Najčítanejšia a najobľúbenejšia stránka o zdraví a celostnej medicíne na slovenskom a českom internete.
(Dr. Hyman) Mäso, maslo, bravčová masť, loj, kokosový či palmový olej. Roky ste počúvali, že by ste sa nasýteným tukom mali vyhýbať, pretože sú pre vaše zdravie „zlé“. Realita je však zložitejšia.
Odporúčanie vychádzalo z predpokladu, že potraviny s vyšším obsahom nasýtených tukov zvyšujú hladinu LDL cholesterolu, ktorý sa považuje za rizikový faktor srdcových ochorení.
„Daj si lipový čaj, ten určite pomôže.“ Takéto rady počúvame od detstva. Naši predkovia poznali desiatky byliniek a na každú bolesť mali pripravený odvar, tinktúru alebo domácu masť. Mnohé z ich skúseností obstáli aj pred modernou vedou. ... [Čítajte ďalej]
(Coco Somers, Natural News) Kolagén je najrozšírenejšou bielkovinou v ľudskom tele. Tvorí základ kože, chrupaviek, kostí, šliach, väzov aj ciev a zabezpečuje ich pevnosť a pružnosť. S pribúdajúcim vekom však jeho prirodzená tvorba postupne klesá. ... [Čítajte ďalej]
(Dr. Hyman) Máte problém naštartovať deň bez prvej šálky kávy? Nie ste sami. Kofeín je súčasťou každodenného života väčšiny dospelých a mnohým pomáha prebudiť sa, lepšie sa sústrediť či zvládnuť popoludňajší útlm. Napriek tomu okolo neho stále ... [Čítajte ďalej]
(Coco Somers, Natural News) Červený melón patrí medzi symboly leta, no nie je len osviežujúcim ovocím. Vďaka vysokému obsahu vody, vitamínov a antioxidantov sa už roky nachádza v centre pozornosti vedcov. Skúmajú najmä to, či jeho pravidelná ... [Čítajte ďalej]
(Morgan S. Verity, Natural News) 60-ročný muž mal dlhé roky krvný tlak medzi 180 až 200 mmHg. Po dvoch až troch mesiacoch liečby tradičnou čínskou medicínou mu podľa lekárky klesol pod 140 mmHg. Na uvedený prípad poukázala lekárka Dr. Naiwen ... [Čítajte ďalej]
(Coco Somers, Natural News) Žiadny nápoj nemožno považovať za samostatný prostriedok na znižovanie hladiny cukru v krvi ani za náhradu zdravej životosprávy či liečby cukrovky. Niektoré nápoje však podľa výskumov z USA a Číny môžu prispieť k lepšej ... [Čítajte ďalej]
(Rhoda Wilsonová, Expose News) Skríningové vyšetrenia vznikli s cieľom odhaliť ochorenie čo najskôr, pretože včasná diagnostika môže zvýšiť šancu na úspešnú liečbu. Pri viacerých bežne používaných testoch sa však opakovane objavuje rovnaký paradox ... [Čítajte ďalej]
(Mike Adams, Natural News) Vojna v Iráne je vojna, ktorá obrazne povedané zabíja tvoju žiarovku. Verím, že jej eskalácia nie je geopolitickou náhodou. Je to premyslená provokácia, ktorej cieľom je vyvolať umelý nedostatok, a konečným cieľom je ... [Čítajte ďalej]
(Dr. Hyman) Ľudia sa ma stále pýtajú: „Dá sa naozaj spomaliť proces starnutia?“ Moja odpoveď je… „Áno!“ Áno, určite môžete. Tomu sa možno ťažko verí, ale realita je takáto: Väčšina ľudí starne oveľa rýchlejšie, ako by mala, kvôli procesu ... [Čítajte ďalej]
(Coco Somers, Natural News) Vysoký cholesterol patrí medzi hlavné rizikové faktory srdcovo-cievnych ochorení. Niektoré druhy čaju zaraďujeme zároveň medzi najlepšie preskúmané prírodné nápoje z hľadiska podpory zdravia srdca. Čaje obsahujú ... [Čítajte ďalej]
4 rozdiely medzi spriaznenými dušami a životnými partnermi
Gatesovci a Rockefellerovci financujú úsilie na ovládnutie globálneho potravinového systému
Prečo máme strach z rastlín rozširujúcich vedomie a prečo sú nelegálne
Bývalý hlavný vedec Veľkej Británie hovorí, že budúce lockdowny musia byť skoršie a prísnejšie
Lekári odporúčajú: užívaním tohto bylinného odvaru zregenerujete chrupavky kolien a bokov
Ženy, týchto 10 príznakov rakoviny vaječníkov neignorujte
11 úžasných zdravotných prínosov používania sódy bikarbóny
Nocebo efekt je skrytým motorom, ktorý poháňa psychologické operácie falošných pandémií
Medzinárodný summit o vtáčej chrípke bude diskutovať o „pláne manažmentu masových úmrtí“
Wi-Fi sa dá použiť na ovplyvňovanie mozgových vĺn, hypnózu a sociálne inžinierstvo
Nadchádzajúci energetický lockdown: Prečo sa váš rozpočet na kilowatthodiny stane vaším novým pánom
Všetko je to vo vašej dlani: Stláčajte body podľa toho, kde vás bolí
