Výsledok vyhľadávania pre:

10 zdravotných prínosov horkej tekvice, ktoré potvrdzuje moderná veda

Ako už jeho meno napovedá, tento čaj vyrobený z u nás málo známej horkej tekvice (česky hořká tykev alebo hořká dýně) má pomerne horkú chuť. Horká tekvica, nazývaná niekedy aj horký melón, je pomerne rozšírená a ľahko dostupná v tropických krajinách. Dá sa však kúpiť aj u nás v niektorých špecializovaných obchodoch so zdravou výživou.

10-dňový plán Dr. Hymana pre zbavenie sa závislosti na cukre

Ak sladké je chutné, čo je potom vlastne cukor? Cukrovka, rakovina, demencia, akné, neplodnosť či ochorenia srdca. To neznie príliš sladko… Priemerný človek na západe skonzumuje okolo 70 kg cukru za rok. Váha priemerného muža je dnes zhruba 90 kg a ženy 75 kg. Pred 50 rokmi to bolo 80 kg pre muža a 65 kg pre […]

Ako prečistiť lymfatický systém a predísť až 80% chronických ochorení

Viete si predstaviť, čo to znamená byť vystavený desaťtisícom toxínom, zaťažený umelými produktmi a spracovanými potravinami každý týždeň? Bohužiaľ, to je moderná realita, ktorej sa nám všetkým v súčasnosti dostáva.

Stanovisko Iniciatívy pre uvedomenie si rizík očkovania k vakcinácii na COVID-19

Kto a ako rozhoduje o koróna-očkovaní? Infektológ Pavol Jarčuška, člen poradnej komisie premiéra a konzultant Ministerstva zdravotníctva, poskytol rozhovor pre denník Postoj.[1] Znepokojivé informácie, ktoré zverejnil, nás nútia klásť si otázky, či o očkovaní proti korónavírusu nerozhodujú hlasy fanatikov alebo farma-lobistov.

4 mocné adaptogénne bylinky na podporu nadobličiek a zvládanie stresu

Ľudské telo má dve nadobličkové žľazy. Každá z nich je umiestnená tesne nad obličkou. Nadobličky, ako súčasť vášho endokrinného systému, vylučujú viac ako 50 hormónov, vrátane aldosterónu (ktorý pomáha regulovať krvný tlak a krvný objem).

Slovensko upadá do fašizmu: 100 zdravých ľudí väznených pre COVID-19

Ak ste si mysleli, že gulagy či ilegálne väznice existujú len niekde na Guantanáme, v Severnej Kórei či inom totalitnom štáte, tak vedzte, že jednu takú máme práve teraz tu na našom Slovensku. Štát Slovenská republika momentálne protiprávne zadržiava v ubytovni pri Nitre zhruba 100 ľudí v karanténe kvôli údajnému ochoreniu COVID-19. Problém je, že […]

10 látok v potravinách a doplnkoch stravy, ktorým sa snažte vyhýbať

Vieme, čo obsahujú rôzne potraviny, vitamíny, doplnky stravy, liečivé bylinky a iné výrobky, ktoré konzumujeme? Keď si ich v obchode kupujeme, automaticky predpokladáme, že sú bezpečné. Nemusí tomu však byť vždy tak.

Čo zlepší prospech a rozvoj vašich detí lepšie než domáce úlohy

Nový školský rok sa nám nezadržateľne blíži a s ním aj domáce úlohy – postrach to každého žiaka či študenta. Väčšina detí sa domácich úloh úplne obáva. A zrejme pre to existuje aj veľmi dobrý dôvod. Vedeli ste, že najviac zavalené domácimi úlohami sú deti v krajinách, ktoré majú najnižšiu životnú úroveň a najnižšie príjmy obyvateľstva?

Zdravotné prínosy červeného melóna, ktoré nemá žiadne iné ovocie

Ako sa nám naplno rozvíja leto, nemali by sme zabúdať, že aj v tomto období skúpom na nádchy či prechladnutia, je nutné myslieť na zásady zdravého životného štýlu a posilňovať si telo na nadchádzajúcu jeseň. Typickým ovocím pre toto obdobie je práve červený melón charakteristický svojou sladkou chuťou a vysokým obsahom vody.

Jedlo vaším liekom: 15 najzdravších potravín všetkých čias

V prieskume modelov nákladov, vynakladaných domácnosťami  na jedlo, zistila Ekonomická výskumná služba (ERS) amerického Ministerstva poľnohospodárstva, že ľudia míňajú veľkú časť svojich potravinových rozpočtov na nákup veľmi nezdravých jedál. Priemerná americká domácnosť (a iste je to podobné aj u európskej či slovenskej) míňa väčšinu svojho potravinového rozpočtu (takmer 18 percent) na rafinované obilniny, po ktorých nasleduje […]

5 jogových pozícií, po ktorých sa za 15 minút budete cítiť fantasticky

Cvičenie jogy dokáže robiť zázraky s vašou celkovou náladou, telesným stavom a pokojom v duši. Pri našich uponáhľaných životoch a šialených pracovných programoch sa všk len zriedka prinútime nájsť si čas pre seba na reštartovanie. Našťastie sa nevyžaduje tráviť hodiny niekde v ášrame či týždeň v kúpeľoch. Joga je dokonalé cvičenie na zaradenie do vášho každodenného života, pretože viete rýchlo pocítiť […]