(Patrick Lewis, Natural News) Milióny ľudí na celom svete trpia chronickými bolesťami, migrénami, fibromyalgiou, závratmi či nevysvetliteľnou únavou.
Odpoveď na tieto zdravotné problemy pritom nemusí spočívať v ďalšom predpise od lekára alebo odporúčaní od špecialistu. Namiesto toho sa príčina môže skrývať priamo pod očami, a to doslova – v ústach, konkrétne v ďasnách.
Prelomová štúdia z roku 2025 publikovaná v odbornom časopise Frontiers in Pain Research výskumníkmi z Univerzity v Sydney odhalila znepokojujúcu súvislosť medzi zlým zdravím ústnej dutiny, škodlivými baktériami v ústach a viacerými ochoreniami.
Štúdia analyzovala takmer 160 žien z Nového Zélandu a zistila, že ženy s ťažkým ochorením ďasien a infekciami ústnej dutiny mali oveľa väčšiu pravdepodobnosť, že budú trpieť chronickými bolesťami.
Nejde len o zubný kaz alebo bolesti zubov, ale o stav ďasien ako taký. Výskum naznačuje, že toxické baktérie v ústach sa môžu dostať do krvného obehu a spustiť v ňom chronický zápal, nervovú dysfunkciu a rozsiahle telesné bolesti.
Prepojenie čeľuste a mozgu, ktoré väčšina lekárov ignoruje
Jednou z najviac prehliadaných príčin chronickej bolesti je dysfunkcia temporomandibulárneho kĺbu (TMK). TMK spája čeľusťovú kosť s lebkou a keď je nesprávne zarovnaný alebo zapálený, môže spôsobiť zmätok v celom nervovom systéme.
Samostatná štúdia z roku 2025 uverejnená v časopise Neurological Research zistila, že pacienti s migrénou a dysfunkciou čeľuste trpeli oveľa silnejšími bolesťami ako tí bez nej. Ich migrény trvali dlhšie, boli intenzívnejšie a vážne narúšali spánok a každodenné funkcie.
Väčšina lekárov však nikdy nekontroluje problémy súvisiace s čeľusťou, čo spôsobuje, že pacienti zostávajú uväznení v cykle neúčinnej liečby.
Trojklanný nerv, jedna z najsilnejších nervových dráh v tele, prenáša signály bolesti z čeľuste priamo do mozgu.
Keď je tento nerv neustále podráždený (či už škrípaním, zatínaním alebo nesprávnym postavením zubov) môže to spustiť migrény, bolesti krku a dokonca aj nesprávne držanie chrbtice.
Choré ďasná: Tichý hnací motor chronických ochorení
Problém presahuje rámec bolesti čeľuste. Ďalšia rozsiahla štúdia z roku 2025 prezentovaná na kongrese EuroPerio11 vo Viedni, ktorá analyzovala údaje z britskej biobanky, zistila, že ochorenie ďasien silne súvisí s viacerými chronickými ochoreniami.
Zapálené ďasná pôsobia ako živná pôda pre škodlivé baktérie, ktoré sa potom dostávajú do krvného obehu a šíria systémový telesný zápal, ktorý prispieva k srdcovým ochoreniam, autoimunitným poruchám a neurologickým bolestiam.
Vedúci výskumník Dr. Nisachon Siripaiboonpong zdôraznil:
„Udržiavanie dobrého zdravia ďasien nie je len o záchrane zubov, ale chráni celé telo. Skríning ochorení ďasien by mal byť súčasťou bežnej liečby chronických ochorení.“
Západná medicína však túto súvislosť naďalej prehliada a namiesto riešenia základnej príčiny používa lieky proti bolestiam či dokonca antidepresíva s tvrdením, že problémy pacienta sú psychosomatické alebo si ich namýšľa.
Prírodné riešenia na prerušenie cyklu bolesti
Ak ste chronickú bolesť doteraz považovali za „len niečo vo vašej hlave“, v skutočnosti môže byť vo vašich ústach. Tu je návod, ako sa jej zbaviť:
1. Opravte si zhryz a zarovnanie čeľuste
Bruxizmus (škrípanie/zatínanie zubov) v tichosti ničí zdravie čeľuste. Pomôcť tu môže glycinát horečnatý (dobre vstrebateľná forma horčíka), redukcia stresu a cvičenia na čeľusť.
Biologickí zubári sa špecializujú na nápravu problémov so zhryzom, ktoré prispievajú k bolestiam.
2. Prirodzene liečte svoje ďasná
Koenzým Q10, vitamín C, zinok a vitamín D posilňujú tkanivo ďasien a bojujú proti infekcii. Premývanie úst s kokosovým olejom znižuje škodlivé baktérie.
Tiež sa vyhýbajte cukru, ktorý živí deštruktívne mikróby v ústnej dutine.
3. Znížte systémový zápal
Omega-3 mastné kyseliny (v rybách ako divoký losos, sardinky, makrely, slede), polyfenoly (olivový olej) a listová zelenina znižujú zápaly.
Hydratácia a detoxikácia (sauna, pôst) pomáhajú vyplavovať toxíny.
4. Požiadajte o odpovede svojho zubára
Väčšina zubárov nespája zdravie ústnej dutiny s chronickou bolesťou, pokiaľ sa na to priamo neopýtate.
Vyžiadajte si vyšetrenie temporomandibulárneho kĺbu a skríning zdravia ďasien, ak trpíte na:
- migrény
- bolesti krku alebo chrbta
- mozgovú hmlu alebo únavu
Čo lekársky priemysel nechce, aby ste vedeli
Veľké farmaceutické spoločnosti profitujú z toho, že udržiavajú pacientov závislých od liekov proti bolesti, namiesto toho, aby problém vyliečili.
Medzitým biologická stomatológia, ktorá sa zameriava na prepojenie úst a tela, zostáva zo strany bežnej medicíny stáť bokom.
Jonathan Landsman na jeho konferencii o holistickom zdraví ústnej dutiny stretáva odborníkov, ktorí odhaľujú, ako problémy so zubami a ďasnami spôsobujú chronické bolesti, srdcové choroby a dokonca aj kognitívny pokles mozgu.
Posledné varovanie: Bolesť sa môže začínať v ústach
Ak vám niekto hovorí, že vaše utrpenie je „len stres“ alebo „všetko je to len vo vašej hlave“, veda teraz hovorí opak.
Riešením chronickej bolesti nemusí byť ďalšia tabletka, ale zubná kefka, správna výživa a zubár, ktorý rozumie prepojeniu medzi ústami a telom.
Štúdie uvedené v tomto článku zdôrazňujú kritické prepojenie medzi zdravím ústnej dutiny a systémovým zápalom.
Nie je preto prekvapením, že holistické prístupy k zdraviu, často potláčané korporáciami zameranými na zisk, sa dnes pri liečbe chronických ochorení ukazujú účinnejšie než syntetické lieky.
Autor: Patrick Lewis, Zdroj: naturalnews.com, Spracoval: Badatel.net
Súvisiace články
- Rýchla strata zubov predznamenáva 33% vyššie riziko úmrtia – a nejde len o čistenie zubov
- Ako liečba chorých ďasien môže doslova zachrániť vaše tepny – a život
- Prelomový výskum zistil, že elektróny zo zeme dokážu bojovať s chronickými zápalmi aj autoimunitnými chorobami
- 10 najväčších vinníkov, ktorí poháňajú chronické zápaly a spôsoby, ako ich zvrátiť
Odoberajte nové články na email!
Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:
Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.
zelená bosorka – Topoľ Čierny – Púčiky ( Prírodný propolis)
https://www.youtube.com/watch?v=9zCl7v3Lp9M
B 12 alebo celý B-komplex zabráni aj kazivosti zubov a Q 10 samozrejme mám 200 mg dennú dávku cečko sa doporučuje na 1200 až 3000 mg najlepšie liposomálne
https://aragonit11.blogspot.com/2025/04/sprava-o-cinnosti-jaskyniarskej-skupiny.html
Aragonit, blahoželám k vynikajúcemu blogu o zaujímavej,
dobrodružnej a tvrdej „práci“ v podzemí. Nádherné snímky a fantastickí ľudia. Nech sa vám darí!
Ďakujem a prajem aj Vám veľa zdaru a pohody. Hýbme sa kým to ide:-)
https://aragonit11.blogspot.com/2025/11/vianoce-sa-uz-blizia-xx.html
Dobré je i mlgání oleje .Ale pozor tahá špatně udělané plomby.Též proplachování slanou vodou léčí záněty.
Food, Detox & Getting back to Good Health with Verena Valdivia
https://youtu.be/onTdoIRih-8
anglicky, nastavit automatické titulky….
K téme: „Bozkami – ku zdravej ústnej dutine!“🫦
Bozky sú omnoho viac, ako by sme očakávali. Okrem toho, že môžu byť jemné a príjemné, vzrušujúce, intenzívne, či vášnivé, tak sú veľmi prospešné aj pre naše zdravie.
1️⃣- Bozky » sú dobré pre zuby, vr. ďasien (i celú ústnu dutinu):
Bozkávanie zvyšuje prietok slín, čo vedie ku zdravej ústnej dutine, vr. zubov, ďasien, jazyka. Sliny vo vyššej miere taktiež pomáhajú odstrániť baktérie zo zubov a hromadenie plaku. Niektorí odborníci dokonca tvrdia, že minerálne ióny v slinách môžu podporovať opravu malých lézií v zubnej sklovine.
2️⃣- Bozky » povzbudzujú imunitný systém:
Rovnako, ako môžu sliny pomôcť ústnej hygiene, dávajú tiež nový impulz imunitnému systému. V ľudských ústach existuje viac ako 700 druhov baktérií a pri bozkávaní – výmene slín – vaše telo dostáva nové baktérie.
Štúdie preukázali, že rozmanité baktérie v našom tele, aj tie od partnera, súvisia s lepším zdravím, lepšou odozvou imunitného systému. Holandská štúdia v roku 2014 zistila, že prostredníctvom francúzskeho bozku si môžete vymeniť so svojim partnerom až 80 miliónov baktérií.
3️⃣- Bozky » zvýrazňujú a napínajú svaly na tvári:
Vzhľadom k tomu, že vášnivé bozkávanie zvyšuje prietok krvi do tváre, stimuluje tvorbu kolagénu a rovnako ako pohyb perami, zvyšuje elasticitu našej tváre, vr. sánkovej čiary i krku.
Pri bozkávaní jazykom používame všetky tvárové svaly, čím spálime až 26 kalórií za minútu. Zaujímavé je tiež zistenie, že jeden bozk nestačí na zmenu flóry, ale páry, ktoré sa pravidelne bozkávajú, majú už podobnú mikroflóru a sú pripravení bojovať s podobnými infekciami..
Dodatok:
Už si len v skratke dovolím doplniť ďalšie zdravotné benefity bozkávania:
☑️ Bozky » znižujú alergické reakcie (viď redakčný článok z 26.3.2026):
Dr. Hajime Kimata, japonský odborník na alergológiu vyskúmal, že 30 – minút bozkávania môže znížiť účinok alergických reakcií. Bozkávanie znižuje produkciu látky IgE, ktorou telo reaguje na alergén.
☑️ Bozky » znižujú krvný tlak (viď redakčný článok z 22.3.2026):
Vzhľadom k tomu, že naše pery obsahujú krvné cievy, bozkávanie spôsobuje prekrvenie a zlepší prietok krvi do životne dôležitých orgánov. Bozkávanie tiež znižuje, ako sme už spomínali, hladinu kortizolu, znižuje krvný tlak i srdečný tep.
☑️ Bozky » znižujú úzkosť (viď redakčný článok z 21.3.2026)
Bozkávanie zvyšuje hladinu sérotonínu – chemickej látky, ktorá je zodpovedná za udržiavanie rovnovážnej hladiny v mozgu. Taktiež bolo preukázané, že bozky prinášajú podobné výhody ako meditácia a to najmä vďaka schopnosti uvoľňovať oxytocín a iné endorfíny, navodzujúce pocit pokoja a blízkej vzájomnosti milencov.👩❤️💋👨
P.S: No a – nedaj si „TO!“😘
To si teda dám °°
Boža,
v Tvojom prípade vari len virtuálne. Ach-jaj …
Len aby mu nesmrdelo z papulky
Keby si to bol ty tak neváham +++ a bozkávam
No vidiš ked prišlo na lámanie chleba si stíchol a mlčíš ako onemený tak sa radšej poberiem do spálne a budem hajat a mysliet na holistu +++
Grand Prior HP je do Boži. Nuž s príchodom jari sa to prebúdza…
Štefan a ako si to myslel s tymHP nebudem môct zaspat po tomto texte °°°°
Boža,
myslel som to len s tou najväčšou úctou voči Tebe.
So spánkom má problém asi on, chrabrý a udatný to Hospitalier ponížených Slovákov, keďže sa tu tak posledné dni na Teba zameriava svojimi komentármi.
Prajem ešte príjemný večer 😉
Štefan z Priekopy.
Štefan dnes s týmspánkom máme viacerí problm zrejme aj ty ked si tu ešte , HP ho má tiež usudzujem tiež tak idemesi ľahnút a oči zatvoríme a budeme všetci spat a ked to nepôje budeme počítat ovečky dobrú nocku prajem tebe a HP nech tiež spí pokojne a s v útulnom prostredí ktoré má doma vytvorené Pa cmuk cmuk &&&
Tomovi z priekopy,
za celé svoje bytie si dokázal prísť ledva k päte hory, ale hrdíš sa, že si ju zdolal – prehlasuješ sa priam za pána HORY. Ešte máš málo úderov hrablí do vlastného ňufáka?!?
Tvoj Jerry
HP,
a veď sa už toľko nedurdi. Trošku srandy, nie?
To s tou mačkou a myšou bola len protitaktika na Tvoju „techniku zrkadlenia“. Inak s Tebou, tak ako s každým iným, komunikujem priamo – žiadne hry.
Tvoj Štefan z Priekopy.
Doráňanému Tomovi z priekopy,
aj keď nie som Harry Potter, či vari nejaká Helena Hnedá, alebo niekto iný s iniciálami HP, napriek tomu zareagujem. Nie, Ty nie si „niekto“, kto komunikuje priamo – si len chválenkár a riadne pripečený intrigán a bludár – vraj mystik a mysliteľ. Ty nie si pre mňa ani len štúdijný materiál, ani nik hodný komunikácie so mnou – intelektuálne vhodná je pre Teba Boža s mnohými prevlekmi. Pre mňa si nikto.
Tvoj milovaný Jerry.
HaPéčko,
čo si jak?!
Ukáž mi jeden môj komentár kde o sebe tvrdím, že som nejaký mysliteľ. Veď to Ty ma tak stále nazývaš, hoc mne to vôbec nevadí. Nuž ale aj tak, kto je tu potom bludár?
Ty si prečítaj svoje komentáre k Boži a aj k iným. Kto je tu potom intrigán a rýpač?
Boža na rozdiel od Teba sa na nič nehrá – preto ju aj ostatní berú viac v pohode než Teba. Zmeniť to môžeš hocikedy – závisí to len od Teba.
Veď Ty si celý rád, že tu na Teba reagujem – inak by si tu zažíval asi hroznú nudu.
Či tomu veríš a či nie, s prianím všetkého dobrého Ťa pozdravujem ja, ŠP.
Ešte tématický dodatok ku komentu z 28/03/2026 at 19:55:
Pre tých čitateľov, ktorí preferujú fytoterapiu ústnej dutiny:
✅ Šalvia lekárska (Salvia officinalis)
patrí medzi najlepšie rastlinné lieky, takže by nemala chýbať v žiadnej bylinkovej záhrade, rovnako tak ani v domácej lekárničke. Na liečebné účely používame celú vňať, ktorú zberáme, keď rastlina začína kvitnúť, väčšie rastlinky odstonkujeme.
Najväčšou hodnotou šalvie je jej proti-bakteriálny účinok, ktorý sa osvedčil pri všetkých chorobách ústnej dutiny a hrdla. Výborne lieči zápaly ďasien, priam nenahraditeľná je pri paradentóze. Po vytrhnutí zuba vyplachujeme ranu silným šalviovým odvarom, hojenie nastane pomerne rýchlo.
Jedna stredoveká legenda hovorí, že túžbou šalvie je – urobiť človeka nesmrteľným!
➡️ Recept na zápal ďasien:
Zmiešame rovnaké diely vňate prasličky, šalvie a mäty. Štyri lyžice zmesi necháme krátko zovrieť v ½ litra vody a prikryté necháme 10-15 min. vylúhovať. Precedíme a vlažný odvar „premielame“ opakovane v ústach.
✅ Sóda bicarbóna:
Účinné, ako prevencia je aj 1x denne – vyplachovanie ústnej dutiny s – ½ mocca lyžičky sódy bicarbóny rozmiešanou v 1/2-dcl poháriku s vodou.
✅ – Ústna voda Cannabis:
Vždy je dobré mať doma po ruke – na rýchly dezinfekčný výplach – ústnu vodu Cannabis – na zdravé zuby a ďasná s obsahom koenzýmu Q10 + siedmych rôznych bylín..
https://www.tetadrogerie.sk/produkty/Ustne-vody-/D125669-Bio-Dentamint-Ustna-voda-Cannabis-500-ml/
AJša MáM chorobnú túžbu spoznat ťa …