Vyrobte si domáci magnéziový krém: Ochráni vašu pleť pred slnkom a utlmí bolesti svalov

Každý, kto chodí každý druhý deň po práci na pešiu turistiku tak ako ja, by si mal dávať pozor na nasledujúce tri veci. Po prvé, dodržiavať pitný režim. Po druhé, udržiavať pleť vlhkú a chrániť ju pred škodlivým UV žiarením. A po tretie, ubezpečte sa, že poskytujete telu dostatok oddychu čo mu umožní sa riadne zregenerovať.

Prečo opaľovacie krémy spôsobujú rakovinu, cukrovku a ničia obličky

Opaľovacie krémy a leto akosi odjakživa prirodzene patria k sebe. Veď pred slnečným žiarením sa musíme chrániť, aby sme si nespálili kožu. Taktiež sa musíme chrániť vystaveniu škodlivých UV lúčov, ktoré sú údajne hlavnou príčinou rozvoja rakoviny kože. Bohužiaľ, máme pre vás zlú správu. Vedci totiž zistili, že všetko je zrejme úplne inak.