Ak ste niekedy mali v nohách zvláštne pocity, ktoré vám v noci vyslovene nedajú spať, možno je načase zistiť, či nemáte syndróm nepokojných nôh. Okrem toho, že je veľmi nepríjemný, je aj pomerne bežný a postihuje až 15 % svetovej populácie. Overte si, či ste niekedy vo svojich nohách nezažívali nasledujúce varovné príznaky, ktoré vám nikdy nedoprajú odpočinku.
Ako zistiť, či máte syndróm nepokojných nôh vyžadujúci si návštevu lekára
20/02/2020 autor: 11 komentárov
Ohromujúci objav neurovedcov o „bezdrôtovej“ komunikácii mozgu
13/06/2019 autor: 3 komentáre
Tím vedcov skúmajúcich mozog objavil celkom novú a doteraz neznámu formu „bezdrôtovej“ nervovej komunikácie, ktorá sa sama šíri mozgovým tkanivom. Je dokonca schopná preskakovať z neurónov v jednej časti mozgu do neurónov v druhej, a to aj vtedy, ak spojenie medzi nimi bolo prerušené.
Popredný neurológ tvrdí, že hyperaktivita u detí neexistuje. O čo teda ide?
24/02/2019 autor: 10 komentárov
Jeden z popredných svetových neurológov pre deti, Dr. Bruce Perry, nedávno verejne vyhlásil, že hyperaktivita (označovaná aj skratkou ADHD) nie je skutočná choroba. Varoval tiež pred hrozbami podávania psychiatrických liekov deťom.
Takto podľa typu bolesti hlavy odhalíte jej skutočnú príčinu
26/01/2019 autor: 9 komentárov
Všetci z nás mávame občas bolesti hlavy. Okrem klasických liekov proti bolestiam existujú aj iné spôsoby, ako sa týchto bolestí zbaviť. Písali sme o tom napríklad v jednom z našich článkov. Častou príčinou býva napríklad nedostatok vody, vtedy stačí zvýšiť príjem vody a bolesti by mali samé ustúpiť.
Ako odstrániť silnú či častú bolesť hlavy: Čo najlepšie pomáha?
21/01/2019 autor: 6 komentárov
Bolesti hlavy, podobne ako horúčka alebo studené ruky sú jedným z množstva spôsobov, ako nám telo dáva najavo, že niečo s ním nie je v poriadku. Na chvíľu si predstavte svoje telo ako dom s detektorom dymu. V prípade výskytu dymu začne alarm zvoniť a tým nám dáva šancu urobiť niečo ešte predtým, než sa ocitneme obklopení v naplno prepuknutom požiari. […]
Prečo musíte cvičiť svaly nôh, ak chcete zdravý mozog a nervový systém
18/01/2019 autor: 3 komentáre
Zatiaľ čo cvičenie je cenené hlavne pre svoj vplyv na fyzické zdravie, silu a mobilitu, existuje množstvo dôkazov, že rovnako dôležité pre zdravý mozog a fungovanie nervového systému je fyzické cvičenie, najmä silový tréning. Celý rad štúdií, ktoré uvedieme ďalej, spája svalovú silu a konkrétne silu nôh, s rôznymi kognitívnymi prínosmi.
Hirudoterapia: Znovuobjavená zázračná liečba pijavicami
02/01/2019 autor: 11 komentárov
Hirudo medicinalis (z latinského jazyka – pijavica lekárska) patrí medzi obrúčkavce. Tento druh je najpreskúmanejším predstaviteľom svojej triedy. Telo pijavice je dlhé a sploštené v brušnej časti, čím pripomína ploché červy. Ústna prísavka je umiestnená na prednej strane jej tela a obopína ústny otvor. Zadná prísavka je silnejšia, ako predná.
Hliník silne poškodzuje zdravie. Viete, kde všade na vás číha?
16/11/2018 autor: 26 komentárov
Hliník (aluminium) sa za posledné desaťročia nebadane a nenápadne vkradol snáď do všetkých oblastí nášho života. Používa sa nielen pri výrobe áut a prístrojov pre domácnosť, ale nachádzame ho aj v alobale, plechovkách a dokonca je prítomný aj v liekoch, deodorandoch, krémoch a zubných pastách.
Vírus, ktorý vás robí hlúpymi, už infikoval takmer polovicu populácie
14/01/2018 autor: 22 komentárov
Pre všetkých tých, ktorí si myslia, že zombie apokalypsa nemôže nastať, máme zlú správu. Vedci zrejme práve zistili, že môže. Tak dobre, toto možno ešte nie je jej prvá fáza, avšak novoobjavený vírus je vskutku pozoruhodný. A to nielen preto, že dokáže zmeniť rastlinu na živočícha, ale aj preto, že robí ľudí hlúpymi.
8 vážnych chýb, ktoré by ste nemali robiť pred spaním
27/08/2017 autor: 11 komentárov
Spánok je jedným zo základných pilierov udržania si zdravia a silného imunitného systému. V našom dnešnom článku vám prezradíme 8 zlozvykov, ktorým by ste sa mali radšej vyhýbať. Zároveň vám poradíme 8 prírodných látok, ktoré vám naopak pomôžu zaspať.
Zistite, čo o vašom zdravotnom stave prezradia vaše ruky
12/06/2017 autor: 1 Comment
„Počúvajme čo nám vraví naše telo!“ Všetci vieme, že význam tejto známej frázy nemožno brať doslovne. No naše telo rozhodne má svoj jazyk a je na nás, či mu chceme rozumieť. Naše telo reaguje na to, čo jeme a ako s ním zaobchádzame, a tiež nám hovorí, čo potrebuje. Zmeny v nálade, v energii, bolesť a dokonca žiadostivosť sú odrazom výkyvov v zdravotnom […]
