Zbavte sa cukrovky 2. typu, lepšie zvládajte cukrovku 1. typu a vyhnite sa komplikáciám ako slepota, amputácie končatín či zlyhanie obličiek! [Viac info tu]

Stres vás môže zabiť: Techniky na odbúranie stresu

Ako môže stres ovplyvniť naše telo: Techniky na odbúranie stresu a rozvoj odolnosti voči nemu

Spomedzi všetkých faktorov, ktoré prispievajú k zhoršeniu zdravia a predčasnej smrti, je najškodlivejší práve stres. V minulosti bola stresová odpoveď životne dôležitou funkciou, ktorá nám umožňovala ujsť pred predátormi a získať korisť. ... [Čítajte ďalej]

8 potravín, ktoré vám pomôžu vyčistiť artérie a znížiť krvný tlak

8 potravín, ktoré vám pomôžu vyčistiť artérie a znížiť krvný tlak

Určite ste už počuli, že to, čo zjete, má priamy vplyv na vaše zdravie, a kvalita vášho zdravia prirodzene ovplyvňuje vaše pocity. Hodnoty vášho krvného tlaku nie sú len jedným izolovaným aspektom zdravia, ale sú prepojené s mnohými ďalšími ... [Čítajte ďalej]

Funkčná medicína: Spoznajte nový prístup v liečbe pacientov

Cestou k uzdraveniu je aktívny proces zmeny človeka. Avšak, súčasné postupy liečenia sú založené na pasivite a to nielen zo strany pacienta, ale bohužiaľ aj lekára. Čím viac informácií o svojom zdraví a ochoreniach získavame, tým viac sme zmätení ... [Čítajte ďalej]

TOTO ide zo mňa, je to vôbec normálne?

Stolica: čo je normálne a čo NIE

Je moja stolica normálna? Túto otázku si občas kladie väčšina z nás. Keď vaša stolica v poriadku nie je, rozhodne to naznačuje, že niečo nie je tak, ako má byť. ... [Čítajte ďalej]

Kampaň o čestnosti sa obracia proti McDonaldu. Pripravte sa na šok!

Kampaň o čestnosti sa obracia proti McDonaldu. Pripravte sa na šok!

Človek by predpokladal, že hranolčeky v McDonalde sa skladajú z troch ingrediencií: zemiaky, olej a soľ. Ak ste si toto mysleli, ste od pravdy na míle ďaleko. McDonald nedávno začal s kampaňou ohľadne transparentnosti, s ktorou sa snažil vytvoriť ... [Čítajte ďalej]

Dávajte si pozor na tento obľúbený liek – zvyšuje riziko náhlej zástavy srdca až o 31%

Nový výskum odhaľuje, že bežne užívaný liek na tíšenie bolesti, ktorý milióny ľudí nesprávne vnímajú ako „neškodný“, je pravdepodobne dôvodom tisícok úmrtí na zástavu srdca každý rok. Podľa Nadácie pre náhlu zástavu srdca (USA), náhla zástava ... [Čítajte ďalej]

Chcete vedieť, čo sa stalo 5 ročnému dievčatku po vypití 1460 plechoviek Pepsi? Pozrite sa

Jedna, dve, tri...kto by to počítal. Malá Ariel sa hrá vonku a teší sa, že si opäť dá svoju Pepsi. Po krátkej chvíli už drží tretiu plechovku v rukách, vďačne sa usmieva a vychutnáva si tento sladký nápoj. Má len 5 rokov, ale za svoj život stihla ... [Čítajte ďalej]

Spoločnosť Bayer a americká vláda vedome nakazili vírusom HIV tisíce detí

Predstavte si prípad, že spoločnosť, o ktorej ste si mysleli, že jej môžete dôverovať, by vám predala liek pre vaše dieťa, ktorý ho potenciálne môže nakaziť vírusom HIV. Čo by ste vtedy urobili? ... [Čítajte ďalej]

Toto magické uhlie vám prinesie nielen zdravie ale aj krásu

10 najlepších využití a prínosov aktívneho uhlia

Aktívne uhlie je účinný prírodný liek, ktorý sa používa na zachytávanie toxínov a chemických látok v tele, umožňujúci ich vyplavovanie tak, aby ich neabsorbovalo telo. Vyrába sa z rozličných zdrojov, pri použití na prírodné liečenie je však ... [Čítajte ďalej]

10 zdravých dôvodov, prečo si pochutnať na pravom masle

10 zdravých dôvodov, prečo si pochutnať na pravom masle

Maslo bolo veľa rokov zaznávané. Začalo sa to v minulom storočí s nástupom margarínu, ktorý teraz považujeme za smrtiaci. Ešte nedávno sme sa masla stránili a dávali sme prednosť olivovému a repkovému oleju. Prinášame však dôvody, pre ktoré by sme ... [Čítajte ďalej]

Týmito potravinami dosiahnete žiarivý úsmev

Hygiena nestačí: podľa odborníka na ústne zdravie musíte svojim zubom dopriať zdravú stravu

Každý vie, že pravidelné čistenie zubov zubnou kefkou a dentálnou niťou prospieva vášmu ústnemu zdraviu. Na udržanie zdravia svojich zubov a ďasien však môžete konzumovať aj určité potraviny, hovorí austrálsky zubár Dr. Steven Lin. ... [Čítajte ďalej]