Predíďme infarktu a mŕtvici – 8 zvykov, ktoré by sme nikdy nemali zanedbávať

„Zo všetkých 54 miliónov úmrtí po celom svete za rok 2015 bola viac než polovica (54 %) zapríčinená 10 najčastejšími príčinami úmrtia. Srdcový infarkt a mozgová mŕtvica sú z nich na prvom mieste a v roku 2015 sa spolu podpísali celkovo pod 15 miliónov úmrtí.

Horčík vás ochráni pred mŕtvicou, ochoreniami srdca a cukrovkou

Ak rozmýšľate, ako znížiť riziko vzniku srdcových ochorení, mŕtvice alebo cukrovky 2. typu, tak pre vás niečo máme. Výsledky nového výskumu odhalili, že stačí denne prijať navyše 100 mg horčíka zo stravy. Vedci zo Zhejiang University a Zhengzhou University v Číne zistili, že viac ako 1 milión ľudí z deviatich krajín sveta dosiahol pravidelným užívaním horčíka výborné výsledky.

Zlá správa pre Váš mozog: Tieto obľúbené nápoje spôsobujú mŕtvicu a demenciu

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, či náhodou pitie limonád bez cukru (tzv. „diétne“ alebo „light“ limonády ochutené umelým sladidlom) nemá na naše zdravie škodlivé účinky? Pitie nesladených limonád sa zdá byť dobrou voľbou v porovnaní s pitím sladených limonád. Vedecké výskumy však dokazujú, že ani to nie je dobrou voľbou.

Varovanie neurológov: Návšteva u kaderníka môže skončiť mŕtvicou

Takmer každý z nás považuje umývadlá na zmývanie vlasov, ktoré nájdeme v kozmetických salónoch, za trochu nepohodlné; pri zmývaní vlasov musíme krk ohnúť do značne nepríjemnej polohy. Trochu nepohodlia by sme síce vydržali, no v stávke je niečo omnoho vážnejšie. Náš kaderník nás môže vystavovať riziku, že dostaneme tzv. „mŕtvicu kozmetického salóna“.