10 domácich liečiv, ktoré prirodzeným spôsobom zvyšujú množstvo spermií

Za zvýšeným výskytom problémov s mužskou plodnosťou v dnešnej dobe stojí viacero príčin, medzi ktoré patrí napr. aj sedavý spôsob života. Na zmiernenie týchto problémov sa odporúča pravidelné cvičenie miernej náročnosti.

Takto spravíte z Vašich spermií SUPERSPERMIE?

V ajurvéde sa med používa na liečbu impotencie a neplodnosti už celú večnosť. Existujú dohady o tom, že jeden pohár mlieka s medom môže zvýšiť počet spermií z nuly na viac než 60 miliónov. Vitamín A, ktorý sa nachádza v mlieku, napomáha tvorbe mužských pohlavných hormónov. Vitamín E a zinok, ktoré zas nájdeme v mede pôsobia ako jemné afrodiziakum tým, že zosilňujú […]

Pohlavný styk nie je potrebný – podľa ohromujúceho nového výskumu bunky organizmu prenášajú genetické informácie priamo do spermií

Prevratný nový výskum viac a viac naznačuje, že základné princípy klasickej genetiky sú evidentne nepravdivé. Podľa nového výskumu – a v rozpore s princípmi klasickej genetiky – to, čomu sa počas života venujeme, naša strava, naše myšlienky či pôsobenie chemických látok na náš organizmus majú priamy vplyv na našu DNA a zdravie budúcich generácií.

Jógové cviky pre zvýšenie plodnosti.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) o nízkom počte spermií môžeme hovoriť vtedy, keď množstvo spermií je menšie než 20 miliónov na mililiter semena – normálne množstvo je od 20 miliónov až po 120 miliónov spermií na mililiter semena.

Pesticídy v potravinách, pohroma pre naše zdravie

Pesticídy narúšajú správnu činnosť endokrinných žliaz a bránia tvorbe spermií. Pre tvorbu spermií a ich zdravie sú doslova pohromou. Muži, ktorí konzumujú viac ovocia a zeleniny s obsahom pesticídov, majú len 5,1% podiel morfologicky normálnych spermií, zatiaľ čo muži, ktorí konzumujú malé množstvo ovocia a zeleniny s obsahom pesticídov, majú 7,5% podiel morfologicky normálnych spermií.

Plánujete dieťatko? Zoznam vecí, ktorým sa vyhnite!

Ako dvojica ste už pripravení na rodičovstvo, no zatiaľ Vaša snaha o počatie potomka vyšla len nazmar. No a podarilo sa Vám zistiť, že na vine sú jednoznačne spermie.

Je pre nás lepšie, keď budeme nosiť boxerky a nie slipy?

Mnohí odborníci v tejto oblasti tvrdia, že kvalita a množstvo spermií sú podmienené teplotou, ktorá po väčšinu času na semenníky pôsobí. Ak nosíme priliehavú spodnú bielizeň, naše semenníky sa môžu zbytočne prehrievať. Keď sú semenníky prehriate, je oslabená aj tvorba spermií, výsledkom čoho je ich nízky počet.

Ak chceme mať zdravé spermie, budeme sa musieť popasovať s týmito 6 zlozvykmi

Tráviť s laptopom v našom lone veľa času (najmä ak je pripojený na Wi-Fi) nie je dobrý nápad. Určite je však dobrým nápadom skoncovať s fajčením a výrazne obmedziť pitie alkoholu. Na nejaký čas sa tiež vzdajme popíjania vínnych strikov ale aj limonád. Obmedzme v našej strave spracované mäso a potraviny vyrobené z rafinovaného (priemyselne spracovaného) cukru, namiesto nich radšej do […]