
(Morgan S. Verity, Natural News) Moderný človek má aplikácie na spánok, inteligentné hodinky sledujúce stres a celý priemysel wellness produktov. Napriek tomu zostáva chronický stres bežnou súčasťou života. Odpoveď pritom nemusíme hľadať iba v najnovších technológiách.
Dýchanie, meditácia, joga, pobyt v prírode či blízkosť ľudí, pri ktorých sa cítime bezpečne, sprevádzajú človeka celé stáročia.






































