(Willow Tohi, Natural News) Rastúci počet výskumov spochybňuje dlhodobo zaužívaný predpoklad, že rýchlejšie chudnutie je vždy lepšie. Keď ľudia schudnú príliš rýchlo, teda chudnú viac ako 1 kg za týždeň, môžu neúmyselne spustiť kaskádu biologických následkov, ktoré ohrozujú dlhodobé metabolické zdravie.