(Ava Grace, Natural News) Archangelika lekárska (lat. Angelica archangelica) je vzrastlá dvojročná alebo trváca bylina pôvodom z miernych a subarktických oblastí severnej pologule. Rastie najmä na vlhkých miestach vo vyšších polohách, napríklad pri brehoch horských potokov. Už dlho je uctievaná pre svoje liečivé a kulinárske vlastnosti. Vďaka výrazným dvojperovitým listom, dlhým stonkám a dáždnikovitým strapcom […]
Archangelika lekárska: Posvätná bylinka na trávenie, infekcie, reumu, menštruačné problémy a imunitu
03/06/2025 autor: 26 komentárov
Zamlčiavané zdravotné riziká rastlinných náhrad mlieka a trvanlivých UHT mliek
31/05/2025 autor: 44 komentárov
(Cassie B., Natural News) Rodičia, ktorí hľadajú alternatívy mliečnych výrobkov pre dojčatá a batoľatá, sa často obracajú na rastlinné mlieka ako napríklad sójové či ovsené, pretože ich považujú za zdravšie, prípadne bezpečnejšie alternatívy. Nový výskum však ukazuje, že tieto ultraspracované náhrady pripravujú deti o dôležité živiny a dokonca môžu narušiť aj ich hormonálny vývoj.
Aj mnohé „zdravé“ potraviny ukrývajú prísady spôsobujúce poškodenie čriev, rakovinu a metabolické poruchy
30/05/2025 autor: 22 komentárov
(Cassie B., Natural News) Vojdite do ktoréhokoľvek obchodu s potravinami a nájdete tam regály plné „zázračných“ potravín – od zmrzliny, ktorá sa nikdy neroztopí, cez šalátové dresingy, ktoré zostávajú dokonale hladké, až po arašidové maslo, v ktorom sa nikdy neoddelí olej od sušiny. Tieto moderné vymoženosti existujú vďaka emulgátorom. Ide o triedu potravinárskych prísad, ohľadne […]
Lacná zabudnutá super-potravina: Fazuľa je kľúčom k zvráteniu viacerých chronických chorôb
28/05/2025 autor: 30 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Väčšina ľudí okolo fazule v obchode s potravinami prejde bez povšimnutia. Fazuľa je často odmietaná ako strava sedliakov, zatiaľ čo moderné je dnes naháňať sa za drahými „super-potravinami“ a syntetickými doplnkami stravy. Ale čo ak skutočné tajomstvo, ako prekonať chronické choroby, prežiť moderné zdravotné krízy a uniknúť zovretiu veľkých farmaceutických […]
Ako žihľava poráža farmaceutické firmy pri liečbe alergií a potravinársky priemysel pri živinách
14/05/2025 autor: 40 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Väčšina ľudí sa vyhýba žihľave kvôli jej pichliačom a neuvedomujú si, že sa vyhýbajú jednému z najlepších prírodných zdrojov na prežitie – rastline, ktorá poskytuje viac živín ako zelenina zo supermarketov a viac liečivých látok ako celé regály v lekárňach. Zatiaľ čo korporácie presadzujú syntetické vitamínové doplnky a spracované potraviny, […]
Denná konzumácia sladených nápojov až 5-násobne zvyšuje riziko rakoviny ústnej dutiny
26/04/2025 autor: 32 komentárov
(Ava Grace, Natural News) Podľa prelomovej štúdie publikovanej v odbornom medicínskom časopise JAMA Otolaryngology – Head & Neck Surgery môžu milióny ľudí, ktorí denne popíjajú sladené limonády, nevedomky v tichosti podnecovať riziko vzniku rakoviny. Výskum trvajúci 30 rokov analyzoval údaje od viac ako 162 000 žien a zistil, že tie ženy, ktoré denne pili jeden alebo viac […]
Káva obsahuje silné antioxidanty chrániace srdce a mozog. Záleží však na pôvode a spôsobe prípravy kávy
25/04/2025 autor: 47 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Predstavte si, že začínate svoj deň šálkou horúcej kávy, a to nielen pre jej bohatú, výraznú chuť a prísun energie, ale aj pre jej významné zdravotné prínosy. Okrem kofeínu je káva bohatou zásobarňou antioxidantov, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri ochrane vášho tela pred každodennými stresormi.
Jedlo ako liek: Prelomový výskum ukazuje, že pri chronických stavoch strava prekonáva lieky proti bolestiam
18/04/2025 autor: 48 komentárov
(Cassie B., Natural News) Pre milióny ľudí, ktorí bojujú s chronickou bolesťou, úľava nemusí prísť z krabičky s tabletkami, ale z ich nákupného košíka. Nový výskum odhaľuje, že výber stravy – najmä celé nespracované protizápalové potraviny – môže znížiť závažnosť bolesti účinnejšie ako tradičné lieky a bez rizika vedľajších účinkov alebo závislosti.
Skryté nebezpečenstvo v „zdravšej“ hnedej ryži ohrozuje zdravie vašich detí
14/04/2025 autor: 10 komentárov
(Lance D. Johnson, Natural News) Po celé roky uvedomelí spotrebitelia starajúci sa o svoje zdravie uprednostňujú hnedú ryžu, pretože veria, že jej neporušená vrstva otrúb plná prospešných živín z nej robí vynikajúcu voľbu. Nová štúdia z Michiganskej štátnej univerzity však odhalila znepokojujúcu pravdu – táto „zdravšia“ alternatíva obsahuje takmer o 40% viac toxického arzénu ako […]
7 stredomorských byliniek, o ktorých je vedecky dokázané, že chránia pred srdcovocievnymi ochoreniami
12/04/2025 autor: 4 komentáre
(Lance D. Johnson, Natural News) Predstavte si svet, v ktorom je zníženie krvného tlaku, vyčistenie tepien a ochrana srdca pred chorobami také jednoduché, ako vychutnanie si stredomorského jedla zaliateho slnkom. Nový výskum odhaľuje, že to nie je len fantázia – je to overená sila stredomorskej stravy, konkrétne siedmych rastlín.
Prírodný ochranca pečene: Pestrec mariánsky je nadčasový protijed na preťaženie toxínmi v modernom svete
05/04/2025 autor: 23 komentárov
(Willow Thoi, Natural News) Pečeň je malý, ale mocný orgán. Denne neúnavne vykonáva viac ako 500 životne dôležitých úloh – od detoxikácie škodlivín až po reguláciu hormónov a produkciu žlče. Napriek tomu v dnešnom svete čelí bezprecedentným výzvam. Od pesticídov v plodinách až po mikroplasty vo vode a spracované potraviny nabité cukrami, útok na zdravie […]
