ktoré sa pre svoje všestranné liečivé účinky používajú už od dávnych čias. Nezávisle na sebe ich objavili viaceré veľké civilizácie, akými boli antický Rím či staroveká Čína. Dnes postupne aj veda odhaľuje silu prírody, ... [Čítajte ďalej]
Poznáte nebezpečenstvo zapnutia klimatizácie hneď po naštartovaní auta?
22/08/2015 autor: Leave a Comment
Vždy, keď si sadnete do auta, naštartujete motor a hneď za tým spustíte klimatizáciu, vystavujete svoje zdravie, aj zdravie ostatných s vami v aute, nebezpečenstvu. Za ten čas, čo auto stojí na parkovisku, sa totiž v klimatizácii a jej potrubiach ... [Čítajte ďalej]
Ako používať cesnak na liečbu hubovitých a bakteriálnych infekcií
21/08/2015 autor: 1 Comment
Cesnak dodáva príchuť jedlám, pizzi či zápachu schovávajúcom sa za milým úsmevom. Niekto ho neznáša, inému nadmieru chutí. Okrem chuti však cesnak má aj mnoho zdravotných prínosov. Obsahuje viacero účinných látok, z ktorých najvýznamnejší je ... [Čítajte ďalej]
Lyžičková masáž: Odstráni vrásky a zvýši pružnosť pokožky už za 12 dní
20/08/2015 autor: 3 komentáre
Určite ste si všimli, že ako ľudia starnú, postupne im na tvári pribúdajú vrásky, tmavé kruhy pod očami či opuchnuté očne viečka. Ide o normálne prejavy starnutia, keďže s vekom sa elasticita našej pokožky znižuje a jej spodné vrstvy sa dostávajú ... [Čítajte ďalej]
Zahoďte okuliare! Pomocou tejto metódy si zlepšili zrak už tisíce ľudí
19/08/2015 autor: 6 komentárov
Každý z nás vie, že ak niektoré svaly nepoužívame príliš dlhú dobu, tak oslabnú. Napríklad, ak si niekto poraní nohu a preto používa invalidný vozík, potom počas tejto doby sa jeho svaly na nohe stávajú čoraz slabšími a slabšími. Presne rovnaký ... [Čítajte ďalej]
Jedno ovocie čistí artérie lepšie než všetky lieky na cholesterol
18/08/2015 autor: 9 komentárov
Jeden veľmi múdry človek raz povedal: Budúcnosť prevencie a liečby srdcovocievnych ochorení nebude nájdená vo vašej medicínskej skrinke, ale skôr na vašej kuchynskej doske alebo vo vašej záhrade na strome. ... [Čítajte ďalej]
Matka všetkých antioxidantov: Čo urobiť, aby si ju telo samé vytváralo
17/08/2015 autor: 4 komentáre
Všetci sme už počuli o antioxidantoch. No počuli ste aj o matke všetkých antioxidantov? O tej, ktorá je kľúčom prevencie rakoviny, chorôb srdca, starnutia, neurologických problémov a mnohých ďalších ochorení? Antioxidant, o ktorom hovoríme, bol ... [Čítajte ďalej]
Pozrite sa, čo dokáže spraviť jediná šálka zeleného čaju s vaším telom
16/08/2015 autor: Leave a Comment
Zelený čaj je ľudstvu známy celé stáročia a zvlášť v Ázii, kde sa ako liek používa už veľmi dlho. V súčasnosti bolo v západných krajinách urobeného pomerne veľa výskumu, ktorý poodhalil jeho neskutočné zdravotné prínosy. Bez zveličovania by sa ... [Čítajte ďalej]
Ste stále hladní, bez energie a priberáte? Príčinou je tento hormón
15/08/2015 autor: 3 komentáre
Ľudia majú tendenciu si myslieť, že veci ako hlad, energia či obezita sú úplne pod ich kontrolou a že chudnutie je výlučne záležitosťou pevnej vôle, stravy a cvičenia. Podobné myšlienky potom zanechávajú ľudí s nadváhou s pocitmi, že sú slabí ... [Čítajte ďalej]
