Najčítanejšia a najobľúbenejšia stránka o zdraví a celostnej medicíne na slovenskom a českom internete.
Cítite sa byť neustále v strese? Zacvičte si! Cvičenie je jednou z najmenej prirodzene využívaných aktivít a možno jeden z najefektívnejších a prirodzených spôsobov pre zníženie stresu. Štúdie neustále potvrdzujú, že cvičenie je užitočným ... [Čítajte ďalej]
Milióny ľudí užívajú lieky proti bolestiam bez lekárskeho predpisu, ako napríklad tie, ktoré obsahujú účinnú látku ibuprofén. Avšak väčšina z týchto ľudí ani len netuší, že spomínané nesteroidné protizápalové lieky sú len v USA zodpovedné ... [Čítajte ďalej]
Okrem detoxikácií pomocou rôznych klystírov, preplachov hrubého čreva či konzumácie čerstvých ovocných a zeleninových štiav, existuje ešte jeden nadmieru účinný spôsob zbavovania sa toxínov. Navyše, je veľmi jednoduchý a nenáročný. Ak sa mu ... [Čítajte ďalej]
Extrakt z jej koreňa sa už tisíce rokov používa v tradičnej čínskej medicíne ako adaptogén, čiže látka, ktorá pomáha telu adaptovať sa na záťaž a stres. Okrem toho má aj množstvo ďalších zdravotných účinkov, ako napríklad proti infekciám ... [Čítajte ďalej]
Stres môže byť veľmi nebezpečný, a to najmä preto, že sa zvyčajne skrýva za dosť neurčitými príznakmi. Z tohto dôvodu je ho takmer nemožné odhaliť. Ak si nenájdete čas na oddych a uvoľnenie, stres vám môže spôsobiť rad rôznych ochorení. Uvádzame 9 ... [Čítajte ďalej]
Očko dnu, očko von, očko dnu, očko von. Rytmický a opakujúci sa charakter pletenia je bezpochyby upokojujúci i potešujúci. Zrejme ste si o pletení či vyšívaní nikdy nemysleli, že by sa mohlo jednať o nejakú praktiku trénovania všímavosti alebo ... [Čítajte ďalej]
Tak už sa to konečne stalo. Lekár napokon predsa len pomenoval vašu diagnózu. Predchádzali tomu však roky únavy, bolestí, zahmlenej mysle a celkovo stavov, keď ste sa necítili dobre. No a teraz sa to už všetko dá vysvetliť – máte autoimunitné ... [Čítajte ďalej]
Spievanie v sprche ste doteraz možno považovali za niečo obťažujúce, čo zvykne robievať iba váš spolubývajúci, prípadne iný člen rodiny. Nadišiel však čas, aby ste na túto aktivitu zmenili názor. Ukazuje sa totiž, že spievanie, či už samotnej ... [Čítajte ďalej]
Lymfatický systém je dôležitý systém pre čistenie tela od toxínov i našu imunitu. Skladá sa zo žliaz, lymfatických uzlín, lymfovodov, sleziny, týmusu a mandlí. Okrem už spomenutej očistnej a imunitnej funkcie sa podieľa aj na regenerácii mnohých ... [Čítajte ďalej]
Posledné mesiace nás média zaplavujú správami o tisíckach úmrtí v najrôznejších krajinách sveta, ktoré má na svedomí nový koronavírus. V tej záplave čísel však zanikol jeden zaujímavý fakt, a to, že v USA začali prudko klesať celkové počty úmrtí ... [Čítajte ďalej]
Pred asi 150 rokmi vedci s veľkou námahou skonštruovali súbor princípov, pomocou ktorých sa dokazuje, či nejaký mikrób je príčinou špecifického ochorenia alebo je len takzvaným „nezúčastneným pozorovateľom“. Ide o 4 princípy, ktoré sa nazývajú ... [Čítajte ďalej]
Špičkový vedec varuje svet: Ihneď zastavte očkovania proti Covid-19, inak vypustíme „nezvládnuteľné monštrum“
Rabín prezrádza 31 dôvodov, prečo sa on proti kovidu zaočkovať nedá
Facebook cenzuruje mexického kardinála za kritiku „Nového svetového poriadku“
Po zmene pokynov WHO k PCR testom sa na Slovensku udialo čosi podivné
Súd v Peru rozhodol, že pandémiu „vytvorili“ Gates, Soroš a Rockefellerovci
Lisabonský súd: „Na Covid-19 zomrelo len 0,9% z vládou uvádzaných 17 000 obetí“
Dve stratégie, ktoré vám pomôžu prekonať odpor k cvičeniu
Zvyšovanie úrokových sadzieb povedie k riadenej demolácii majetku väčšiny ľudí
Tento med zničil všetky druhy baktérií, ktorým ho vedci vystavili
Svet sa začína deliť do dvoch táborov a NATO už otvorene chce vojnu s Ruskom
Izraelský premiér Netanjahu nariadil armáde nezasahovať počas útoku Hamasu a tým ho umožniť
Dr. Malone hovorí o 30-tisícovom proteste v Japonsku proti samoreplikujúcim sa mRNA vakcínam: „Volajú ich tretia atómová bomba“
Rusko-ukrajinská kríza môže drasticky zvýšiť ceny základných potravín
Fermentovaná cvikla bojuje proti rakovine, podporuje zdravie srdca a posilňuje imunitný systém (recepty)
