(Lance D. Johnson, Natural News) Čas plynie jedným smerom, ale fyziologický proces starnutia nemusí napredovať nekontrolovane. Pod každou vráskou, každým stuhnutým kĺbom a každým zabudnutým menom sa skrýva vojna vedená na bunkovej úrovni – pomalá erózia biologických systémov, ktorej veda stále len začína rozumieť.
Starnutie je síce neodvratné, no utrpeniu s ním spojeným sa dá vyhnúť
Prelomová štúdia objavila viacero chýbajúcich živín v mozgoch pacientov s Alzheimerom
(Willow Tohi, Natural News) Pozoruhodná štúdia publikovaná v odbornom časopise Journal of Alzheimer’s Disease odhalila zásadné nutričné rozdiely medzi mozgami pacientov s Alzheimerovou chorobou a mozgami zdravých jedincov. Výskumníci z projektu „Pamäť a starnutie“ na Rushovej univerzite zistili, že mozgy pacientov s Alzheimerovou chorobou vykazujú iba polovičné hladiny kľúčových antioxidantov, vrátane luteínu, zeaxantínu, lykopénu a alfa-tokoferolu (vitamínu […]
Prečo lieky na alergiu môžu zhoršovať príznaky a aké sú prírodné možnosti liečby
(Sayer Ji, Green Med Info) Milióny ľudí vymieňajú nepríjemné príznaky sezónnych alergií, ako sú nádcha, tečenie z nosa či opuchnuté nosové dutiny za nový druh utrpenia vyvolaného liekmi proti alergiám. Alergie už nie sú len sezónnou nepríjemnosťou – sú chronickou epidémiou. Odhaduje sa, že v USA trpí alergickou nádchou viac ako 60 miliónov ľudí (20% […]
Prehliadaný superhrdina: Ako vitamín K1 dokáže dramaticky zmeniť zdravie vášho srdca
(Lance D. Johnson, Natural News) Vitamín K roky zostával mimo diskusií o výžive, zatienený okázalejšou reputáciou vitamínov C a D. Napriek tomu nové výskumy naznačujú, že práve vitamín K1, ktorý sa hojne nachádza v listovej zelenine, by mohol byť jedným z najlepšie strážených tajomstiev pre zdravia srdca.
Narušené spánkové rytmy sú spojené s 83 chorobami, čo prekonáva aj riziká fajčenia a obezity
(Cassie B., Natural News) Predstavitelia verejného zdravotníctva a výskumníci spánku už desaťročia varujú, že príliš málo alebo príliš veľa spánku môže viesť k chronickým ochoreniam. Čo ak ale skutočné nebezpečenstvo nespočíva v tom, ako dlho spíte, ale kedy a ako pravidelne spíte?
Vakcínový očný syndróm: Hrotové proteíny z vakcíny vstupujú do rohovky a spôsobujú vážne poškodenia
(S.D. Wells, Natural News) Trpíte vakcínovým očným syndrómom hrotového proteínu? Nová štúdia z Turecka vyvolala obavy týkajúce sa závažných a nebezpečných vedľajších účinkov na oči, ktoré sú spojené s vakcínou Pfizer/BioNTech proti Covidu-19. Vedci naznačujú, že vakcína môže viesť k jemným, ale merateľným zmenám v rohovke, ktoré môžu zvýšiť riziko dlhodobých problémov so zrakom.
Vitamín C spúšťa regeneráciu pokožky aktivovaním „génov mladosti“
(Willow Thoi, Natural News) Prelomová štúdia vykonaná japonskými výskumníkmi odhalila výraznú schopnosť vitamínu C omladzovať starnúcu pokožku na genetickej úrovni. Výskum publikovaný v odbornom časopise The Journal of Investigative Dermatology (Žurnál investigatívnej dermatológie) dokazuje, že vitamín C revitalizuje kľúčové gény zodpovedné za rast kožných buniek, čím buduje hrubšiu epidermu a napráva chradnutie pokožky súvisiace s vekom.
Jednodňová hladovka 2-krát za týždeň drví cukrovku typu 2 pomocou autofágie
(Lance D. Johnson, Natural News) Medicínsko-priemyselný komplex strávil desaťročia presadzovaním farmaceutických náplastí na zvládnutie cukrovky 2. typu. Najnovší výskum však priniesol ohromujúcu pravdu: autofágia – proces bunkového samočistenia – vyvolaná prerušovaným hladovaním dokáže toto ochorenie zvrátiť.
Vedecky podložené: Lesné kúpanie znižuje stresové hormóny a nabúdza imunitu už po 20 minútach denne
(Cassie B., Natural News) V dobe ovládanej obrazovkami, upozorneniami a nekonečným rolovaním je ľudský nervový systém pod tlakom. Prelomové riešenie, ktoré vychádza zo starovekej múdrosti a je podložené modernou vedou, však ponúka záchranné lano. Dr. Eva Selhubová, popredná lekárka a odborníčka na duševnú odolnosť, predpisuje svojim pacientom 20-minútový denný pobyt v prírode na potlačenie škodlivých […]
Prekvapujúce príčiny zubného kazu a prírodné spôsoby, ako mu predchádzať
(Evangelyn Rodriguez, Natural News) Zubný kaz sa často pripisuje sladkým maškrtám, ale nový výskum ukazuje, že aj iné faktory zohrávajú významnú úlohu pri narúšaní zdravia zubov – kyslé potraviny, nedostatočný spánok a nízka tvorba slín. Od ľudí pracujúcich dlho do noci až po tých, ktorí popíjajú sýtené nápoje počas dňa, milióny ľudí si nevedomky urýchľujú […]
4 šokujúce fakty o poškodení mozgu u ľudí, ktorí prekonali infarkt srdca
(S.D. Wells, Natural News) Ľudia, ktorí prežili infarkt, si často myslia, že to najhoršie majú za sebou, až kým ich nedostihne nepríjemná realita. Prelomová štúdia odhalila, že u takmer dvoch tretín pacientov, ktorí prežijú srdcový infarkt – život ohrozujúci stav, pri ktorom srdce nedokáže pumpovať dostatok krvi, sa následne vyvinie aj poškodenie mozgu. Väčšina z […]