Mnohí ľudia sa snažia starať o svoje zdravie tým, že dodržujú zásady správneho stravovania a žijú zdravý životný štýl. Avšak moderné prostredie obsahuje veľké množstvo toxínov, ktoré zvyšujú riziko viacerých druhov ochorení ako sú cukrovka, rakovina či choroby srdca.
Výsledok vyhľadávania pre:
Skrytý chronický zápal v tele je ťažké liečiť: Ako ho odstrániť?
20/03/2019 autor: 16 komentárov
Zápal. Bolesť, tlak, opuch a začervenané koleno, ktoré ste si zranili pri futbale pred 20 rokmi na strednej škole. Alergia, bolesti hlavy, ktoré dostanete, keď zjete mliečne výrobky. Týmto spôsobom sa vám telo snaží naznačiť, že niečo nie je v poriadku.
12 faktov o fitnes, ktoré vám váš tréner asi nepovie
20/03/2019 autor: Leave a Comment
Zdravý životný štýl začína vyznávať čoraz viac ľudí. Väčšina z nich začína s fyzickým cvičením, aby lepšie vyzerali a lepšie sa cítili. Lenže, tak ako pri všetkom, aj byť aktívny by sa malo robiť rozumne. Zistili sme o fitnes niektoré zaujímavé fakty, ktoré vám môžu pomôcť spraviť vaše tréningy účinnejšími, osožnejšími a príjemnejšími. Na konci článku vás čaká bonus, ktorý vám […]
Éterické oleje zo 4 bylín zničili vyše 93% najodolnejšej rakoviny prsníka
19/03/2019 autor: 2 komentáre
V posledných rokoch sa esenciálne oleje stali značne známe množstvom svojich využití jak v aromaterapii, tak v integratívnej medicíne. Vedeli ste však, že esenciálne oleje môžu byť účinné aj ako liek proti rakovine?
Len za 7 dní: Obnova chrupavky, šliach a kĺbov pomocou stravy
19/03/2019 autor: 40 komentárov
Nesprávne držanie tela je hlavnou príčinou výskytu bolestí kostí a kĺbov v chrbte, nohách či krku. Napriek neustálym výstrahám odborníkov to mnoho ľudí ignoruje až dovtedy, kým sa nedostavia zdravotné ťažkosti.
13 vecí, ktoré vám pomôžu vytvárať si nové mozgové bunky aj v dospelosti
18/03/2019 autor: 1 Comment
Ľudský mozog sa začína vyvíjať pri počatí a jeho rast pokračuje až do asi 21. roku veku človeka. Počas detstva prechádza kritickými rastovými šprintmi, kedy sa mozgové bunky, zvané neuróny, vyvíjajú rýchlym tempom. Od rokov nášho dospievania až do ranej dospelosti je najdôležitejšou oblasťou nášho vývoja prefrontálny kortex.
Opuch, zápal, voda a bolesť kolena – domáca liečba (21 receptov)
18/03/2019 autor: 8 komentárov
Bolesti, opuchy, zápaly či voda v kolene sú nepochybne jedným z najčastejších zdravotných problémov. Sú spôsobené poškodením kostnej štruktúry kolena a zvyčajne ich sprevádza silná bolesť v kĺboch či problémy s chodením. Vykonávanie činností, ako sú chôdza, beh a ohýbanie nôh je náročné a bolestivé.
8 účinných prírodných prostriedkov na reumu a bolesti kĺbov
17/03/2019 autor: 14 komentárov
Reumatoidná artritída je ochorenie, s ktorou sa žije ťažko. Na zmiernenie jej symptómov sa používajú najčastejšie lieky, cvičenie, znižovanie stresu a zdravá strava. Pomoc tu však vedia ponúknuť aj niektoré prírodné prostriedky, ktoré zvyšujú účinnosť liekov a tým prinášajú ďalšiu úľavu.
Zabudnite na lieky: Ako upraviť hormonálnu nerovnováhu stravou
17/03/2019 autor: 19 komentárov
Keď dôjde na zdravie, hormóny a črevná mikroflóra majú na neho oveľa väčší vplyv, ako si mnoho ľudí myslí. V skutočnosti, tieto dva faktory vedia zdravie poškodiť aj keď je všetko ostatné optimalizované (strava, doplnky výživy a podobne).
Nová štúdia zistila, že zaočkované deti čelia 3000% vyššiemu riziku alergií
16/03/2019 autor: 1 Comment
Nielenže sú zložky vakcín nečisté , ale nekompromisná politika očkovania všetkých bez rozdielu nesie so sebou celý rad dodatočných rizík Súčasné očkovacie kalendáre odporúčajú, aby dieťa do dosiahnutia veku 6 rokov dostalo viac ako 50 očkovacích dávok. Je to niečo šialené.
Najlepšie potraviny, ktoré znižujú vysoký krvný tlak prírodne
16/03/2019 autor: 7 komentárov
Na našej stránke sme sa problematike vysokého krvného tlaku venovali už niekoľkokrát. Písali sme o tom, ako si krvný tlak znížiť pomocou doplnkov stravy a niektorých bylín. Tiež sme vám ukázali, ako ho znížiť pomocou stimulácie akupresúrnych bodov. V dnešnom článku sa zameriame na druhy potravín, ktorých pravidelnou konzumáciou dosiahnete rovnaký výsledok.
