Spánok je veľmi dôležitý pre naše celkové zdravie a bez neho nedokážeme správne fungovať. Avšak existuje odporúčané množstvo spánku, ktoré potrebujete, a to v závislosti od vášho veku. ... [Čítajte ďalej]
Potreba spánku závisí od veku. Zistite aký čas potrebujete a vyhnite sa chorobám srdca, nadváhe či cukrovke
14/11/2016 autor: Leave a Comment
Ako si vypestujete vlastné čučoriedky (v lete aj uprostred zimy)
13/11/2016 autor: 4 komentáre
Vedeli ste, že okrem iných zdravotných prínosov vás čučoriedky chránia pred stratou pamäti? Štúdia z roku 2012 odporúča, že konzumácia jednej porcie čučoriedok týždenne spomaľuje kognitívny pokles o niekoľko rokov. ... [Čítajte ďalej]
Lekárka radí: Na vyliečenie cukrovky musíte ignorovať tieto pokyny lekárov
11/11/2016 autor: 4 komentáre
Obezita je ochorenie ohrozujúce život, za ktoré ľudia nemôžu. Napriek tomu si spoločnosť o obéznych ľuďoch myslí, že oni sami sú zodpovední za svoju situáciu. Že sú jednoducho lenivý, nenásytný a chýba im vôľa zmeniť svoj život. ... [Čítajte ďalej]
Takto si vyrobíte dymiace vetvičky, čo odstránia negatívnu energiu a stres z priestoru
10/11/2016 autor: 1 Comment
Existuje nespočetné množstvo starovekých zvykov, podľa ktorých majú všetky rastliny svojho ducha... Ducha, ktorý presahuje a vibruje hlbšie, než jeho fyzické zložky. ... [Čítajte ďalej]
Štúdia zistila, aký vplyv má veľkosť ženského zadku na zdravie a inteligenciu
09/11/2016 autor: 3 komentáre
Štúdia Natural News ukazuje, že mať trochu „nezdravého tuku v kufri“ je dobrá a zdraviu prospešná vec. Podľa vedcov z Oxfordskej univerzity a Nemocnice Churchill vo Veľkej Británii, väčšie pozadie nielenže zlepšuje zdravotný stav, ale viaže sa ... [Čítajte ďalej]
Začnite robiť toto a vaša tvár bude o 10 rokov mladšia
07/11/2016 autor: 2 komentáre
Japonské ženy sú známe na celom svete pre svoj mladistvý vzhľad. Ryža je pochutina, ktorá nie je súčasťou len japonskej kuchyne. Je tiež jednou z hlavných ingrediencií v starostlivosti o kožu a tvár. ... [Čítajte ďalej]
92 zásaditých potravín, ktoré vám prinavrátia stratené zdravie
06/11/2016 autor: 4 komentáre
Správne hodnoty pH v tele sú nevyhnutné pre naše zdravie. Ak chceme, aby naše telo správne fungovalo, naše pH by malo mať hodnotu asi 7,4, čo sa považuje za zásadité prostredie. ... [Čítajte ďalej]
Lieky vás zmrzačia: Proti reume a bolestiam kĺbov použite tieto bylinky
04/11/2016 autor: 4 komentáre
Artritídu spôsobuje zápal a neohybnosť kĺbov. Ide o veľmi bolestivý stav, ktorý môže zasiahnuť jeden alebo viacero kĺbov. Existuje viac ako 200 druhov artritídy alebo reumatických ochorení a zvyčajne zasiahnu ľudí v rôznom veku. ... [Čítajte ďalej]
Chcete prestať fajčiť? Vypestujte si túto rastlinu, ktorá vás zbaví túžby po nikotíne
02/11/2016 autor: 3 komentáre
Všetci vieme, aké škodlivé je fajčenie pre naše zdravie. Avšak pre niektorých ľudí je prestať fajčiť tou najťažšou vecou na svete. Skutočnou príčinou toho, prečo ľudia potrebujú fajčiť, je nikotín. Ide o vysoko návykovú látku a vaše telo stále ... [Čítajte ďalej]
Pite pravidelne tento džús a zabudnite na brušný tuk
01/11/2016 autor: 6 komentárov
Nadváha môže spôsobiť rad zdravotných problémov a podľa najnovších informácií od Svetovej zdravotníckej organizácie WHO zvyšuje riziko vzniku chronických ochorení, ako sú cukrovka a vysoký krvný tlak. Zlou správou je, že stále viac a viac ľudí ... [Čítajte ďalej]
Zázrak proti chrípke a prechladnutiu: Cítiť lepšie sa budete už po prvom dni!
30/10/2016 autor: 1 Comment
Všetci vieme, že kašeľ či nachladnutie nie sú vážne ochorenia. Ak ich však odignorujeme a nedostatočne vyliečime, môžu sa pretaviť do nebezpečnejších a nepríjemnejších chorôb. Najhorší býva suchý kašeľ, pretože najviac sťažuje normálne fungovanie ... [Čítajte ďalej]
