Zbavte sa brušného tuku raz a navždy

  Sedavý spôsob života môže viesť k ukladaniu nadmerného množstva brušného tuku. Udvartana je ajurvédskou metódou liečby používanou pre spevnenie a posilnenie tela nanášaním olejov so zmesou predpísaných rastlinných púdrov.

Jógové cviky pre zvýšenie plodnosti.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) o nízkom počte spermií môžeme hovoriť vtedy, keď množstvo spermií je menšie než 20 miliónov na mililiter semena – normálne množstvo je od 20 miliónov až po 120 miliónov spermií na mililiter semena.

Cukrovka a vaše chodidlá: Dôležité fakty, ktoré musíte poznať

Jednou z komplikácií cukrovky je kvôli veľmi vysokým hladinám cukru v krvi diabetická neuropatia. Tento závažný problém môže viesť k ťažkému a často trvalému poškodeniu nervov v tele. Preto je dôležité mať sa na pozore, aby ste najvčasnejšie príznaky diabetickej neuropatie postrehli a mohli tak začať s liečbou a zmenami životného štýlu.

Prírodná liečba ženskej hormonálnej nerovnováhy

Pre väčšinu z nás symbolizuje svet hormónov ženy, ktoré sa blížia k menopauze. Hoci je táto predstava čiastočne pravdivá, hormóny hrajú dôležitú úlohu po celý váš život. Väčšina žien zažíva vedľajšie účinky takej nerovnováhy už v tridsiatke a hlavným dôvodom, ktorý takú nerovnováhu spôsobuje, sú nesprávne životné návyky.

Prínosy čierneho korenia pre zdravé trávenie jedla

Čierne korenie, považované za „kráľa korenín“ , patrí k najbežnejšie používaným koreninám na svete. Pridanie čierneho korenia do jedla okamžite zlepšuje jeho vôňu a chuť. Mnohí z nás to možno nevedia, ale toto maličké liečivé korenie má v sebe veľa dôležitých prínosov pre zdravé trávenie. Zlepšuje tiež vstrebávanie živín z jedál.

Prestaňte kŕmiť rakovinové bunky! Toto pomôže vyhladovať rakovinu

V roku 1931 získal Dr. Otto Warburg Nobelovu cenu za fyziológiu alebo medicínu za svoj objav, že rakovinové bunky majú v porovnaní so zdravými bunkami zásadne odlišný energetický metabolizmus. Mnohí odborníci ho považujú za najvýznamnejšieho biochemika 20. storočia. Medzi členov jeho laboratórneho personálu patril aj Hans Krebs, PhD, po ktorom bol pomenovaný Krebsov cyklus.

Povedzte „NIE“ starnutiu! Prameň mladosti je vo vašom vnútri

Povedzte úprimne, dovolíte niekedy, aby vás definoval váš vek, alebo aby vás podľa vášho veku definovali iní? Keď uvažujete o všetkých tých stereotypoch, súvisiacich so starnutím a s ním spojenými obmedzeniami, želáte si niekedy, aby ste mohli vystúpiť z „bežiaceho pásu starnutia“?

3 potraviny, čo vyzerajú ako orgán, ktorý liečia

 „Príroda, ktorá nevytvára nič trvalé, sa vždy sama opakuje, aby nič, čo ju tvorí, nebolo stratené.“ – Oscar Wilde Uvažovali ste niekedy o prírodných zákonoch, ktoré podopierajú náš svet? Organické modely, ktorým vládne posvätná geometria, sú stavebnými blokmi, utvárajúcimi naše skúsenosti.

Bezpečné užívanie melatonínu na liečbu nespavosti

Nespavosť je niečo, čím trpí veľa príslušníkov tejto generácie. Mnohým sa stáva, že v noci neúspešne  hľadajú čarovného škriatka, ktorý by im priniesol spánok. Dôvodov, prečo k tomu dochádza, je veľa, zväčša však ten, že nás niečo ruší. V noci nám nedajú spať veci, ako sú internet, videohry a naše telefóny.

Takto odstránite všetky baktérie z pitnej vody

O skladovaní vody v medených a strieborných džbánoch pre jej čistenie sa zmieňujú už  staré ajurvédske texty. O tomto procese skladovania je známe, že zabíja všetky mikroorganizmy, vrátane vírusov a baktérií. Dokonale sa teda hodí pre pitné účely.

Ako účinne masírovať vaše dieťa: Podrobný návod k tomu, aby bolo zdravé a šťastné

Masírovanie malých detí bývalo celé stáročia každodenným rituálom v mnohých kultúrach Ázie, Afriky, východnej Európy a Latinskej Ameriky. A keďže moc dotyku dôrazne potvrdzuje aj veda, môže byť príjemná každodenná masáž práve tým, čo vaše dieťatko potrebuje, aby dobre rástlo a bolo šťastné.