(Willow Tohi, Natural News) Rastúci počet výskumov spochybňuje dlhodobo zaužívaný predpoklad, že rýchlejšie chudnutie je vždy lepšie. Keď ľudia schudnú príliš rýchlo, teda chudnú viac ako 1 kg za týždeň, môžu neúmyselne spustiť kaskádu biologických následkov, ktoré ohrozujú dlhodobé metabolické zdravie.
Skrytá hrozba rýchleho chudnutia: Prečo príliš rýchla strata váhy sa vypomstí vášmu zdraviu
29/05/2026 autor: 5 komentárov
Podľa dietologičky, týchto 6 superpotravín podporuje u mužov produkciu testosterónu
13/05/2026 autor: 6 komentárov
(Coco Somers, Natural News) Registrovaná dietologička Molly Knudsenová hovorí, že hoci žiadna potravina dramaticky nemení hladiny hormónov, určité živiny môžu podporovať produkciu testosterónu. Knudsenová v článku na platforme o zdraví mindbodygreen.com poznamenáva, že hladiny testosterónu prirodzene klesajú približne o 1 až 2% ročne po 40. roku života, pričom klinicky nízke hladiny sa často definujú ako […]
Nový výskum spochybnil bezpečnosť dvoch najpopulárnejších pomôcok na spanie
07/04/2026 autor: 14 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) Milióny ľudí zápasiacich s nespavosťou nachádzajú prísľub bezpečného prírodného riešenia v krabičke so spánkovým hormónom melatonínom či v jemnom bzučaní zvukového zariadenia. Nové výskumy prezentované na významných vedeckých konferenciách však vrhajú tieň pochybností na viaceré populárne pomôcky pre podporu spánku a naznačujú, že ich dlhodobé alebo každodenné používanie môže mať nezamýšľané […]
Dve významné štúdie spojili zdravie týmusu s dlhovekosťou a liečbou rakoviny
05/04/2026 autor: 4 komentáre
(Morgan S. Verity, Natural News) Nový výskum, do ktorého bolo zapojených viac ako 50 000 dospelých, spochybnil dlhodobo zakorenené presvedčenie, že žľaza týmus sa po detstve stáva neaktívnou. O uvedených štúdiách informoval novinár zaoberajúci sa zdravotníckymi témami George Citroner z portálu The Epoch Times. Zistenia naznačujú, že tento malý orgán nachádzajúci sa v hrudníku zostáva funkčne relevantný […]
Tichí sabotéri: 4 stravovacie chyby, ktoré podkopávajú zdravie vašej štítnej žľazy
16/03/2026 autor: 55 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) Pre milióny ľudí, ktorí sa potýkajú s dysfunkciou štítnej žľazy, je cesta k zdraviu často dláždená dobrými úmyslami – doplnkami výživy, cvičením či starostlivým stravovaním. Nové poznatky od odborníkov na výživu však odhaľujú, že niekoľko bežných, zdanlivo zdravých stravovacích návykov môže neúmyselne pôsobiť proti tomuto úsiliu, spomaľovať metabolizmus, zhoršovať únavu a […]
Chemická kastrácia generácie: Muži mileniáli čelia testosteronovému kolapsu
12/03/2026 autor: 31 komentárov
(Morgan S. Verity, Natural News) Lekári bijú na poplach. Tichá, systematická otrava sa zameriava na vitalitu celej generácie. Muži tridsiatnici a štyridsiatnici prichádzajú na urologické kliniky s hormonálnymi profilmi charakteristickými pre dôchodcov. Toto nie je prirodzený, postupný úpadok. Je to prudký, človekom spôsobený kolaps a dôkazy naznačujú, že čas na zvrátenie tejto masovej chemickej kastrácie […]
Tichý poháňač starnutia: Ako vaša hladina stresového hormónu predurčuje dĺžku vášho života
10/11/2025 autor: 41 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) Prečo niektorí ľudia zvládajú život plný stresu s vitalitou, zatiaľ čo iní podľahnú únave a priberaniu na váhe? Odpoveď môže spočívať v jedinom silnom hormóne: kortizole. Nový výskum nepovažuje primárny stresový signál tela len za dočasnú reakciu na krvný tlak, ale za silný prediktor biologického starnutia a dlhodobého metabolického zdravia.
Revolučná štúdia odhalila, prečo až tretine pacientov nezaberajú lieky na vysoký krvný tlak
05/09/2025 autor: 30 komentárov
(Ava Grace, Natural News) Revolučná štúdia z McGillovej univerzity spochybňuje desaťročia zaužívané lekárske dogmy odhalením, že strava s vysokým obsahom soli priamo spúšťa zápal v mozgu, ktorý následne zvyšuje krvný tlak. Tento objav, na čele ktorého stojí neurovedkyňa Masha Prager-Khoutorská a interdisciplinárny tím, naznačuje, že mozog je kľúčovým a predtým prehliadaným pôvodcom hypertenzie.
Vaša ranná skrášľujúca rutina môže otravovať vaše „oxidačné pole“
30/07/2025 autor: 28 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Každé ráno milióny ľudí nevedomky vymieňajú prirodzenú obranyschopnosť svojho tela za ilúziu sviežosti. Od voňavých pleťových mliek až po parfumy s obsahom alkoholu a syntetických látok, priemysel osobnej starostlivosti nás presvedčil, že syntetická krása sa rovná čistote. Najnovšie vedecké poznatky o vonných chemikáliách však hovoria temnejší príbeh.
Dr. Vernon Coleman: Liek používaný na liečbu rakoviny prsníka nemá žiadny prínos, iba vedľajšie účinky
17/07/2025 autor: 58 komentárov
(Dr. Vernon Coleman, Natural News) „Zoladex je jeden z najhorších a najnevhodnejšie predpisovaných liekov. Bez preháňania, Zoladex by som sa zdráhal používať aj na čistenie odtokov. Predstava, že by som pacienta požiadal, aby si ho vzal, vo mne vyvoláva nevoľnosť,“ píše Dr. Vernon Coleman. Zoladex je obchodný názov lieku na predpis, ktorý obsahuje účinnú látku […]
Vedecky podložené: Lesné kúpanie znižuje stresové hormóny a nabúdza imunitu už po 20 minútach denne
15/07/2025 autor: 22 komentárov
(Cassie B., Natural News) V dobe ovládanej obrazovkami, upozorneniami a nekonečným rolovaním je ľudský nervový systém pod tlakom. Prelomové riešenie, ktoré vychádza zo starovekej múdrosti a je podložené modernou vedou, však ponúka záchranné lano. Dr. Eva Selhubová, popredná lekárka a odborníčka na duševnú odolnosť, predpisuje svojim pacientom 20-minútový denný pobyt v prírode na potlačenie škodlivých […]
