Zbavte sa chronických bolestí pri osteoartritíde (artróze) a zregenerujte svoje kĺby prírodne pomocou byliniek, stravy a cvičenia! [Čítať ďalej]

Zlá správa pre Váš mozog: Tieto obľúbené nápoje spôsobujú mŕtvicu a demenciu

Zlá správa pre náš mozog: Tieto obľúbené sladené nápoje spôsobujú mŕtvicu a demenciu

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, či náhodou pitie limonád bez cukru (tzv. „diétne“ alebo „light“ limonády ochutené umelým sladidlom) nemá na naše zdravie škodlivé účinky? Pitie nesladených limonád sa zdá byť dobrou voľbou v porovnaní s pitím ... [Čítajte ďalej]

Ako dosiahnúť najlepší účinok kurkumy na fungovanie mozgu a pečene

Ako dosiahneme čo najlepší účinok kurkumy na činnosť nášho mozgu a pečene

Všetci kolegovia, ktorí tu pracujeme, skrátka MILUJEME kurkumu. Možno už viete, že kurkuma je známe korenie, ktoré sa používa pri príprave mnohých jedál v južnej Ázii. Tiež možno viete, že kurkuma má mnoho zdraviu prospešných vlastností, vďaka ... [Čítajte ďalej]

Varovanie neurológov: Návšteva u kaderníka môže skončiť mŕtvicou

Neurológovia nás varujú: Návšteva u kaderníka môže skončiť mŕtvicou (a príčinou nie sú chemikálie)

Takmer každý z nás považuje umývadlá na zmývanie vlasov, ktoré nájdeme v kozmetických salónoch, za trochu nepohodlné; pri zmývaní vlasov musíme krk ohnúť do značne nepríjemnej polohy. Trochu nepohodlia by sme síce vydržali, no v stávke je niečo ... [Čítajte ďalej]

17 potravín s vysokým obsahom horčíka. Znižujú riziko úzkosti, depresie, srdcového infarktu a iných chorôb

17 potravín s vysokým obsahom horčíka, ktoré znižujú riziko vzniku úzkosti, depresie, srdcového infarktu a iných chorôb

Horčík je životne dôležitý pre biologické procesy a udržanie optimálneho zdravia. Je štvrtým najčastejšie sa vyskytujúcim minerálom v našom organizme. Vedci zaznamenali viac než 3750 väzieb horčíka a bielkovín v ľudskom organizme. 1 ... [Čítajte ďalej]

Puberta pred dovŕšením desiateho roku života?

Puberta pred dosiahnutím desiateho roku života – nový štandard?

Predčasná puberta, ktorá sa prejavuje druhotnými pohlavnými znakmi, ako sú ochlpenie ohanbia či rast prsníkov pred dosiahnutím 8. roku života, či začiatok menštruácie pred dosiahnutím 9. roku života, sa prejavuje u 1 z 5000 detí v Spojených štátoch, ... [Čítajte ďalej]

Sprisahanie voči kokosovému oleju

Sprisahanie proti nasýteným tukom - Dr. Jack Wolfson odpovedá na ignorujúci postoj a útok Americkej asociácie srdca (AHA) voči kokosovému oleju

Počas víkendu sa objavila správa, vďaka ktorej sa znovu rozhostila únavná, otrepaná a vedecky zastaraná vojna proti zdravým tukom. Za touto správou stojí Americká asociácia srdca (skratka v angl. jazyku AHA), ktorá tvrdí, že kokosový olej je vraj ... [Čítajte ďalej]

Výskum ukazuje, prečo je škorica na utlmenie bolesti lepšia než ibuprofén

Podľa výskumu môže byť škorica pre uľavenie od bolesti účinnejšia než Ibuprofen

Prečo by sme mali riskovať smrteľné vedľajšie účinky užívaním liekov na tlmenie bolesti? Prírodná alternatíva je väčšinou omnoho bezpečnejšia a často minimálne rovnako účinná. ... [Čítajte ďalej]

6 zložkový nápoj na detoxikáciu pečene, ktorý zabráni ukladaniu toxínov v tuku

6 zložkový nápoj na detoxikáciu pečene, čo zabráni ukladaniu toxínov v tuku

Podľa lekárov je dobrý stav pečene kľúčovým faktorom celkového zdravia. Preto jej pravidelná detoxikácia poskytnúť viaceré prínosy. V pečeni môže dochádzať k vážnym poškodeniam v dôsledku konzumácie spracovaných potravín, nedostatku fyzickej ... [Čítajte ďalej]

Ako správne grilovať mäso, aby ste v ňom znížili tvorbu rakovinotvorných látok

Na našej stránke nepresadzujeme jedenie mäsa, keďže sme za surovú, prirodzenú stravu. Avšak keď už to niekedy inak nejde, nemáme nič proti pochutnaniu si na dobrom mäsku. :-) Týmto článkom chceme poukázať na zmiernenie negatívnych účinkov ... [Čítajte ďalej]

10 spôsobov, ako môžeme u našich detí podporiť vývin mozgu a vyššie IQ

Ako môžeme u našich detí podporiť vývin mozgu

Mozog dieťaťa pri narodení obsahuje až 100 miliárd neurónov. Počas prvých rokov prechádza neuveriteľným vývinom – každú sekundu vytvára viac než milión nervových spojov. Vývin mozgu dieťaťa je ovplyvňovaný mnohými faktormi, napr. vzťahmi ... [Čítajte ďalej]

Tento recept by mal vyskúšať každý so stuhnutými kĺbmi alebo boľavými svalmi

Prinášame Vám recept, ktorý by mal vyskúšať každý s tuhými kĺbmi a boľavými svalmi: Krém z kajenského korenia má bolesť tlmiace účinky

Ste pripravení vyrobiť si hojivú masť, ktorú môžete použiť na boľavé svaly a chrbát, ktorá je na prírodnej báze a neobsahuje žiadne chemikálie? Výborne. Dnes sa s Vami podelím o recept domácej masti, ktorá má na svaly hojivé účinky. Môžete si ju ... [Čítajte ďalej]