(Morgan S. Verity, Natural News) Pre milióny ľudí s diabetickou neuropatiou, fibromyalgiou či následkami chemoterapie sa bežná liečba často končí pri dlhodobom tlmení príznakov. Pacient dostane lieky, ktoré bolesť utíšia, no môžu priniesť vedľajšie účinky. Navyše vôbec neriešia, prečo nervové bunky prestali správne fungovať. Práve tu sa do popredia dostávajú mitochondrie – drobné elektrárne ukryté […]
Keď nervom chýba energia, prichádza chronická bolesť: 4 prirodzené spôsoby, ako im ju vrátiť
27/08/2026 autor: 13 komentárov
Najjednoduchšie spôsoby, ako ovplyvniť náš nervový systém, máme priamo pod nosom
13/08/2026 autor: 18 komentárov
(Morgan S. Verity, Natural News) Moderný človek má aplikácie na spánok, inteligentné hodinky sledujúce stres a celý priemysel wellness produktov. Napriek tomu zostáva chronický stres bežnou súčasťou života. Odpoveď pritom nemusíme hľadať iba v najnovších technológiách. Dýchanie, meditácia, joga, pobyt v prírode či blízkosť ľudí, pri ktorých sa cítime bezpečne, sprevádzajú človeka celé stáročia.
Chcete mať neprerušovaný spánok počas celej noci? Pridajte si do večere tento minerál
09/06/2026 autor: 3 komentáre
(Patrick Lewis, Natural News) Ak vám počítanie ovečiek nestačí, možno by ste sa mali bližšie pozrieť na to, čo máte na tanieri. Výskum naznačuje, že jedna jednoduchá živina – draslík – zohráva dôležitú úlohu pri zaspávaní a udržiavaní spánku počas noci. Nedávna prierezová štúdia zahŕňajúca približne 4 600 dospelých odhalila prekvapivú súvislosť medzi stravou a […]
Pricviknutý blúdivý nerv: Skrytá hlavná príčina mnohých chronických civilizačných ochorení
11/05/2026 autor: 11 komentárov
(Jacob Thomas, Natural News) V medicínskej komunite často panuje predstava, že chronické ochorenia – od autizmu cez autoimunitné choroby až po rakovinu a neurologický rozpad – sú záhadou alebo jednoducho smolou. Profesor Chung-Ha Suh z Univerzity v Coloráde vykonal štúdiu, ktorá odhalila ohromujúcu zraniteľnosť ľudského tela: stačí, ak na dôležitý nerv pôsobí tiaž mince a […]
Prečo aj mierni konzumenti alkoholu potrebujú pauzu pre zachovanie si zdravia
01/05/2026 autor: 20 komentárov
(Cassie B., Natural News) Ďalší pohár vína k večeri alebo pár pív počas sledovania futbalového zápasu v podniku sa môžu zdať neškodné. Stále viac dôkazov však naznačuje, že aj mierni konzumenti môzu mať z prerušenie konzumácie alkoholu prospech. Výskumníci aktuálne varujú, že žiadna úroveň konzumácie alkoholu nie je zo zdravotného hľadiska bezpečná. Kto by teda mal […]
Ako prirodzene vyriešiť príčiny úzkosti a nielen potláčať jej prejavy návykovými liekmi
21/03/2026 autor: 10 komentárov
(Mercola.com) V dnešnom vysoko stresujúcom svete snáď neexistuje človek, ktorý by aspoň občas nepociťoval skľučujúce pocity úzkosti. Preto vyvstáva naliehavá praktická otázka: Čo môžu ľudia urobiť, aby vyriešili základné príčiny úzkosti a nielen potlačili jej prejavy pomocou návykových farmaceutických liekov s množstvo nežiaducich účinkov?
Zosilnite si svoju rannú kávu: 3 vedecky podložené prísady na stimuláciu mozgu
15/03/2026 autor: 22 komentárov
(Belle Carterová, Natural News) Pre milióny ľudí na celom svete je káva viac než len nápoj – je to každodenný rituál, ktorý naštartuje sústredenie a produktivitu. Káva poskytuje okamžitý energetický impulz a duševnú bdelosť stimuláciou centrálneho nervového systému, blokovaním adenozínových receptorov a zvýšením produkcie dopamínu a adrenalínu.
Ako stres ovplyvňuje vašu imunitu a čo s tým môžete urobiť
07/03/2026 autor: 13 komentárov
(Laura Harrisová, Natural News) Stres sa stal takmer nevyhnutnou súčasťou moderného života. Termíny, finančné tlaky, rodinné povinnosti a neustále digitálne pripojenie môžu vyvolať stresovú reakciu. Zatiaľ čo občasný stres je normálny a v krátkych intervaloch dokonca užitočný, chronický stres si môže vyžiadať vážnu daň na duševnom aj fyzickom zdraví.
Nedostatok horčíka: Táto prehliadaná epidémia poháňa chronické ochorenia a depresiu
17/12/2025 autor: 21 komentárov
(Patrick Lewis, Natural News) Napriek neúnavnému zameraniu sa na makroživiny, ako sú bielkoviny či vláknina, jedna kritická mikroživina nám stále uniká – horčík. Tento esenciálny minerál hrá úlohu vo viac ako 600 enzymatických reakciách, reguluje metabolizmus, svalové funkcie, nervovú signalizáciu a dokonca aj stabilitu nálady.
Toxické umelé sladidlá sú všade. Vyhýbajte sa im ako moru!
15/09/2025 autor: 4 komentáre
(S.D. Wells, Natural News) Trpíte úzkosťami? Pravdepodobne vám to spôsobuje geneticky żmutované umelé sladidlo vo vašom „diétnom“ jedle alebo nápoji. Vedeli ste, že aspartám sa vyrába pomocou geneticky modifikovanej baktérie baktériou E. coli a jedným z jeho metabolitov je metanol meniaci sa na formaldehyd? Preto napáda centrálny nervový systém a ovplyvňuje zdravie mozgu. Je čas […]
Široko predpisované psychiatrické lieky môžu spôsobiť smrteľné ochorenie motorických neurónov
22/06/2025 autor: 26 komentárov
(Ava Grace, Natural News) Prelomová škandinávska štúdia vyvolala alarmujúce obavy o možnú súvislosť medzi široko predpisovanými psychiatrickými liekmi, vrátane antidepresív, liekov na úzkosť a sedatív, s ochorením motorických neurónov – smrteľným ochorením spôsobujúcim úbytok svalov. Výskum publikovaný v odbornom medicínskom časopise JAMA Open Network naznačuje, že aj minimálne užívanie týchto liekov – len dve krabičky na […]
