(S.D. Wells, Natural News) Zástancovia prirodzeného zdravia na celom svete si dobre uvedomujú prepojenie medzi črevami a mozgom a akú dôležitú úlohu zohrávajú dobré črevné baktérie v našich životne dôležitých funkciách, vrátane kognitívnych funkcií, imunity voči chorobám a rovnováhy centrálneho nervového systému. Aktuálne sa vo veľkých médiách objavila informácia, že autizmus je tiež spojený s […]
Singapurskí vedci zistili, že príčinou autizmu môže byť črevný mikrobióm a nedostatok niektorých živín
Nedostatok tejto látky spôsobuje záchvat paniky a úzkosť
Pacienti, u ktorých dochádza k záchvatom paniky alebo k hyperventilačným záchvatom poznajú tieto stavy, s ktorými sa chodieva na pohotovosť, alebo priamo na jednotku intenzívnej starostlivosti. Hyperventilačný záchvat sa zvykne nazývať aj hyperventilačnou tetániou, hyperventilačným syndrómom, neurogénnou tetániou alebo tetanickým záchvatom.
Nedostatok vitamínu B12 je spôsobený týmto populárnym liekom
Vitamín B12 je vo vode rozpustný vitamín, ktorý si ľudské telo nevytvára. To znamená toľko, že ho telu musíte dodať prostredníctvom stravy alebo výživových doplnkov. Vitamín B12, spolu s ďalšími vitamínmi skupiny B, ľudské telo používa na premenu uhľohydrátov, ktoré človek skonzumuje. Tieto uhľohydráty premení na glukózu, ktorú telo používa ako energiu.
Najlepšie zdroje železa pre ženy
Fyzicky aktívne ženy by mali vedieť, aké dôležité pre ich tréning je zotavenie svalov. Zabraňuje totiž ich napätiu a zraneniu pri dvíhaní ťažkých predmetov. To znamená, že potrebujú hľadať zdroje vitamínov a minerálov, ktoré dokážu urýchliť hojenie a zotavenie.
14 vegetariánskych potravín, ktoré obsahujú viac železa než mäso
Či už ste vegetariánom dlho, alebo práve prechádzate na bezmäsitú stravu, zásadná vec, o ktorej by ste sa mali uistiť je, že v strave prijímate dostatok železa. Podľa Národného inštitútu zdravia (USA) je odporúčaná výživová dávka železa pre dospelých 8 až 27 mg denne.