22 úžasných vecí, ktoré s vami urobí polhodinová prechádzka v prírode

„Poézia zeme nikdy nezomrie.“ povedal John Keats. Prežívate to rovnako? V dnešnom článku vám prinášame celý zoznam dôvodov, prečo by ste sa mali prechádzať 30 minút denne v prírode. Po pravde, prechádzky nie sú len o čerstvom vzduchu alebo pokochaním sa krásami okolitého prostredia. Ide o omnoho viac – vo vašom tele vtedy nastávajú mnohé pozoruhodné veci.

10 vecí, ktoré by ste mali urobiť každé ráno pred 10:00 hodinou

„Keď sa ráno zobudíte, zamyslíte sa nad tým, aké je to privilégium žiť, dýchať, myslieť, užívať si, milovať.“ – Marcus Aurelius Nemusíte byť hneď ranné vtáča, aby ste si mohli užívať výhody ranných rituálov. Väčšina ľudí zaklapne budík, vylezie z postele, oblečie sa a začne deň bez toho, aby preň dopredu mali nejaký plán. Vy sa však […]

9 úžasných tipov Marka Twaina pre šťastný a úspešný život

Zrejme poznáte Marka Twaina a jeho populárne knihy ako Dobrodružstvá Huckleberryho Finna či Dobrodružstvá Toma Sawyera. Bol nielen spisovateľom, ale aj humoristom, satiristom a prednášateľom.

13 vecí, na ktoré pamätajte, keď sa život stane ťažkým

Všetci sme zažili zlé časy. A všetci sme sa cez ne nejako preniesli. Niektorí však cez ne prejdú ľahšie ako ostatní. V čom je ich tajomstvo? Väčšina z toho má dočinenia s postojom k životu.