Najčítanejšia a najobľúbenejšia stránka o zdraví a celostnej medicíne na slovenskom a českom internete.
Sme si istí, že ste už počuli o zvláštnej malej zložke, známej ako THC. Práve tetrahydrokanabinol (THC) je zodpovedný za väčšinu psychoaktívnych účinkov konope. Opakovane sa dokazuje, že THC je mocná zlúčenina. Táto aktívna zložka je známa tým, že ... [Čítajte ďalej]
Lekári celé desaťročia odporúčali ako prevenciu infarktu a mŕtvice takzvané „detské“ alebo „nízke“ dávky obľúbeného lieku, ktorý bol pôvodne určený na potláčanie bolestí či znižovanie horúčky. Nový výskum však ukazuje, že tento častý zvyk lekárov ... [Čítajte ďalej]
Hnev nie je len kričať a mať zlú náladu. Sú tri druhy hnevu a každý má svoje vlastné príznaky. Patrí k nim napríklad sebaobviňovanie, rizikové správanie, predstieraná plačlivosť a mnoho ďalších. Hnev nie je taký jednoduchý, ako vyzerá. Jeho vplyv ... [Čítajte ďalej]
Znalosť základných faktov o prvej pomoci vám môže doslova pomôcť zachrániť životy, vrátane toho vlastného. Keď sa ocitnete v nejakej núdzovej situácii, je najlepšie vedieť situáciu vyhodnotiť, vedieť, ako môžete pomôcť, a tiež poznať rozdiel medzi ... [Čítajte ďalej]
Tréneri fitnes zväčša učia klasické varianty planku na lakťoch alebo na vystretých rukách. Považujú toto statické cvičenie za skvelé na výdrž a zlepšenie brušných svalov. Ukazuje sa však, že planky majú desiatky obmien, ktoré dokážu zapojiť takmer ... [Čítajte ďalej]
Možno na vašom dvore nie sú vítané, no ukazuje sa, že púpavy majú nesmierny potenciál, keď ide o pomoc ľuďom trpiacim rakovinou. Najbežnejším druhom rakoviny, ktorý teraz postihuje ľudí vo veku 25 až 29 rokov, je chemoterapii odolávajúci melanóm, ... [Čítajte ďalej]
Zamýšľali ste sa už niekedy nad „skutočným dôvodom“, prečo ochorieme, alebo prečo niektorí z nás ľahšie podliehajú choroboplodným zárodkom či dokonca rakovinovým bunkám? Niet pochýb o tom, že keby sme dokázali identifikovať hlavnú príčinu ... [Čítajte ďalej]
Mozog je zaujímavou oblasťou skúmania, v ktorej sú možnosti objavov zdanlivo nekonečné. Každý sa správa inak a má iný spôsob existencie, a to všetko je ovplyvňované spôsobom vášho uvažovania. Tieto modely myslenia, ktoré sú vám vlastné, ovplyvňujú ... [Čítajte ďalej]
Všetci sme schopní prepracovať sa a všetci potrebujeme oddych. Práve vtedy sa žiada masáž! Je dobrým riešením, ktoré vás môže zbaviť bolesti chrbta a krku a navodiť vám pohodu. Štatisticky v priemere každý z nás podstúpi masáž aspoň raz do roka. ... [Čítajte ďalej]
Štúdia, uverejnená v časopise Proceedings of the National Academy of Sciences, skúmala účinky rôznych voľnopredajných liekov na ľudské telo. Zistila, že jedna skupina týchto liekov sa u mladých mužov spája s rizikom zvýšenej neplodnosti. ... [Čítajte ďalej]
Prichádzajúce mobilné siete piatej generácie (5G) predstavujú zrejme najväčšiu hrozbu pre existenciu života na tejto planéte. Hovoríme o najnovších technológiách bezdrôtovej komunikácie, pred ktorými čoraz viac odborníkov varuje ako pred nočnou ... [Čítajte ďalej]
Lacná zabudnutá super-potravina: Fazuľa je kľúčom k zvráteniu viacerých chronických chorôb
Stresový hormón a tichý zabijak kortizol exploduje u dehydrovaných – voda môže byť vašou najlepšou obranou
Citrónová detoxikačná kúra: Recept, ktorý naozaj funguje
10 jednoduchých prírodných spôsobov ako liečiť ustupujúce ďasná
9 jedinečných právd o ľuďoch, ktorí milujú samotu
Myslela som si, že 120/80 je normálny krvný tlak. Vyvediem vás z omylu. Nie je to pravda!
Zázračná bylinka, čo opravuje poškodené DNA a spomaľuje starnutie
Nedostatok týchto 4 vitamínov zvyšuje výskyt migrény až o 300%
4 najvýznamnejšie konšpiračné teórie o 5G, ktoré sa stávajú pravdou
Prečo sa úplne zbytočne umiera na lekémiu?
Temná stránka skríningu rakoviny prostaty: Epidémia nadmerných diagnóz a nepotrebnej liečby
Opuch, zápal, voda a bolesť kolena – domáca liečba (21 receptov)
