Najčítanejšia a najobľúbenejšia stránka o zdraví a celostnej medicíne na slovenskom a českom internete.
Pokiaľ nežijete v trópoch, predstava studenej sprchy vás asi nenadchne. Pri myšlienke, ako vchádzate pod tečúcu studenú vodu, vám možno naskočia zimomriavky. Ľadová sprcha má pritom blahodarný vplyv na náš organizmus a dokonca dokáže zmeniť náš ... [Čítajte ďalej]
Zdá sa, že vysoko intenzívny intervalový tréning (HIIT) zažíva v dnešnej dobe obrovský boom, a môžeme povedať, že zaslúžene. Cviky HIIT typu nielen šetria čas, ale aj veľmi účinne a rýchlo spaľujú tuk. Pre ľudské zdravie sú po viacerých stránkach ... [Čítajte ďalej]
Jednou z najťažších vecí pre ľudí je zmeniť svoje zlozvyky. Ak si chcete zlepšiť zdravie, udržať peknú postavu a dožiť sa vysokého veku v dobrej kondícii, potom by ste sa mali riadiť týmito siedmimi zásadami. ... [Čítajte ďalej]
„V každom človeku prebýva lekár; musíme mu len pomôcť v jeho práci. Prirodzená liečebná sila, ktorá je súčasťou každého človeka je tou najväčšou vnútornou silou vedúcou k tomu, aby sme sa mali dobre a boli zdraví. Naše jedlo by malo byť naším ... [Čítajte ďalej]
Priemerný Slovák v priebehu svojho života minie asi 76 kg zubnej pasty a hoci by človek nemal zubnú pastu prehltnúť , chemikálie, ktoré sú v nej obsiahnuté sa môžu dostať do krvného obehu. Stane sa to preto, lebo ľudské ústa majú účinnosť ... [Čítajte ďalej]
Ak ste niekedy zažili náhly nával všetko ovládajúcej úzkosti a strachu, potom vám nie je neznámy pocit záchvatu paniky. Vaše srdce sa roztlčie, nemôžete dýchať a môžete sa dokonca cítiť tak, akoby ste umierali alebo ste sa práve išli zblázniť. ... [Čítajte ďalej]
Patrick McKeown je jedným z najlepších učiteľov Butejkovej metódy. Butejkova metóda je metóda dýchania, pomenovaná podľa ruského lekára, ktorý ju vyvinul. McKeown vyučuje Butejkovu metódu dýchania. Robí to na plný úväzok v rodnom Írsku i v ... [Čítajte ďalej]
Nedávno bola zrealizovaná nezvyčajná štúdia, ktorá sa zaoberala účinkami čistiacich prostriedkov na ľudské zdravie z dlhodobého hľadiska. Zistila, že vdychovanie sprejov a iných chemických čistiacich prostriedkov doma alebo v práci je pre pľúca ... [Čítajte ďalej]
Dnes žijeme vo svete, kde stále viac a viac práce robia za nás moderné stroje a prístroje. Už teraz môžeme vidieť kam tento trend smeruje – výrazne sa znižuje potreba fyzickej ľudskej práce a tento vývoj bude pokračovať. Stačí len spomenúť, že ... [Čítajte ďalej]
Rakovina je nebezpečná choroba. Človek by sa nemal zahrávať s nešťastím. Nejedzte to, čo vyvoláva rakovinu a nepribližujte sa k ničomu, čo ju môže spôsobiť. Nepite nápoje, ktoré obsahujú karcinogény. Nenatierajte na svoju kožu rôzne prípravky, ... [Čítajte ďalej]
Platón nie je známy len tým, že založil prvý inštitút vyššieho vzdelávania, ale aj vďaka tomu, že bol neuveriteľne rozumným človekom. Je považovaný za najvýznamnejšiu postavu vývoja filozofie, najmä jej Západnej tradície. ... [Čítajte ďalej]
Špičkový vedec varuje svet: Ihneď zastavte očkovania proti Covid-19, inak vypustíme „nezvládnuteľné monštrum“
Rabín prezrádza 31 dôvodov, prečo sa on proti kovidu zaočkovať nedá
Facebook cenzuruje mexického kardinála za kritiku „Nového svetového poriadku“
Po zmene pokynov WHO k PCR testom sa na Slovensku udialo čosi podivné
Súd v Peru rozhodol, že pandémiu „vytvorili“ Gates, Soroš a Rockefellerovci
Dr. Trebing spochybnil teóriu choroboplodných zárodkov, čo vyvolalo prudké reakcie medicínskeho establišmentu
20 najväčších lží o rakovine, ktorými vás klamú podvodníci z rakovinového priemyslu
Tip na prežitie: Ako si v núdzi vyrobiť domáci penicilín
Dávajte si na ne pozor: Potraviny s vysokým obsahom jedovatého arzénu
Rakovina, chemoterapia a lži mediálno-medicínskeho establišmentu
Satan Claus (Klaus Schwab) a jeho WEF predpovedajú (plánujú?) útok na finančný systém
Keďže vláda nesplnila výzvu „Vianočné desatoro“, nastupuje občiansky odpor!
Prečo každý človek nad 45 rokov by mal piť kávu denne
Podvod kolosálnych rozmerov – spoločnosť Nestlé je v súdnom spore pre predaj falšovanej pramenitej vody
