Zápal. Bolesť, tlak, opuch a začervenané koleno, ktoré ste si zranili pri futbale pred 20 rokmi na strednej škole. Alergia, bolesti hlavy, ktoré dostanete, keď zjete mliečne výrobky. Týmto spôsobom sa vám telo snaží naznačiť, že niečo nie je v poriadku.
Ako môže červená repa zabrániť demencii a Alzheimerovej chorobe
10/02/2019 autor: 2 komentáre
Je dokázané, že červená repa má protizápalové účinky, znižuje krvný tlak a napomáha pri detoxikácii organizmu. Podľa výsledkov rôznych štúdií znižuje riziko výskytu srdcového zlyhania a mozgovej príhody. Vďaka vysokému obsahu dusičnanov je červená repa osožná pre činnosť mozgu.
Bežné lieky na predpis sa spájajú so zvýšeným rizikom demencie. To hovoria štúdie
01/09/2018 autor: 1 Comment
Priali by sme si, aby to tak nebolo, ale, žiaľ, strata pamäti je horúcou témou. Ľudia prichádzajú s nespočetným množstvom otázok o ochoreniach mozgu, akými sú Alzheimerova choroba a demencia. Čo tieto choroby vlastne spôsobuje? Bude ich vôbec možné niekedy vyliečiť? Existujú nejaké prírodné preventívne metódy, ktoré sú schopné tomu zabrániť? Ako zvyšujú riziko vzniku takýchto […]
Ako pôst lieči cukrovku, rakovinu a Alzheimerovu chorobu
19/05/2018 autor: Leave a Comment
„V každom človeku prebýva lekár; musíme mu len pomôcť v jeho práci. Prirodzená liečebná sila, ktorá je súčasťou každého človeka je tou najväčšou vnútornou silou vedúcou k tomu, aby sme sa mali dobre a boli zdraví. Naše jedlo by malo byť naším liekom. Náš liek by mal byť naším jedlom. Ale jesť vtedy, keď si chorý, […]
Predchádzať Alzheimerovej chorobe je jednoduchšie, než si myslíte!
04/03/2018 autor: 4 komentáre
Máte obavy o vaše zdravie alebo zdravie vašich blízkych, pretože sa vo vašej rodinnej anamnéze vyskytuje Alzheimerova choroba? Zaujímalo by vás, ako a či vôbec by sa dalo predchádzať demencii? Je pravda, že demencia je čoraz častejší problém a počet ľudí s týmto ochorením neustále rastie.
22 úžasných vecí, ktoré s vami urobí polhodinová prechádzka v prírode
11/05/2017 autor: Leave a Comment
„Poézia zeme nikdy nezomrie.“ povedal John Keats. Prežívate to rovnako? V dnešnom článku vám prinášame celý zoznam dôvodov, prečo by ste sa mali prechádzať 30 minút denne v prírode. Po pravde, prechádzky nie sú len o čerstvom vzduchu alebo pokochaním sa krásami okolitého prostredia. Ide o omnoho viac – vo vašom tele vtedy nastávajú mnohé pozoruhodné veci.
9 vecí, ktoré musíte urobiť dnes, aby ste sa vyhli demencii a Alzheimerovej chorobe neskôr
02/04/2017 autor: 5 komentárov
Demencia je všeobecný termín, ktorý zahŕňa rôzne stavy poškodenia mozgu – od straty pamäti až po iné kognitívne problémy, ktoré výrazne bránia každodennému životu. Môže nastať v rôznych formách, ako sú napríklad vaskulárna demencia, Parkinsonova choroba a Huntingtonova choroba.
7 dôležitých vitamínov a výživných látok, ktoré potrebuje každý po 40-ke
20/03/2017 autor: 1 Comment
Premýšľajte o vitamínoch a živinách ako o armáde, ktorá vám pomôže zahnať alebo aspoň oddialiť ochorenia súvisiace s vekom? Najlepší spôsob, ako si vybudujete takúto armádu, je začneť jesť zdravú, výživnú stravu, hovorí Kristin Kirkpatricková, manažérka programov pre výživu na Cleveland Clinic Wellness Institute.
Neurológovia hovoria, že počúvanie tejto pesničky znižuje úzkosť o 65%
17/03/2017 autor: 1 Comment
Všetci dobre vieme, že je stres je potrebné vedieť zvládať, inak nás pohltí a uškodí zdraviu. Keď zažívate ťažké chvíle v práci, škole alebo vo vašom osobnom živote, môžete použiť triky a techniky, ako si upokojíte svoje nervy.
Zápaly sú hnacím motorom väčšiny chorôb, vrátane rakoviny. Toto smoothie ich zastaví
14/03/2017 autor: 2 komentáre
Nápoje smoothies sa v súčasnej dobe stávajú čoraz populárnejšie. Môžete si ich pripraviť z ovocia, zo zeleniny, semienok, orechov alebo z čohokoľvek, čo doma nájdete. Obľubujú ich najmä ľudia, ktorí sa zaujímajú o zdravú výživu, športovci, diabetici, alergici alebo tí, ktorí sa snažia schudnúť.
Nejde len o únavu: 5 vážnych ochorení, ktoré vznikajú z nedostatku spánku
28/12/2016 autor: Leave a Comment
Spánok zohráva dôležitú úlohu pri udržaní telesného zdravia. Podieľa sa na hojení a uzdravuje vaše srdce i cievy. Pokračujúci nedostatok spánku môže ohroziť srdce, spôsobiť vysoký krvný tlak, cukrovku a mŕtvicu.
