Prečo každý diabetik by mal poznať tento koreň

Mnohí diabetici poznajú prínosy nízkoglykemickej stravy. O čom však zrejme ešte nepočuli, je koreň kurkumy, ktorá patrí medzi svetovo najviac skúmané rastliny proti cukrovke.

Hojivý koktejl na posilnenie šliach a väzov v boľavých kolenách

Kolená patria medzi jedny z najdôležitejších kĺbov tela. Podporujú nielen správne držanie tela, ale celkovo nám umožňujú chodiť, skákať či stáť. Postupom času v nich dochádza k pomerne veľkému množstvu úrazov, rán a nárazov, čím sa poškodzujú a uvoľňujú.

Každý prst predstavuje nejaký orgán: Masírujte ich a zbavte sa bolestí

Ste už unavení z chorôb a zdravotných ťažkostí? V tomto článku nájdete zopár tipov a trikov ako uľaviť sprievodným znakom chrípky či nachladnutia. Pôjde o akupresúru, ktorá poskytuje pomerne rýchle výsledky. Jediné, čo budete potrebovať na to, aby ste sa cítili lepšie, bude pár minút pre každé kolo terapie.

8 byliniek, s ktorými účinne vyzabíjate všetky vnútorné parazity

Parazity sú viac rozšírené, ako si väčšina ľudí myslí. Existuje mnoho ich druhov. Je vysoká šanca, že aj vy a tretina ľudí, ktorých poznáte, ich majú. O väčšine parazitov ani len netušíme, pretože nie vždy sa musia navonok prejavovať. K ich škodlivému vplyvu na náš organizmus však dochádza aj vtedy.

7 vecí, ktoré ničia vašu štítnu žľazu + Recept na liečivý nápoj

Štítna žľaza je hlavný kontrolný orgán, ktorý kontroluje to, ako telo využíva energiu, syntetizuje bielkoviny a tiež určuje to, ako citlivo reaguje váš organizmus na ostatné hormóny. Existuje veľa vecí ovplyvňujúcich činnosť štítnej žľazy. Dnes si povieme o tých látkach, ktoré na ňu pôsobia toxicky a tiež uvedieme recept na nápoj, ktorý ju opäť privedie do normálu.

Predíďte mŕtvici a infarktu: 10 potravín, čo zbavia vaše cievy usadenín

Zlý cholesterol a upchávanie ciev usadeninami bývajú tichými zabijakmi. Spočiatku vedú k vysokému krvnému tlaku, neskôr môžu vyvolať infarkt či mozgovú mŕtvicu. O cievy by ste sa preto mali zaujímať už vtedy, keď ste ešte mladí a netrpíte žiadnymi zdravotnými ťažkosťami.

Vyliečte osteoporózu, nespavosť aj únavu s touto taoistickou dýchacou technikou

Pred mnohými rokmi, keď som sa prechádzal po kalifornskom Berkeley, naďabil som na nenápadný obchodík zasvätený taoistickej filozofii. Na policiach stien mali popri rôznych čačkách a nástrojoch aj knihy, nahrávky či diagramy.

Týchto 5 byliniek vašu pečeň nielen ochráni, ale navyše ju aj zregeneruje

Pečeň je po koži druhým najväčším orgánom v našom tele. Áno, hmotnostne je väčšia ako mozog či pľúca. Dáva preto dobrý zmyslel, prečo je spolu s kožou nesmierne dôležitá v procese spomaľujúcom starnutie.

Vedci varujú: Tieto značky lakov na nechty poškodzujú reprodukčné orgány

Väčšina žien obľubuje oddávať sa peknej relaxačnej manikúre aspoň raz za čas. To samozrejme neprekvapuje, veď kto by si nenechal rád urobiť masáž krku nasledovanou pekným vymaľovaním nechtov.

Najnovší hit na stres: Omaľovanky pre dospelých. Ako vlastne fungujú?

V dnešnej rýchlej a stresujúcej dobe ľudia zisťujú, že potrebujú nové spôsoby, ako znížiť napätie a byť schopní žiť úspešný život. Mnohí sa pri hľadaní týchto nových spôsobov stratia. Avšak najnovší trend v metódach relaxácie nie je vôbec ťažké nájsť. Nachádza sa totiž priamo na policiach kníh vašich detí.

Rýchly trik na liečbu neutíchajúceho kašľa a pľúcnych infekcií

Tento recept by vám mal pomôcť zastaviť pretrvávajúci bolestivý kašeľ a zlepšiť dýchanie. Je obzvlášť vhodný v chladnom jesennom a zimnom počasí pri nachladení či chrípkových infekciách.