Najčítanejšia a najobľúbenejšia stránka o zdraví a celostnej medicíne na slovenskom a českom internete.
Keď ideme do telocvične, často zabúdame na strečing. Nie je to však dobrý nápad, lebo strečing robí telo pružnejším, zlepšuje náš emocionálny stav a zmierňuje bolesť. Táto zostava cvičení bude užitočná aj pre tých, ktorí trávia veľa času pred ... [Čítajte ďalej]
Hoci datle nie sú považované za superpotravinu, majú k tomu veľmi blízko. Ponúkajú toľko zdravotných benefitov, že ich konzumácia je pre nás skoro nevyhnutná! A ešte lepšími ich robí skutočnosť, že sú sladké a veľmi dobre chutia! Stačí len týždeň ... [Čítajte ďalej]
Konzumácia cesnaku môže byť dobrá pre váš mozog, najmä keď starnete. Podľa výskumníkov z University of Louisville môže táto prenikavo páchnuca rastlina chrániť mozgové zdravie tým, že bojuje proti s vekom súvisiacim zmenám v črevnom zdraví, ktoré ... [Čítajte ďalej]
Ak vám záleží na planéte a uvažujete kvôli tomu o elektrickom vozidle, možno by ste si mali pozrieť výsledky novej nemeckej štúdie. Vedci v nej hovoria, že elektrické vozidlá sú zodpovedné za viac emisií oxidu uhličitého, než tie dieselové ... [Čítajte ďalej]
Ľudský papilomavírus, známy ako HPV, je neuveriteľne bežná, zvyčajne pohlavnou cestou prenosná infekcia. Hoci v srdciach mnohých vzbudzuje strach už len názov HPV, vo väčšine prípadov je úplne neškodný. Webová stránka Organizácie pre ... [Čítajte ďalej]
Je neuveriteľne ľahké posadiť dieťa pred obrazovku a nechať ho baviť sa celé hodiny. V tejto dobe a veku je bežné nechávať deti pred obrazovkou aj každý deň. Koľkí poznáte malé dieťa, ktoré vie používať smartfón alebo tablet lepšie než vy? Tým ... [Čítajte ďalej]
Ak ste takí, ako väčšina ľudí, tak zvyčajne nevyjdete na páliace slnko bez toho, aby ste na seba naniesli poriadne množstvo spreju či krému na opaľovanie. Veď predsa, ako tvrdia mnohí lekári či média, ultrafialové lúče, ktoré nás bombardujú ... [Čítajte ďalej]
Jedno z najjednoduchších rozhodnutí, ktoré môžete urobiť pre zlepšenie svojho zdravia, je jesť viac zeleniny. Dobrá pre vás je takmer akákoľvek zelenina, niektoré druhy sú však lepšie, než iné. Zdravé sú tiež niektoré druhy ovocia s nízkym obsahom ... [Čítajte ďalej]
Celé roky som zástancom organickej stravy pre maximalizáciu zdravia, pre vyhnutie sa mnohým zdravotným problémom a pomoc životnému prostrediu. Voľba organických potravín znižuje vystavenie človeka pesticídom, herbicídom a nebezpečným geneticky ... [Čítajte ďalej]
Čítanie nadpisov mainstreamových médií vás zrejme privedie k presvedčeniu, že 5G je úžasná bezdrôtová technológia novej generácie, ktorá všetko zrýchli, uľahčí a urobí svet ešte neuveriteľnejším a úžasnejším. Toto všetko je ale lož, keďže 5G je ... [Čítajte ďalej]
Podľa štúdie, uverejnenej v časopise American Journal of Epidemiology, trávi priemerný človek viac než polovicu svojho dňa činnosťami, vyžadujúcimi si sedenie (sledovanie televízie, dochádzanie do práce a z nej, sedenie pri počítači, atď.) Podľa ... [Čítajte ďalej]
Špičkový vedec varuje svet: Ihneď zastavte očkovania proti Covid-19, inak vypustíme „nezvládnuteľné monštrum“
Rabín prezrádza 31 dôvodov, prečo sa on proti kovidu zaočkovať nedá
Facebook cenzuruje mexického kardinála za kritiku „Nového svetového poriadku“
Po zmene pokynov WHO k PCR testom sa na Slovensku udialo čosi podivné
Súd v Peru rozhodol, že pandémiu „vytvorili“ Gates, Soroš a Rockefellerovci
Grounding (metóda uzemnenia): Pozitívne zmeny, ktoré v tele nastanú po spojení so Zemou
Príznaky lupusu: 13 signálov, ako včas rozpoznať túto hroznú chorobu
1/4 čajovej lyžičky tejto bylinky vás zbaví všetkých problémov s nespavosťou
Tento vzácny olej zbaví telo parazitov, posilní srdce a upraví cholesterol
Dr. Noack odhalil grafénové žiletky vo vakcínach. Hneď na to záhadne umiera
Olej na zhrubnutie vlasov a mihalníc. Obnoví dokonca aj vytrhané obočie
Je ohromné, čo dokáže s ľudským telom urobiť kokosová voda
Týmito potravinami dosiahnete žiarivý úsmev
Dve hlavné príčiny chronických ochorení a sila vašich myšlienok
