Zelený čaj a vitamín B3: Silná kombinácia na zvrátenie starnutia mozgu

(Lance D. Johnosn, Natural News) Čo keby sa niektoré prejavy starnutia mozgových buniek dali zvrátiť v priebehu jediného dňa? Vedci z Kalifornskej univerzity v Irvine dosiahli pozoruhodné výsledky s kombináciou dvoch známych látok – EGCG zo zeleného čaju a vitamínu B3 (nikotínamidu). V laboratórnych experimentoch dokázali už za 16 až 24 hodín obnoviť viaceré funkcie […]

Konečne sa dostala na verejnosť dlho nepublikovaná štúdia porovnávajúca zdravie očkovaných a neočkovaných detí

(Willow Tohi, Natural News) Takmer päť rokov zostával v organizácii Henry Ford Health nezverejnený rukopis rozsiahlej štúdie porovnávajúcej dlhodobé zdravie očkovaných a neočkovaných detí. Výskum, na ktorom sa podieľal aj Dr. Marcus Zervos, vedúci oddelenia infekčných chorôb a zástanca očkovania, mal priniesť odpoveď na jednu z najspornejších otázok vo verejnom zdravotníctve.

Prelomový výskum odhalil, že káva je mocný ochranca pred recidívou fibrilácie srdcových predsiení

(Science Daily) Pacientom s fibriláciou srdcových predsiení sa dlhé roky odporúčalo obmedziť kávu a kofeín. Obava bola jednoduchá: kofeín zrýchľuje tep a u citlivých ľudí môže vyvolávať búšenie srdca, preto by mohol podporovať aj vznik arytmie. Nový výskum však túto zaužívanú predstavu výrazne spochybňuje.

Vedci odhalili 5 spánkových profilov. Prejavujú sa rozdielmi v zdraví, rozumových schopnostiach aj nervových prepojeniach v mozgu

(Medical Xpress) Spánok nie je len čas, keď telo vypne a ráno sa zobudíte s novou energiou. Nový výskum ukazuje, že spôsob, akým spíte, úzko súvisí s fungovaním mozgu, duševným zdravím, schopnosťou sústrediť sa aj s tým, ako zvládate každodenný stres. Vedci z Concordia University a ďalších výskumných pracovísk analyzovali údaje 770 zdravých mladých dospelých […]

Štúdia zistila, že cielená terapia vitamínom D3 dramaticky znižuje opakované srdcové infarkty

(Cassie B., Natural News) Čo ak pri vitamíne D nebol problém v tom, že nefunguje, ale v tom, ako sa celé roky používal? Nový výskum ukazuje, že pri správnom dávkovaní by mohol výrazne znížiť riziko ďalšieho infarktu. Nie však tak, že každý dostane rovnakú tabletku. Vedci dávku prispôsobovali podľa hladiny vitamínu D v krvi.

Prelomenie „slučky záhuby“: Vedci identifikovali mozgový vzorec, ktorý predchádza špirálam negatívnych myšlienok

(Willow Tohi, Natural News) V tichom laboratóriu na Kolumbijskej univerzite neurovedci identifikovali prchavý mozgový vzorec, ktorý sa objavuje len niekoľko sekúnd predtým, ako človek obráti pozornosť k sebe samému. Tento objav, označovaný ako „pre-self pattern“ – teda vzorec pred sebazameraním – ponúka nový pohľad na neurologické procesy, ktoré môžu súvisieť aj so vznikom negatívnych myšlienkových […]

Chronický zápal nebolí, no potichu zasahuje celé telo. Čo s vami skutočne robí?

(Dr. Hyman) Slovo „zápal“ dnes počujete všade – v podcastoch, na sociálnych sieťach aj v ordináciách, od zubára až po kardiológa. Nie je to však len módna zdravotná téma. Na jeho význam upozorňujem už viac ako dve desaťročia. Napriek tomu sa možno pýtate: Čo vlastne zápal znamená?

Zásadný medicínsky posun: Hlavným prediktorom srdcových ochorení už nie je cholesterol, ale zápal

(Cassie B., Natural News) Vojna proti srdcovým chorobám sa celé desaťročia odohrávala najmä na bojisku cholesterolu. Lekári varovali pred mastnými jedlami, predpisovali statíny na zníženie „zlého“ LDL cholesterolu a lipidový profil patril medzi hlavné ukazovatele kardiovaskulárneho rizika. Táto éra sa práve skončila.

Trápia vás tráviace problémy a nepomohol vám lekár ani zmena stravy? Možno sa vám baktérie premnožili tam, kde nemajú byť

(Dr. Hyman) Namiesto príjemného pocitu sýtosti prídu po jedle bolestivé plyny, nepredvídateľné trávenie a brucho nafúknuté ako balón. Možno ste sa to pokúsili napraviť „zdravšou“ stravou. Na tanier ste pridali viac zeleniny a celozrnných obilnín, no cítili ste sa ešte horšie. Alebo lekár pripísal vaše ťažkosti syndrómu dráždivého čreva či stresu, hoci ste vedeli, že […]

Prehliadaný minerál, ktorý bojuje proti rakovine, zosilňuje kosti a zmierňuje bolesti pri artritíde

(Evangelyn Rodriguez, Natural News) Bór patrí medzi menej známe stopové prvky, hoci sa prirodzene nachádza v mnohých rastlinných potravinách. Viaceré klinické štúdie zaznamenali zlepšenie príznakov osteoartrózy, zatiaľ čo experimenty na zvieratách odhalili jeho protinádorový potenciál. Vedci skúmajú aj jeho vplyv na metabolizmus kostí.

Vedci odhalili živinu spojenú s nižším rizikom úmrtia pri stukovatenej pečeni. Určili aj hranicu denného príjmu

(Natural News) Rakovina pečene si v roku 2021 vyžiadala na celom svete približne 484 000 životov. Od roku 1990 sa počet úmrtí viac ako zdvojnásobil. Jednou z príčin, ktorá sa na tomto vývoji podieľa, je metabolicky podmienené stukovatenie pečene (MASLD). Najväčší podiel úmrtí na rakovinu pečene stále pripadá na vírusové hepatitídy B a C a […]