(Jacob Thomas, Natural News) V medicínskej komunite často panuje predstava, že chronické ochorenia – od autizmu cez autoimunitné choroby až po rakovinu a neurologický rozpad – sú záhadou alebo jednoducho smolou. Profesor Chung-Ha Suh z Univerzity v Coloráde vykonal štúdiu, ktorá odhalila ohromujúcu zraniteľnosť ľudského tela: stačí, ak na dôležitý nerv pôsobí tiaž mince a […]
Pricviknutý blúdivý nerv: Skrytá hlavná príčina mnohých chronických civilizačných ochorení
11/05/2026 autor: 11 komentárov
Prečo aj mierni konzumenti alkoholu potrebujú pauzu pre zachovanie si zdravia
01/05/2026 autor: 20 komentárov
(Cassie B., Natural News) Ďalší pohár vína k večeri alebo pár pív počas sledovania futbalového zápasu v podniku sa môžu zdať neškodné. Stále viac dôkazov však naznačuje, že aj mierni konzumenti môzu mať z prerušenie konzumácie alkoholu prospech. Výskumníci aktuálne varujú, že žiadna úroveň konzumácie alkoholu nie je zo zdravotného hľadiska bezpečná. Kto by teda mal […]
Ako prirodzene vyriešiť príčiny úzkosti a nielen potláčať jej prejavy návykovými liekmi
21/03/2026 autor: 10 komentárov
(Mercola.com) V dnešnom vysoko stresujúcom svete snáď neexistuje človek, ktorý by aspoň občas nepociťoval skľučujúce pocity úzkosti. Preto vyvstáva naliehavá praktická otázka: Čo môžu ľudia urobiť, aby vyriešili základné príčiny úzkosti a nielen potlačili jej prejavy pomocou návykových farmaceutických liekov s množstvo nežiaducich účinkov?
Zosilnite si svoju rannú kávu: 3 vedecky podložené prísady na stimuláciu mozgu
15/03/2026 autor: 22 komentárov
(Belle Carterová, Natural News) Pre milióny ľudí na celom svete je káva viac než len nápoj – je to každodenný rituál, ktorý naštartuje sústredenie a produktivitu. Káva poskytuje okamžitý energetický impulz a duševnú bdelosť stimuláciou centrálneho nervového systému, blokovaním adenozínových receptorov a zvýšením produkcie dopamínu a adrenalínu.
Ako stres ovplyvňuje vašu imunitu a čo s tým môžete urobiť
07/03/2026 autor: 13 komentárov
(Laura Harrisová, Natural News) Stres sa stal takmer nevyhnutnou súčasťou moderného života. Termíny, finančné tlaky, rodinné povinnosti a neustále digitálne pripojenie môžu vyvolať stresovú reakciu. Zatiaľ čo občasný stres je normálny a v krátkych intervaloch dokonca užitočný, chronický stres si môže vyžiadať vážnu daň na duševnom aj fyzickom zdraví.
Nedostatok horčíka: Táto prehliadaná epidémia poháňa chronické ochorenia a depresiu
17/12/2025 autor: 21 komentárov
(Patrick Lewis, Natural News) Napriek neúnavnému zameraniu sa na makroživiny, ako sú bielkoviny či vláknina, jedna kritická mikroživina nám stále uniká – horčík. Tento esenciálny minerál hrá úlohu vo viac ako 600 enzymatických reakciách, reguluje metabolizmus, svalové funkcie, nervovú signalizáciu a dokonca aj stabilitu nálady.
Toxické umelé sladidlá sú všade. Vyhýbajte sa im ako moru!
15/09/2025 autor: 4 komentáre
(S.D. Wells, Natural News) Trpíte úzkosťami? Pravdepodobne vám to spôsobuje geneticky żmutované umelé sladidlo vo vašom „diétnom“ jedle alebo nápoji. Vedeli ste, že aspartám sa vyrába z odpadu produkovaného baktériou E. coli a obsahuje jedové peptidy z ôs? Preto napáda centrálny nervový systém a ovplyvňuje zdravie mozgu. Je čas si o tom všetkom povedať viac.
Široko predpisované psychiatrické lieky môžu spôsobiť smrteľné ochorenie motorických neurónov
22/06/2025 autor: 26 komentárov
(Ava Grace, Natural News) Prelomová škandinávska štúdia vyvolala alarmujúce obavy o možnú súvislosť medzi široko predpisovanými psychiatrickými liekmi, vrátane antidepresív, liekov na úzkosť a sedatív, s ochorením motorických neurónov – smrteľným ochorením spôsobujúcim úbytok svalov. Výskum publikovaný v odbornom medicínskom časopise JAMA Open Network naznačuje, že aj minimálne užívanie týchto liekov – len dve krabičky na […]
Temná strana „moderného“ osvetlenia: Ako vám fluorescenčné a LED svietidlá ničia zdravie
05/03/2025 autor: 28 komentárov
(GreenMedInfo) V dobe, keď technologický pokrok poháňa náš každodenný život, sa umelé osvetlenie stalo neoddeliteľnou súčasťou našej existencie. Rastúci počet výskumov však naznačuje, že moderné „nežiarovkové“ osvetlenie – teda fluorescenčné žiarivky a LED diódy – môže predstavovať značné zdravotné riziká.
Úžasné zdravotné prínosy bylinky ruty voňavej pre náš mozog
29/12/2024 autor: 17 komentárov
(Olivia Cook, Natural News) Pri hľadaní riešení neurodegeneratívnych chorôb, ako sú Alzheimerova, Huntingtonova alebo Parkinsonova choroba, vedci skúmajú prírodný svet, aby sa v ňom inšpirovali. Jedna rastlinka, ktorá na tomto poli púta značnú pozornosť, je ruta voňavá (lat. Ruta graveolens), krovitá bylina pochádzajúca z oblasti Stredozemného mora.
Úžasná nová štúdia odhalila kombináciu živín, ktorá dokáže spomaliť starnutie mozgu
23/12/2024 autor: 25 komentárov
(Evangelyn Rodrigue, Natural News) Nová štúdia publikovaná v odbornom medicínskom časopise NPJ Aging identifikovala výživový vzorec, ktorý podľa výskumníkov podporuje zdravie mozgu počas prirodzeného starnutia. Po porovnaní mozgov vo vzorke populácie starších ľudí, štúdia objavila dva odlišné fenotypy zdravia mozgu – jeden, ktorý vykazoval známky zrýchleného starnutia a jeden, ktorý vykazoval starnutie „pomalšie, ako sa očakávalo“.
