Je to nočná mora každého človeka. Sedíte v ambulancii lekára a šúchate si ruky. Doktor listuje v papieroch z vyšetrení a prehltne slinu, aby si uvoľnil hrdlo. Testy sú pozitívne, vyhŕkne z neho a pokračuje s vymenovávaním vašich možností. Operácia, chemoterapia, ožarovanie. Ako zareagujete vy?
90 ročná babička s rakovinou odmietla chemoterapiu. Namiesto nej urobila toto
16/10/2016 autor: 1 Comment
6 psychologicky poškodzujúcich vecí, ktoré by ste deťom nikdy nemali hovoriť
12/09/2016 autor: 5 komentárov
Myseľ dieťaťa je najdelikátnejšou vecou na svete, keďže je tvárna ako plastelína. Je to práve obdobie detstva, kedy sa budujú základy vnímania sveta a to, ako sa bude dieťa správať aj počas dospelosti. Podľa Jamesa P. Comera, profesora detskej psychiatrie v Centre detskej medicíny pri Univerzite v Yale, zdravý psychický vývoj zahŕňa: sebauvedomenie, sebavedomie, pocit užitočnosti, kompetencie a schopnosť […]
Ako zvýšiť produkciu hormónu šťastia a navždy sa zbaviť stresu a starostí
23/08/2016 autor: 2 komentáre
Keď ste sa niekedy v živote zúčastnili prednášky nejakého svätca alebo sadhu z Himalájí na brehu rieky Gangy, potom viete, že títo ľudia denne praktizujú olejovú masáž, známu pod názvom abhyanga. Ide o masáž nôh, kolien a stehien, ktorá je extrémne jemná. V podstate poukazuje na dôležitosť láskyplných dotykov a zvýšeného stavu vedomia.
Najstarší muž, ktorý údajne žil 256 rokov, odhalil pred smrťou svoje tajomstvo
19/08/2016 autor: 17 komentárov
Podľa článku v New York Times z roku 1930, Wu Chung-chieh, profesor na Chengdu univerzite, objavil záznamy Čínskej cisárskej vlády z roku 1827 o tom, ako Li Ching-Yuen slávil svoje 150 narodeniny. Neskoršie dokumenty z roku 1877 zaznamenávali jeho 200 ročné narodeniny.
Lepšia ako lieky na depresiu: Pozdvihnite náladu s touto limonádou
20/06/2016 autor: Leave a Comment
Ak hľadáte liek na takmer akúkoľvek chorobu, odpoveďou je všeliek zvaný kurkuma. Tento na žlto sfarbený koreň pôsobí protizápalovo, zastavuje rast rakovinových buniek, pomáha s Alzheimerovou chorobou, ale aj znižuje zlý cholesterol.
Vedomé dýchanie: 4 rady o dýchaní na pomoc pri liečení mysle i tela
13/04/2016 autor: Leave a Comment
Koľkokrát sa vám stalo, že ste boli prepracovaný a niekto vám povedal „dýchaj“? Uvedomili ste si niekedy, koľko sily má v sebe toto jedno slovo? Hneď, ako sa prichytíte so zatajeným dychom, potom príde hlboký nádych. Dýchanie je vrodené, robíte to bez rozmýšľania jednoducho preto, lebo vaše telo to potrebuje k prežitiu. No na dýchaní je čosi viac, […]
5 spôsobov ako zvýšiť hladinu serotonínu v mozgu pre lepší spánok, pamäť i náladu
07/04/2016 autor: 4 komentáre
Serotonín pôsobí ako prenášač nervových vzruchov. Ide teda o látku, ktorá pomáha prenášať signály z jednej časti mozgu do druhej. Okrem toho ovplyvňuje viaceré psychologické a iné telesné funkcie, vrátane nálady, sexuálnej túžby, chuti, spánku, pamäte a učenia, regulácie telesnej teploty či niektorých aspektov správania.
Ako prestať absorbovať negatívnu energiu druhých ľudí
07/02/2016 autor: 29 komentárov
Sympatia je schopnosť cítiť súcit s inými. Empatia ide ešte o krok ďalej. Keď je človek empatický, tak to znamená, že je nielen schopný zaznamenať emócie druhých, ale že ich dokáže vnímať aj ako svoje vlastné.
20 druhov bolestí, ktorých zdrojom je konkrétny emočný stav
13/10/2015 autor: 6 komentárov
Bolesť niekde v tele je najbežnejším pociťovaným vnemom každého z nás. Tri hlavné manifestácie bolesti sú energia, vnímanie a fyzický prejav. Tradičným chápaním príčin bolestí je zmena patalógie, respektíve štruktúry v danom mieste (napríklad poškodenie tkanív) alebo externé faktory ako chlad, teplo, tlak a podobne.
Psychická príčina chorôb: Každá emócia je prepojená na konkrétne orgány
01/08/2015 autor: 1 Comment
Emócie, ktoré sú pozitívne a bez predsudkov, telom voľne plynú a harmonizujú ho. Na druhej strane, negatívne emócie, ktoré sú často vyvolávané strachom, sú schopné rozdrviť mentálnu energiu a zablokovať jej tok.
Vyberte si cestu, čo vás najviac priťahuje a my vám povieme, aká ste osobnosť
15/05/2015 autor: 1 Comment
Princíp tohto kvízu je jednoduchý. Zahľaďte sa na jednotlivé obrázky znázorňujúce rôzne typy ciest. Následne vyberte tú cestu, ktorá vás priťahuje najviac a my vám prezradíme, čo to o vás vypovedá.
