(Lance D. Johnson, Natural News) Väčšina ľudí okolo fazule v obchode s potravinami prejde bez povšimnutia. Fazuľa je často odmietaná ako strava sedliakov, zatiaľ čo moderné je dnes naháňať sa za drahými „super-potravinami“ a syntetickými doplnkami stravy. Ale čo ak skutočné tajomstvo, ako prekonať chronické choroby, prežiť moderné zdravotné krízy a uniknúť zovretiu veľkých farmaceutických […]
Lacná zabudnutá super-potravina: Fazuľa je kľúčom k zvráteniu viacerých chronických chorôb
28/05/2025 autor: 30 komentárov
Ako žihľava poráža farmaceutické firmy pri liečbe alergií a potravinársky priemysel pri živinách
14/05/2025 autor: 40 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Väčšina ľudí sa vyhýba žihľave kvôli jej pichliačom a neuvedomujú si, že sa vyhýbajú jednému z najlepších prírodných zdrojov na prežitie – rastline, ktorá poskytuje viac živín ako zelenina zo supermarketov a viac liečivých látok ako celé regály v lekárňach. Zatiaľ čo korporácie presadzujú syntetické vitamínové doplnky a spracované potraviny, […]
Denná konzumácia sladených nápojov až 5-násobne zvyšuje riziko rakoviny ústnej dutiny
26/04/2025 autor: 32 komentárov
(Ava Grace, Natural News) Podľa prelomovej štúdie publikovanej v odbornom medicínskom časopise JAMA Otolaryngology – Head & Neck Surgery môžu milióny ľudí, ktorí denne popíjajú sladené limonády, nevedomky v tichosti podnecovať riziko vzniku rakoviny. Výskum trvajúci 30 rokov analyzoval údaje od viac ako 162 000 žien a zistil, že tie ženy, ktoré denne pili jeden alebo viac […]
Káva obsahuje silné antioxidanty chrániace srdce a mozog. Záleží však na pôvode a spôsobe prípravy kávy
25/04/2025 autor: 47 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Predstavte si, že začínate svoj deň šálkou horúcej kávy, a to nielen pre jej bohatú, výraznú chuť a prísun energie, ale aj pre jej významné zdravotné prínosy. Okrem kofeínu je káva bohatou zásobarňou antioxidantov, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri ochrane vášho tela pred každodennými stresormi.
Jedlo ako liek: Prelomový výskum ukazuje, že pri chronických stavoch strava prekonáva lieky proti bolestiam
18/04/2025 autor: 48 komentárov
(Cassie B., Natural News) Pre milióny ľudí, ktorí bojujú s chronickou bolesťou, úľava nemusí prísť z krabičky s tabletkami, ale z ich nákupného košíka. Nový výskum odhaľuje, že výber stravy – najmä celé nespracované protizápalové potraviny – môže znížiť závažnosť bolesti účinnejšie ako tradičné lieky a bez rizika vedľajších účinkov alebo závislosti.
Skryté nebezpečenstvo v „zdravšej“ hnedej ryži ohrozuje zdravie vašich detí
14/04/2025 autor: 10 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Po celé roky uvedomelí spotrebitelia starajúci sa o svoje zdravie uprednostňujú hnedú ryžu, pretože veria, že jej neporušená vrstva otrúb plná prospešných živín z nej robí vynikajúcu voľbu. Nová štúdia z Michiganskej štátnej univerzity však odhalila znepokojujúcu pravdu – táto „zdravšia“ alternatíva obsahuje takmer o 40% viac toxického arzénu ako […]
7 stredomorských byliniek, o ktorých je vedecky dokázané, že chránia pred srdcovocievnymi ochoreniami
12/04/2025 autor: 4 komentáre
(Lance D. Johnson, Natural News) Predstavte si svet, v ktorom je zníženie krvného tlaku, vyčistenie tepien a ochrana srdca pred chorobami také jednoduché, ako vychutnanie si stredomorského jedla zaliateho slnkom. Nový výskum odhaľuje, že to nie je len fantázia – je to overená sila stredomorskej stravy, konkrétne siedmych rastlín.
Prírodný ochranca pečene: Pestrec mariánsky je nadčasový protijed na preťaženie toxínmi v modernom svete
05/04/2025 autor: 23 komentárov
(Willow Thoi, Natural News) Pečeň je malý, ale mocný orgán. Denne neúnavne vykonáva viac ako 500 životne dôležitých úloh – od detoxikácie škodlivín až po reguláciu hormónov a produkciu žlče. Napriek tomu v dnešnom svete čelí bezprecedentným výzvam. Od pesticídov v plodinách až po mikroplasty vo vode a spracované potraviny nabité cukrami, útok na zdravie […]
Skrytá sila ženšenu proti starnutiu: Ako „zlúčenina K“ prepisuje pravidlá starostlivosti o pokožku
03/04/2025 autor: 24 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Po tisíce rokov tradiční liečitelia predpisovali ženšen na obnovenie vitality, ale až dnes veda odhaľuje, prečo tento koreň účinkuje tak intenzívne. V komplexnej chémii ženšenu sa nachádza takzvaná „zlúčenina K“, vzácny metabolit, ktorý vzniká, keď črevné baktérie rozkladajú ginsenosidy.
Skryté nebezpečenstvo vo vašej kuchyni: Ako spôsob varenia vplýva na cukrovku, rakovinu a starnutie
27/03/2025 autor: 95 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) Čo ak spôsob, akým varíte svoje jedlo, vám potichu zvyšuje riziko cukrovky, rakoviny a predčasného starnutia? Nový výskum odhalil, že metódy varenia pri vysokej teplote, ako sú grilovanie, pečenie a vyprážanie, vytvárajú škodlivé zlúčeniny spojené s chronickými chorobami. Dobrá správa? Jednoduché zmeny v príprave jedla môžu výrazne znížiť vaše riziko vážnych […]
Skrytá hrozba aspartámu: Ako populárne umelé sladidlo ničí cievy, poškodzuje črevá a vyvoláva cukrovku
23/03/2025 autor: 24 komentárov
(Cassie B., Natural News) Už celé desaťročia sa aspartám predáva ako „zdravá“ alternatíva cukru, ktorá sľubuje sladkosť bez viny a kalórií. Toto umelé sladidlo, ktoré sa nachádza v mnohých diétnych nápojoch, žuvačkách bez cukru a nespočetných „nízkokalorických“ výrobkoch, sa stalo základnou prísadou v potravinárskom priemysle.
