(Lance D. Johnson, Natural News) Ste muž po tridsiatke. Cítite sa silný, možno neporaziteľný. Vaša každoročná preventívna prehliadka vám ukazuje čísla, ktoré sa zdajú byť „v poriadku“. Váš lekár, ak vôbec spomenie srdce, vám pravdepodobne povie, aby ste sa ďalších desať rokov nebáli.
V artériách mužov začína tichá vojna už vo veku 35 rokov. Prečo medicína túto bitku prehliada?
04/02/2026 autor: 29 komentárov
Ako pomarančový džús za 60 dní aktivuje gény pre zlepšenie zdravia srdca
01/02/2026 autor: 28 komentárov
(Ava Grace, Natural News) V ére zložitých diét a drahých doplnkov výživy nová štúdia poukazuje na prekvapivo jednoduchý doplnok dennej rutiny, ktorý by mohol posilniť zdravie srdca a podporiť dlhovekosť – pohár pomarančového džúsu. Medzinárodní výskumníci objavili dôkazy o tom, že pravidelná konzumácia čistého pomarančového džúsu môže zásadne ovplyvniť ľudskú biológiu a zmeniť aktivitu génov […]
Skryté zdravotné prínosy starovekého rituálu: Ako zoškrabovanie jazyka podporuje kardiovaskulárne zdravie
28/01/2026 autor: 8 komentárov
(Ramon Tomey, Natural News) Zatiaľ čo čistenie zubov kefkou a dentálnou niťou je už dlho základom ústnej hygieny, praktickí zubári a výskumníci aktuálne tvrdia, že starodávna ajurvédska prax zoškrabovania jazyka si zaslúži rovnakú pozornosť. „Okrem osvieženia dychu tento jednoduchý rituál ovplyvňuje rovnováhu mikrobiómu, produkciu oxidu dusnatého a dokonca aj kardiovaskulárne zdravie,“ tvrdia odborníci ako atestovaná […]
Prírodný liek, ktorého sa farmaceutické firmy boja: Šťava z granátového jablka dokáže zvrátiť poškodenie srdca
22/01/2026 autor: 16 komentárov
(Mike Adams, Natural News) Choroby srdca zostávajú hlavnou príčinou úmrtí na celom svete, čo je pochmúrnym dôkazom katastrofálneho zlyhania farmaceuticko-medicínskeho systému, ktorý profituje z choroby, nie z uzdravovania. Zatiaľ čo miliónom ľudí sa na cholesterol a krvný tlak predpisujú nebezpečné farmaceutické lieky, ktoré neponúkajú žiadnu skutočnú liečbu, vedecky je už dokázané, že jeden silný prírodný […]
Dvojsečné ovocie: Okrem zdravotných prínosov majú banány aj skryté riziká
15/01/2026 autor: 18 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) V posledných rokoch si banán upevnil svoje postavenie všadeprítomnej zdravej potraviny, ktorá je vychvaľovaná pre svoj obsah draslíka, vlákniny a dostupnosti. Nové medicínske správy a komplexná nutričná veda však odhaľujú zložitejší príbeh. Pre väčšinu ľudí sú banány prospešnou súčasťou stravy, no niektorí jednotlivci by mali byť opatrní.
Polnočný signál: Ako nočné návštevy toalety varujú pred postupným zlyhávaním srdca
28/12/2025 autor: 18 komentárov
(Ava Grace, Natural News) V tichých nočných hodinách môže bežná a často ignorovaná telesná funkcia spúšťať kritický poplach pre dlhodobé zdravie. Pre milióny ľudí je prebúdzanie sa raz, dvakrát alebo aj viackrát za noc kvôli močeniu zľahčované ako obyčajná nepríjemnosť spojená so starnutím. Nový medicínsky výskum však ukazuje presvedčivý a naliehavý príbeh: časté nočné močenie, […]
Nielen zlá strava, ale aj niektoré látky vo vzduchu vám môžu spôsobiť kôrnatenie a upchávanie ciev
06/12/2025 autor: 31 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Jemné prachové častice označované ako PM2,5 a oxid dusičitý (NO2) sú všadeprítomnými vedľajšími produktmi našej modernej spoločnosti so spaľovacími motormi – pochádzajú z výfukov, elektrární a priemyselných procesov. Poznámka: Škodlivý oxid dusičitý (NO2) si nemýľte s prospešným oxidom dusnatým (NO).
O slnku vám desaťročia klamali: Slnečné svetlo je kriticky dôležité pre funkcie srdca a imunitu
03/12/2025 autor: 38 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Zdravotnícky establišment už celé desaťročia vedie vojnu proti slnku a núti verejnosť báť sa jeho lúčov a natierať sa chemickými opaľovacími krémami aj pri kratkom pobyte vonku. Čo ak je ale táto desaťročia trvajúca krížová výprava za vyhýbaním sa slnečnému žiareniu založená na nebezpečne neúplnom príbehu?
Spôsob varenia ovplyvňuje váš cholesterol: Ako si zlým výberom môžete vážne poškodiť srdce a cievy
25/11/2025 autor: 19 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Aby sme pochopili túto neviditeľnú hrozbu, musíme vstúpiť do sveta potravinárskej chémie. Keď sa jedlo stretne s vysokou teplotou, dochádza ku krásnej a lahodnej premene. Maillardova reakcia je ten istý proces, ktorý dodáva grilovanému steaku opečenú kôrku, opečenému chlebu zlatý odtieň a praženej káve bohatú arómu.
Nová štúdia naznačuje, že dlhodobé užívanie melatonínu zvyšuje riziko zlyhania srdca a ďalších vážnych zdravotných problémov
09/11/2025 autor: 14 komentárov
(Patrick Lewis, Natural News) Pravidelné, dlhodobé užívanie doplnkov stravy obsahujúcich melatonín (bežne užívaný na podporu spánku a liečbu nespavosti) môže byť spojené s výrazne vyšším rizikom srdcového zlyhania a úmrtia. Tieto závery vyplynuli z nového výskumu prezentovaného na vedeckej konferencii Americkej kardiologickej asociácie v roku 2025 v New Orleans.
Prehliadané varovanie: Ako upadajúci čuch signalizuje zlyhávanie srdca
06/11/2025 autor: 21 komentárov
(Ava Grace, Natural News) Nový výskum naznačuje, že strata čuchu môže byť skorým, no výrazným varovným signálom hroziaceho ochorenia srdca. Tím epidemiológov z Michiganskej štátnej univerzity narazil na prekvapujúcu súvislosť, ktorá odhaľuje, že slabý čuch u starších dospelých je spojený s výrazne vyšším rizikom vzniku ischemickej choroby srdca, ktorá je hlavným zabijakom na svete.
