Ako povzbudiť rast nových mozgových buniek v akomkoľvek veku

Je možné, aby aj dospelým narástli nové neuróny? Sú mozgové bunky schopné regenerácie? Neurologička Sandrine Thuret tvrdí, že sa to dá. Ponúka náhľad a praktické rady, ako napomôcť mozgu k neurogenéze — zlepšovaniu nálady, rozširovaniu kapacity pamäti a prevencii jej zhoršovania, ktoré prichádza s pokročilým vekom.

Výsledky výskumu hovoria jasne: toto svedčí o vašej vysokej inteligencii

Závideli ste vašim spolužiakom, ktorí sa dokázali bez problémov všetko nabifľovať a každý test či skúška boli pre nich malinou? Aj vy ste chceli mať takú pamäť? Domnievali ste sa, že sú oveľa bystrejší ako vy?

Viete ako si vybudovať super pamäť? (prikladáme detailný postup)

Náš mozog nie je uspôsobený na to, aby si zapamätal všetko, s čím prídeme do styku. Pokiaľ nie ste jeden z tých vyvolených s fotografickou pamäťou, detaily z toho, čo si prečítate, sa veľmi rýchlo vytratia. Ako často sa vám stáva, že si vybavujete, ako ste článok čítali, ale za nič na svete si nespomínate, o čom bol?

22 úžasných vecí, ktoré s vami urobí polhodinová prechádzka v prírode

„Poézia zeme nikdy nezomrie.“ povedal John Keats. Prežívate to rovnako? V dnešnom článku vám prinášame celý zoznam dôvodov, prečo by ste sa mali prechádzať 30 minút denne v prírode. Po pravde, prechádzky nie sú len o čerstvom vzduchu alebo pokochaním sa krásami okolitého prostredia. Ide o omnoho viac – vo vašom tele vtedy nastávajú mnohé pozoruhodné veci.

Nikdy viac kŕčové žily, bolesti kĺbov, strata pamäti a bolesti hlavy vďaka tejto rastline

Verili by ste, že existuje jedno bežné korenie, ktoré vás zbaví rôznych typov bolestí a prinavráti tak stratené zdravie? Určite ho všetci dobre poznáte. Jeho vôňa je natoľko špecifická, že si ho nemôžete pomýliť s iným korením. Navyše, je veľká pravdepodobnosť, že ho už máte dome, len o jeho liečivých vlastnostiach ešte neviete.

Tajomstvo zlepšenia pamäti o 80%, regenerácie kostí a obnovenia zraku odhalené

Predstavíme vám sirup, ktorý vám pomôže eliminovať tuk a vodu z vášho tela, a preto je to naozaj účinné, ak ho skombinujete s kardio cvičením. Okrem toho, ak používate tento nápoj, funkcia vášho mozgu sa zrýchľuje, zlepšuje sa pamäť, zrak a sluch.

Privoniavaním k tejto bylinke si môžete zlepšiť pamäť až o 75%

Odkaz na túto malú nenápadnú rastlinku nájdeme už v Hamletovej vete „Rozmarín je na pamäť: Modlite sa, milujte sa a pamätajte.“ Ide o vskutku úžasnú bylinku, ktorej lístočky sa v ľudovej medicíne používajú už po celé storočia.

Zistite dôvody zabúdania a čo môžete urobiť pre zlepšenie vašej pamäte

Stala sa vám už niekedy tá nepríjemná situácia, že ste vošli do miestnosti a zabudli ste, čo ste si tam vlastne prišli vziať? Hoci sa to vyskytuje pomerne často, určite ste sa sami seba pýtali, že prečo tak ľahko veci zabúdate. Nie je potom divu, že zabudnete aj na niektoré svoje dohodnuté schôdzky či neviete, kde […]