Výsledok vyhľadávania pre:

Prečo ľudia, ktorí sa stále sťažujú, škodia vášmu zdraviu

Všetci poznáme ľudí, ktorí sa radi neprestajne sťažujú. Bez ohľadu na to, čo sa deje v ich živote, či je to dobré alebo zlé, vždy nájdu spôsob, ako si na niečom vyliať zlosť alebo to ofrflať. Samozrejme, svoje chvíle zažíva každý, keďže ponosovať sa považujeme za prirodzené a sú pravdepodobne chvíle, kedy sa ponosujete aj vy.

Nejedzte rybu tilapia: Cena na vašom zdraví môže byť vysoká

Tilapia dnes patrí medzi najobľúbenejšie ryby. Je lacná, nemá výraznú rybaciu chuť, nemá kosti ani kožu a dokážete ju veľmi ľahko pripraviť. Existuje však aj temná stránka tohto druhu rýb?

Týchto 9 uvoľňujúcich pozícií vám uľaví od bolesti chrbta a pliec

Napravte ochabnuté plecia a bolesť v chrbte týmito jemnými, ľahkými pozíciami jogy. Plece je najpohyblivejší kĺb ľudského tela. Manžetu rotátora podporujú štyri hlavné svaly a tiež deltový sval, ktorý kryje vrch a boky ako plecná vypchávka.

Bylinky a domáce lieky na zápal a bolesť sedacieho nervu (ischias)

Už ste sa niekedy zobudili s hroznou bolesťou, začínajúc od hornej časti stehien až po vaše chodidlá, keď ste sa pohybovali? Alebo s nepríjemnou bolesťou v dolnej časti chrbta, ktorá nezmizne, hoci skúšate čokoľvek?

Toto nik nečakal: Výpadok vakcíny viedol k nižšej úmrtnosti detí

V lete roku 2017 si malvérový vírus, ktorý postihol hlavne Ukrajinu, našiel cestu do hlavného počítačového systému firmy Merck, čím v spoločnosti vyvolal katastrofu. Malvér dostal názov „NotPetya“, odkazujúc na ransomvér rodiny Petya, ktorý znefunkčňuje počítačové systémy a pred obnovením prístupu k súborom spoločnosti požaduje vyplatenie výkupného v bitcoinoch.

Ako znížiť cukor v krvi pri cukrovke: Trik s octom a vajíčkami

Mnohí ľudia sa snažia starať o svoje zdravie tým, že dodržujú zásady správneho stravovania a žijú zdravý životný štýl. Avšak moderné prostredie obsahuje veľké množstvo toxínov, ktoré zvyšujú riziko viacerých druhov ochorení ako sú cukrovka, rakovina či choroby srdca.

Skrytý chronický zápal v tele je ťažké liečiť: Ako ho odstrániť?

Zápal. Bolesť, tlak, opuch a začervenané koleno, ktoré ste si zranili pri futbale pred 20 rokmi na strednej škole. Alergia, bolesti hlavy, ktoré dostanete, keď zjete mliečne výrobky. Týmto spôsobom sa vám telo snaží naznačiť, že niečo nie je v poriadku.

12 faktov o fitnes, ktoré vám váš tréner asi nepovie

Zdravý životný štýl začína vyznávať čoraz viac ľudí. Väčšina z nich začína s fyzickým cvičením, aby lepšie vyzerali a lepšie sa cítili. Lenže, tak ako pri všetkom, aj byť aktívny by sa malo robiť rozumne. Zistili sme o fitnes niektoré zaujímavé fakty, ktoré vám môžu pomôcť spraviť vaše tréningy účinnejšími, osožnejšími a príjemnejšími. Na konci článku vás čaká bonus, ktorý vám […]

Éterické oleje zo 4 bylín zničili vyše 93% najodolnejšej rakoviny prsníka

V posledných rokoch sa esenciálne oleje stali značne známe množstvom svojich využití jak v aromaterapii, tak v integratívnej medicíne. Vedeli ste však, že esenciálne oleje môžu byť účinné aj ako liek proti rakovine?

Len za 7 dní: Obnova chrupavky, šliach a kĺbov pomocou stravy

Nesprávne držanie tela je hlavnou príčinou výskytu bolestí kostí a kĺbov v chrbte, nohách či krku. Napriek neustálym výstrahám odborníkov to mnoho ľudí ignoruje až dovtedy, kým sa nedostavia zdravotné ťažkosti.

13 vecí, ktoré vám pomôžu vytvárať si nové mozgové bunky aj v dospelosti

Ľudský mozog sa začína vyvíjať pri počatí a jeho rast pokračuje až do asi 21. roku veku človeka. Počas detstva prechádza kritickými rastovými šprintmi, kedy sa mozgové bunky, zvané neuróny, vyvíjajú rýchlym tempom. Od rokov nášho dospievania až do ranej dospelosti je najdôležitejšou oblasťou nášho vývoja prefrontálny kortex.