Ako znížiť cholesterol a prečistiť cievy prírodným spôsobom, aby ste sa vyhli infarktu a škodlivým následkom liekov na cholesterol? [Viac info tu]

Zemiakový paradox: Spôsob prípravy môže spôsobiť stratu až polovice živín

Zemiakový paradox: Spôsob prípravy môže spôsobiť stratu až polovice živín

(Ava Grace, Natural News) Rovnaký zemiak môže byť podľa spôsobu prípravy výživnou súčasťou zdravého jedálnička alebo jedlom, ktoré telo zaťaží oveľa viac, než si väčšina ľudí uvedomuje.

Ešte donedávna mnohí považovali zemiaky za potravinu, ktorej by sa mali vyhýbať, najmä pre vysoký obsah škrobu. Novšie výskumy však ukazujú, že samotné zemiaky problémom nie sú. Oveľa dôležitejšie je, ako ich pripravujeme.

[Čítajte ďalej]

Podvod s hustotou kostí: Ako chybný test a toxické lieky vytvorili 20-miliardový biznis

(Willow Tohi, Natural News) 65-ročná žena sa na denzitometrickom vyšetrení dozvie, že jej T-skóre je -2,3. Táto hodnota určí, že má osteopéniu (štádium predchádzajúce osteoporóze). Teraz už nová pacientka odchádza od svojho lekára s predpisom na ... [Čítajte ďalej]

Prečo ste už teraz bohatší než ktorýkoľvek miliardár

(Mike Adams, Natural News) Je čas prehodnotiť chápanie svojho bohatstva. Keď som sa nedávno v rozhovore s Tuckerom Carlsonom podelil o túto myšlienku, povedal, že zdieľa rovnaký názor ako ja. Skutočné bohatstvo nikdy nespočívalo vo veľkosti vášho ... [Čítajte ďalej]

Straší vás lekár vysokým homocysteínom? Pozor, jeho prílišné zníženie môže byť ešte zákernejšie!

(Dr. Ben Lynch) Čím nižšie, tým lepšie? Čo si predstavíte, keď počujete slovo homocysteín? Pravdepodobne niečo negatívne. Vyššie riziko srdcovo-cievnych ochorení. Poškodenie ciev. Toxická látka, ktorej by malo byť v tele čo najmenej. Ja sa na ... [Čítajte ďalej]

Analýza 54 vedeckých štúdií odhalila 4 rastliny na vrchole rebríčka proti cukrovke

(Cassie B., Natural News) Podľa odhadov Medzinárodnej diabetickej federácie z roku 2024 žije na svete približne 589 miliónov dospelých s cukrovkou. Viac ako 80 % z nich žije v krajinách s nízkymi a strednými príjmami, kde je moderná liečba často ... [Čítajte ďalej]

Prečo vaša diagnóza zníženej funkcie štítnej žľazy nemusí byť správna a možno sa liečite zbytočne

(Dr. Ruscio) Predstavte si, že sa už niekoľko mesiacov cítite unavení, pribrali ste zopár kilogramov a stále vám býva zima. Krvné testy ukážu mierne zvýšené hodnoty TSH a lekár vysloví podozrenie na zníženú funkciu štítnej žľazy. Znamená to, že ... [Čítajte ďalej]

Štúdia upozorňuje, že pri prerušovanom pôste môžete strácať nielen tuk, ale aj svalovú hmotu

(Petra Stone, Natural News) Mnohí ľudia si vyberajú prerušovaný pôst, pretože im pomáha schudnúť bez neustáleho počítania kalórií. Nová systematická analýza však upozorňuje, že pri nesprávne nastavenom pôste nemusí telo pri chudnutí strácať iba tuk, ... [Čítajte ďalej]

Dve cvičenia, ktoré pôsobia na jednu z hlavných príčin väčšiny chronických ochorení

(Dr. Hyman) Mitochondrie patria medzi najmenej nápadné časti našich buniek. Napriek tomu rozhodujú o tom, koľko energie má vaše telo k dispozícii. Fungujú ako malé elektrárne, ktoré premieňajú potravu a kyslík na energiu potrebnú pre každý tlkot ... [Čítajte ďalej]

Licencia pre váš mozog: Prichádzajúci útok vlád na umelú inteligenciu a prečo musíte rozvíjať vlastnú kontrolu nad AI

(Mike Adams, Natural News) Strávil som roky vývojom decentralizovaných nástrojov umelej inteligencie a sledovaním, ako sa establišment (v USA) snaží lobotomizovať verejne dostupné rozsiahle jazykové modely, aby sa uistil, že ani zďaleka nie sú také ... [Čítajte ďalej]

Štúdia odhalila, ako môže spánková poloha prispievať k postupnej strate zraku

(Jacob Thomas, Natural News) Väčšina ľudí s glaukómom si večer kvapne predpísané očné kvapky a verí, že pre svoje oči urobila všetko potrebné. Vedci však upozorňujú, že o tom, akému tlaku je zrakový nerv vystavený počas nasledujúcich šiestich až ... [Čítajte ďalej]

Skutočný príbeh o nasýtených tukoch: Rozhodujúci nie je tuk, ale niečo úplne iné

(Dr. Hyman) Mäso, maslo, bravčová masť, loj, kokosový či palmový olej. Roky ste počúvali, že by ste sa nasýteným tukom mali vyhýbať, pretože sú pre vaše zdravie „zlé“. Realita je však zložitejšia. Odporúčanie vychádzalo z predpokladu, že potraviny ... [Čítajte ďalej]