Už celé desaťročia rôzne štúdie preukazujú, aká dôležitá je omega-3 kyselina pre naše zdravie. Živina, ktorá má rastlinný i živočíšny pôvod, patrí medzi najlepšie pre naše zdravie.
Načo míňať peniaze za posilňovňu: Tento 10 týždňový tréningový plán môžete cvičiť doma
02/01/2017 autor: 4 komentáre
Tento tréningový plán pre mužov i ženy vám pomôže schudnúť a získať svalovú hmotu. Čo je na ňom najlepšie je, že ho môžete vykonávať v pohodlí svojho domova a nemusíte navštevovať telocvičňu, ani používať žiadne špeciálne cvičebné vybavenie.
10 dôvodov, prečo by ste mali piť každé ráno 1 lyžičku jablčného ocotu
01/01/2017 autor: Leave a Comment
Súčasný výskum naznačuje, že octy obsahuje antioxidanty, ktoré spomaľujú predčasné starnutie a znižujú riziko vzniku rakoviny. – Dr. Oz Mnohí ľudia považujú ocot za „starý ľudový liek“. Avšak lekársky výskum poukazuje na účinnosť octu pri zmierňovaní mnohých zdravotných problémov, ako sú obezita, vysoký krvný tlak a ďalšie.
Keď vás telo žiada o pomoc: 10 dôležitých znakov, ktoré nemôžete ignorovať
31/12/2016 autor: 2 komentáre
Ľudské telo je zložitý mechanizmus, v ktorom prebieha množstvo procesov prebiehajúcich v rovnakej dobe nezávisle od seba. Keď vo vašom tele nie je niečo v poriadku, určite to budete cítiť. Avšak nie všetci venujú dostatočnú pozornosť týmto signálom, alebo až vo chvíli, kedy je už neskoro. Aby ste predišli vážnejším zdravotným problémom, mali by ste rozpoznať príznaky ochorenia […]
Táto maska na tvár napína pokožku lepšie ako botox: Budete vyzerať o 10 rokov mladší
30/12/2016 autor: Leave a Comment
Nemusíte už míňať tak veľa peňazí, aby ste vyzerali mladšie! Rozhodne vám neodporúčame plastickú operáciu, ale nasledujúcu zmes z 3 ingrediencií, ktorá vám pomôže dosiahnuť fontánu večnej mladosti.
Vypite tento nápoj každý deň pred spaním a ráno sa prebudíte s nižšou hmotnosťou
29/12/2016 autor: 11 komentárov
Asi každý vie, aký užitočný je med, ale málokto vie, že škorica má tiež veľa užitočných vlastností. Zlepšuje pleť, znižuje hladinu cholesterolu, zvyšuje prietok krvi, je ideálna pre srdce, žalúdok, črevá a čo je asi najdôležitejšie – je najlepšia pri spaľovaní tukov v tele.
Táto prírodná látka rýchlo zastaví vypadávanie vlasov a podporí ich rast
26/12/2016 autor: 3 komentáre
Táto prírodná látka je skvelým univerzálnym prostriedkom. Pre svoje čistiace účinky ju môžete používať okolo domu, ako aj pri liečbe niektorých zdravotných problémov. Zrejme ju aj máte doma, no používate ju na varenie alebo na iné účely než je starostlivosť o telo či krásu. Má však aj množstvo využití v starostlivosti o vaše zdravie.
Ricínový olej je liekom na 25 chorôb: Alergie zmiznú ako švihnutím čarovného prútika
22/12/2016 autor: 2 komentáre
Ricínový olej predstavuje univerzálny výrobok, ktorý má širokospektrálne použitie. Či už ide o liečbu ochorení, alebo zlepšenie vášho vzhľadu. Keď ho aplikujete lokálne, ricínový olej odstráni hnedé škvrny na koži, vylieči zranenia, zmierňuje bolesť v členku a chrbte.
Čína vyrába toxickú ryžu s prímesmi z plastu: Tu je návod, ako ju spoznáte
20/12/2016 autor: 3 komentáre
Čína posunula spracované potraviny na úplne inú úroveň tým, že začala vyrábať ryžu z plastu. Určiré továrne na výrobu ryže v Číne ju vyrábajú zo syntetických materiálov (väčšinou z plastov).
Pite citrónovú šťavu namiesto užívania tabletiek, ak máte jeden z týchto 12 problémov
17/12/2016 autor: 6 komentárov
Citrón obsahuje 64 % doporučenej dennej dávky vitamínu C, a zároveň obsahuje fytochemikálie, ako sú polyfenoly a terpény. Mnohí odborníci odporúčajú, aby ste každý nový deň začínali pohárom teplej vody s citrónom.
Ak máte srdce, neignorujte tento príspevok – celý svet musí vedieť, čo sa deje
15/12/2016 autor: 11 komentárov
Populácia primátov je zničená v obrovskom meradle v jednom z najviac krehkých a jedinečných biotopov na Zemi. To všetko sa deje kvôli lacnému palmovému oleju, ktorý sa pridáva do nepotrebných výrobkov v supermarketoch.
