Najčítanejšia a najobľúbenejšia stránka o zdraví a celostnej medicíne na slovenskom a českom internete.
(Dr. Hyman) Namiesto príjemného pocitu sýtosti prídu po jedle bolestivé plyny, nepredvídateľné trávenie a brucho nafúknuté ako balón.
Možno ste sa to pokúsili napraviť „zdravšou“ stravou. Na tanier ste pridali viac zeleniny a celozrnných obilnín, no cítili ste sa ešte horšie. Alebo lekár pripísal vaše ťažkosti syndrómu dráždivého čreva či stresu, hoci ste vedeli, že niečo nie je v poriadku.
(Coco Somers, Natural News) Kombucha je fermentovaný čajový nápoj. Podľa značky obsahuje približne 0,2 až 6 gramov cukru na 100 ml, pričom v jednej fľaši sa množstvo môže výrazne líšiť. Napriek tomu vedci pozorovali zaujímavý jav: ľudia, ktorí ... [Čítajte ďalej]
(Evangelyn Rodriguez, Natural News) Bór patrí medzi menej známe stopové prvky, hoci sa prirodzene nachádza v mnohých rastlinných potravinách. Viaceré klinické štúdie zaznamenali zlepšenie príznakov osteoartrózy, zatiaľ čo experimenty na zvieratách ... [Čítajte ďalej]
(Wilow Tohi, Natural News) Výskumníci z juhokórejského Svetového inštitútu kimči zistili, že baktéria mliečneho kvasenia Leuconostoc mesenteroides CBA3656 dokáže zachytávať drobné plastové častice v čreve a podporovať ich vylučovanie. V pokusoch ... [Čítajte ďalej]
(Natural News) Rakovina pečene si v roku 2021 vyžiadala na celom svete približne 484 000 životov. Od roku 1990 sa počet úmrtí viac ako zdvojnásobil. Jednou z príčin, ktorá sa na tomto vývoji podieľa, je metabolicky podmienené stukovatenie pečene ... [Čítajte ďalej]
(Willow Tohi, Natural News) Sedíte pred obrazovkou, čítate tú istú vetu tretíkrát a stále sa nedokážete sústrediť. Myšlienky vám utekajú, cítite napätie a hlava akoby odmietala spolupracovať. Všimli ste si však, ako pri tom dýchate? Spôsob ... [Čítajte ďalej]
(Ava Grace, Natural News) Chudnutie sa bežne spája so zlepšením zdravia – nižším rizikom cukrovky, srdcovo-cievnych ochorení či ďalších problémov súvisiacich s obezitou. Nový výskum však naznačuje, že v strednom veku môže telo na úbytok hmotnosti ... [Čítajte ďalej]
(Dr. Hyman) Ak by sa udeľovala cena za najnepochopenejšie rastlinné látky, lektíny by patrili medzi hlavných kandidátov. Tieto bielkoviny, ktoré sa nachádzajú najmä v strukovinách, vyvolávajú medzi odborníkmi na výživu aj zástancami rôznych ... [Čítajte ďalej]
(Lance D. Johnson, Natural News) Čo v skutočnosti rozhoduje o tom, či človek dostane príznaky respiračného ochorenia? Prečo niekto ochorie po kontakte s chorým, zatiaľ čo iný zostane zdravý aj po dlhodobom vystavení vírusu? Tieto otázky otvorila ... [Čítajte ďalej]
(Cassie B., Natural News) Poruchy štítnej žľazy zostávajú u mnohých ľudí dlho neodhalené. Rozsiahla analýza európskych údajov odhadla výskyt nediagnostikovanej hypotyreózy takmer na päť percent populácie. Zdravie malej žľazy v tvare motýľa pritom ... [Čítajte ďalej]
(Dr. Hyman) Bielkoviny sa stali živinou, o ktorej dnes hovoria takmer všetci. Paradoxne, čím viac sa o nich hovorí, tým viac nejasností ich obklopuje. Výrobcovia pridávajú bielkoviny do najrôznejších produktov. Regály zapĺňajú proteínové chipsy, ... [Čítajte ďalej]
Toxíny v tukovom tkanive vás robia tučnými a opuchnutými: Takto ich vyčistíte
Muž prekonal cukrovku bez liekov. Pozrite sa, čo jedol
Zakázaný protokol, ktorý dokázal zvrátiť nádor na mozgu v „konečnom štádiu“
Útok špinavou bombou pod falošnou vlajkou spustí vojnu s Ruskom, ktorú USA/EÚ nemajú šancu vyhrať
Pravda o masle konečne odhalená: Staré mamy to celý čas vedeli!
9 superpotravín, ktoré vám pomôžu zvrátiť cukrovku
Bývalý viceprezident Pfizeru varuje pred plánom na vyhladenie ľudstva
7 dôležitých faktov, ktoré potrebujete vedieť o vašej krvnej skupine
Prečo je práca v záhrade v mnohých ohľadoch dobrá pre vaše zdravie
Najnovší hit na stres: Omaľovanky pre dospelých. Ako vlastne fungujú?
Huba, ktorá predĺžila život myšiam o 60%, môže byť kľúčom k dlhovekosti aj u ľudí
6 najväčších klamstiev, ktorým verí väčšina vegánov (4. je to najhoršie!)
