(Zoey Sky, Natural News) Zdravotné varovania týkajúce sa kombinácie určitých jedál, ako sú grilované ryby s nakladanou zeleninou alebo paradajky s uhorkami, často kolujú na internete, čo vyvoláva obavy z potenciálnych zdravotných rizík. Do akej miery je to však založené na vede a do akej miery je to len mýtus?
Špinavé tajomstvo priemyslu diét na chudnutie: Prečo obmedzovanie kalórií sa vám môže vypomstiť (a čo reálne funguje)
02/01/2026 autor: 21 komentárov
(Cassie B., Natural News) Klamali vám. Po desaťročia priemysel zameraný na rôzne produkty a prípravky na chudnutie šíril ten istý otrepaný mýtus: Jedzte menej, hýbte sa viac a kilá pôjdu dole. A predsa sme tu, tučnejší a chorľavejší ako kedykoľvek predtým, miera obezity prudko stúpa a metabolické poruchy sa stávajú normou. Pravdou je, že tradičné […]
Hydratačná rovnováha: Ako nájsť krehkú hranicu medzi dobrou hydratáciou a prehnaným zavodnením
13/10/2025 autor: 14 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) V ére všadeprítomných rád o zdraví sa jedno z najzákladnejších odporúčaní – piť viac vody – momentálne prehodnocuje. Zatiaľ čo chronická dehydratácia potichu trápi milióny ľudí, menej známe nebezpečenstvo, akým je akútna intoxikácia vodou, zdôrazňuje nástrahy nadmernej konzumácie tekutín.
Skryté vnútorné hodiny: Ako zlé načasovanie jedál sabotuje váš krvný cukor a čo na to radí veda
14/09/2025 autor: 8 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) Po desaťročia sa výživové poradenstvo zameriavalo na to, čo jeme – obmedziť rafinované sacharidy, zvýšiť príjem vlákniny a vyvážiť makroživiny (tuky, sacharidy a bielkoviny). Rastúci počet výskumov však teraz potvrdzuje, že rovnako dôležitým faktorom pre kontrolu hladiny cukru v krvi, citlivosť na inzulín a dlhodobé metabolické zdravie môže byť nielen to, […]
Stravovacia rada od umelej inteligencie doviedla muža do nemocnice s otravou
13/08/2025 autor: 16 komentárov
(Ava Grace, Natural News) Ide o alarmujúci prípad, ktorý poukazuje na nebezpečenstvo spoliehania sa na umelú inteligenciu (AI) pri získavaní lekárskych rád. U 60-ročného muža sa vyvinuli závažné psychiatrické príznaky, vrátane paranoje, halucinácií a bludov, po tom, čo sa riadil stravovacími odporúčaniami od ChatGPT.
Výskum Dr. Younga zistil, že hlavnou príčinou rakoviny v súčasnosti je hromadenie kyselín v tkanivách
19/02/2025 autor: 133 komentárov
(Arsenio Toledo, Natural News) Výskum Dr. Roberta O. Younga zistil, že hlavná príčina rakoviny v súčasnosti nemusí spočívať v genetike, životnom štýle alebo jednoduchej smole, ale v niečom oveľa rozšírenejšom – v hromadení kyselín. Youngova štúdia „Metabolic and Dietary Acids are the Fuel that Lights the Fuse that Ignites Inflammation that Leads to Cancer“ (Kyseliny […]
Bývalý farmaceutický a potravinársky konzultant vyzýva zmeniť stravovacie odporúčania a nedôverovať žiadnej inštitúcii
03/10/2024 autor: 74 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) V búrlivej diskusii za okrúhlym stolom, ktorú usporiadal americký senátor Ron Johnson, zúčastnení odborníci na zdravie vydali ostré varovania pred prevládajúcimi naratívmi o výžive a chronických ochoreniach. Cieľom podujatia s názvom „Americké zdravie a výživa: Druhý názor“ bolo preskúmať kritické otázky, ktoré boli dlho zavrhované alebo prehliadané.
75 ročný pacient zmenil stravu a uzdravil sa z Parkinsonovej choroby
04/08/2020 autor: 8 komentárov
Doteraz prevládaným názorom v medicíne bolo, že Parkinsonova choroba je nevyliečiteľné ochorenie, ktoré postihuje zvyčajne staých ľudí a možné je ho liečiť jedine tak, že sa zmierňujú prejavy. Avšak nedávna pozoruhodná prípadová štúdia opisuje dramatické zlepšenie zdravotného stavu 75-ročného pacienta s Parkinsonovou chorobou po trojmesačnej zmene stravy.
20 potravín, ktoré by ste nikdy nemali držať v chladničke
06/12/2018 autor: Leave a Comment
Niektorí výrobcovia na obaloch potravín jasne uvádzajú, či je potrebné držať danú potravinu v chladničke alebo nie. Čo ale urobíte v prípade, že to na obale nenájdete a musíte hádať, kde potravinu uskladniť? Boli by ste prekvapení, koľkokrát sa rozhodnete nesprávne.
Prečo je fruktóza horšia než iné cukry, hoci pochádza z ovocia?
18/11/2018 autor: 22 komentárov
Jednu vec ohľadne fruktózy vieme naisto – je ňou spôsobovanie absolútnej metabolickej pohromy v tele človeka. Preto je šokujúcou správou nedávno schválená smernica Európskej únie, v platnosti od roku 2014, ktorá umožňuje výrobcom potravín deklarovať zdravotné prínosy ich výrobkov, ak sa v nich bude nachádzať tento druh cukru.
7 najhorších zlozvykov po jedle: Spôsobujú žalúdočné problémy a zhoršujú trávenie
20/05/2018 autor: 15 komentárov
Jednou z najťažších vecí pre ľudí je zmeniť svoje zlozvyky. Ak si chcete zlepšiť zdravie, udržať peknú postavu a dožiť sa vysokého veku v dobrej kondícii, potom by ste sa mali riadiť týmito siedmimi zásadami.
