Duchaprítomnosť, ktorá zmení spôsob, akým žijete svoj život

Počuli ste už niekedy o vedomom žití? V posledných rokoch sa to stáva neuveriteľne populárnym. To všetko vďaka nespočetnému množstvu vedeckých výskumných štúdií, ktoré hovoria o jeho pozitívnych stránkach. Pravdou je, že praktizovanie vedomého stavu mysle tu bolo už po stáročia. Je to aj zásluhou duchovného učiteľa Gautama Buddhu, ktorý položil základy budhizmu.

Vedci zistili, prečo by sme mali pracovať len 4 dni v týždni

Nebolo by pekné, keby sme mali trojdňový víkend každý týždeň? Všetci pracujúci ľudia by to určite privítali. Existuje reálna hranica týkajúca sa našej výkonnosti, ktorú ak prekročíme, nie sme schopní vykonávať svoju prácu najlepšie, ako vieme.

20 brutálnych právd o živote, ktoré si nikto nechce pripustiť

Je oveľa ľahšie hovoriť o počasí, športe alebo celebritách než o strachu z vlastnej pominuteľnosti. Bohužiaľ, čím viac času strávite predstieraním, že táto konečná pravda neexistuje, tým viac času premárnite nebytím samým sebou a nevyužívaním každej vzácnej sekundy, ktorú máte k dispozícii.

Ako si zruinovať život bez toho, aby ste si to vôbec všimli

Vedzte, že život nie je rovná čiara. Nie je to ani daná časová os s dosiahnutými míľnikmi. Je v poriadku, ak nedokončíte školu, neoženíte sa (nevydáte), nenájdete si prácu, ktorá vás živí, nezaložíte si rodinu, nezarábate peniaze a nežijete šťastne do toho či onoho veku.

Zdravotná sestra odhaľuje 5 najčastejších ľútostí na smrteľnej posteli

Dlhé roky som pracovala v zariadeniach paliatívnej starostlivosti. Moji pacienti boli tí, čo odišli z domu a prišli k nám umrieť. Bývala som s nimi počas posledných 3 až 12 týždňov ich života. Ľudia veľmi dospejú keď čelia vlastnej smrteľnosti. Nikdy som nepodceňovala kapacitu ľudí pre dospievanie, hoc aj vo vysokom veku.