Najčítanejšia a najobľúbenejšia stránka o zdraví a celostnej medicíne na slovenskom a českom internete.
Vyvážená strava a každodenné cvičenie sú základom zdravého tela i ducha. Pokiaľ však ide o celkové zdravie, je to len minimum, čo môžete urobiť. 5 000 rokov známa medicína uchováva tajomstvá dlhého a spokojného života. Ponúkame vám 10 ajurvédskych ... [Čítajte ďalej]
Je smutné vidieť, ako sú staršie ženy diagnostikované s osteopéniou alebo osteoporózou nútené užívať doplnky vápnika či dokonca problematické lieky bifosfonáty. Takýto prístup k prirodzenému starnutiu kostí je iracionálny, dogmatický a škodlivý. ... [Čítajte ďalej]
Muž v stredných rokoch žartuje s kolegami v práci: „Byť otcom je skvelé! Mám 2 úžasné deti... ale moja žena má 3!” Možno sa na tom dobre bavia a konverzácia sa ešte rozprúdi ďalej, no faktom je, že mnoho žien má dnes pocit, že namiesto pomoci ... [Čítajte ďalej]
Niekedy sa zdá, akoby medzi vegánmi a konzumentmi mäsa prebiehala nekonečná vojna. Tí, čo jedia mäso a mliečne produkty, sú presvedčení, že jesť len rastlinnú potravu je škodlivé a neprirodzené. Vegáni zas tvrdia, že je nechutné a neprirodzené ... [Čítajte ďalej]
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako pôsobí cukor na mozog? O cukre sa v poslednej dobe nepíše veľa dobrého, ale naozaj škodí aj mozgu? Väčšina ľudí prijíma nadbytočný cukor každý deň, a zdá sa, že fungujú normálne. A predsa má cukor podľa ... [Čítajte ďalej]
Kiahne sú veľmi bežné ochorenie. Napriek tomu v sebe ukrývajú vážne zdravotné riziko, o ktorom mnoho rodičov nevie. Je ním užitie ibuprofenu (ibalginu, nurofenu, brufenu) na zmiernenie príznakov. Matka, ktorej 4 lekári odporučili podať dieťaťu ... [Čítajte ďalej]
Narastajúci počet výskumov naznačuje, že miliónom žien, ktoré každoročne podstupujú skríningové vyšetrenie prsníkov a neuvedomujú si jeho skutočné dôsledky na zdravie, röntgenová mamografia viac uškodila ako pomohla. Tieto výskumy sa však primárne ... [Čítajte ďalej]
Stále počúvame, že treba piť veľa vody. Aby vaše telo dokázalo správne fungovať, potrebuje dostatok vody. Naopak, dehydratácia spôsobuje obrovské množstvo problémov. Vedeli ste, že aj príliš veľa vody vám môže uškodiť? Veru, je to tak. Môžete byť ... [Čítajte ďalej]
Zatiaľ čo telo spí, vaša myseľ pracuje nadčasy, a niekedy veľmi zvláštnym a prekvapivým spôsobom. Je pravdepodobné, že v určitej fáze vášho života ste narazili na niektorú z týchto podivných porúch spánku, a možno aj častejšie, ako by vám bolo ... [Čítajte ďalej]
Americká tyreoidologická spoločnosť uvádza, že 20 miliónov Američanov trpí nejakou poruchou štítnej žľazy, pričom až 60% o tom možno ani nevie. Výskyt Hashimotovej tyreoiditídy, hypotyreózy (znížená funkcia štítnej žľazy), hypertyreózy (zvýšená ... [Čítajte ďalej]
Združenie Susan G. Komen, ktorého cieľom je šíriť povedomie o rakovine prsníka, na svojej stránke uvádza, že za nadchádzajúcich 20 rokov postihne rakovina prsníka viac ako 1,3 milióna žien ročne. Hrdo vyhlasujú, že dnes chodí na pravidelné ... [Čítajte ďalej]
Tento super jednoduchý recept vás navždy zbaví mykózy nechtov na nohách
Britská vláda zvažuje „legálnu eutanáziu“ miliónov starších ľudí, aby „zachránila planétu“
10 dnešných rozhodnutí, ktoré môžete o 10 rokov ľutovať
Brokolicové klíčky obsahujú mimoriadne potentnú látku proti mnohým druhom rakoviny
3 každodenné rituály na rozpustenie zápalov a rôznych bolestí v tele
Kovy, ktoré liečia: Nanočastice medi, striebra a zlata ako liek proti rakovine a autoimunitným ochoreniam
Nedostatok vitamínu B12 je spôsobený týmto populárnym liekom
Jedno ovocie čistí artérie lepšie než všetky lieky na cholesterol
Týchto 6 jednoduchých cvikov odstráni stres, bolesti nôh, bedier, kĺbov a kolien
Muž, ktorý vyliečil 5000 ľudí z rakoviny: Toto zničí všetky nádory do 90 dní
Prečo západná medicína nikdy nenájde liek na rakovinu
Čo robiť pri zistení rakoviny skôr, než vás do svojich spárov zdrapne onkológia
