(Cassie B., Natural News) Ak neustále jete maškrty alebo sa potýkate s energetickými pádmi, problém nemusí byť v tom, čo jete, ale kedy. Odborníci na výživu považujú načasovanie jedál za kľúčový, no často prehliadaný pilier metabolického zdravia. Konsenzus dietológov a nedávnych štúdií je jasný: dodržanie správneho rozostupu medzi jedlami nie je len o potláčaní hladu. […]
Výsledok vyhľadávania pre:
Vaša história pitia alkoholu je rakovinovou časovanou bombou: 20-ročná štúdia odhalila šokujúce spojenie
02/02/2026 autor: 19 komentárov
(Morgan S. Verity, Natural News) Zdravotnícky establišment desaťročia kladie ľuďom nebezpečne zjednodušujúcu otázku: „Koľko alkoholu momentálne pijete?“ Tento prístup založený na aktuálnej konzumácii umožnil rozkvet všadeprítomného mýtu, že prejedanie sa alebo desaťročia pravidelného pitia alkoholu v mladosti sú neškodnými pozostatkami minulosti. Toto je však smrteľná lož, ktorú teraz vyvrátila silne výpovedná 20-ročná štúdia.
Ako pomarančový džús za 60 dní aktivuje gény pre zlepšenie zdravia srdca
01/02/2026 autor: 28 komentárov
(Ava Grace, Natural News) V ére zložitých diét a drahých doplnkov výživy nová štúdia poukazuje na prekvapivo jednoduchý doplnok dennej rutiny, ktorý by mohol posilniť zdravie srdca a podporiť dlhovekosť – pohár pomarančového džúsu. Medzinárodní výskumníci objavili dôkazy o tom, že pravidelná konzumácia čistého pomarančového džúsu môže zásadne ovplyvniť ľudskú biológiu a zmeniť aktivitu génov […]
Prehliadaný stravovací nedostatok podkopáva zdravie ďasien obyvateľstva a spôsobuje paradentózu
31/01/2026 autor: 25 komentárov
(Willow Tohi, Natural News) Boj proti ochoreniu ďasien sa už desaťročia vedie pomocou zubných kefiek, nite a čistenia zubov. Napriek tomuto úsiliu však závažná paradentóza – stav charakterizovaný krvácaním, ustupovaním ďasien a stratou kostnej hmoty – zostáva všadeprítomnou hrozbou a postihuje takmer polovicu starších ľudí.
Povinné očkovanie pre deti aj dospelých je spájané s rizikom život ohrozujúcej choroby
30/01/2026 autor: 43 komentárov
(Ramon Tomey, Natural News) U predtým zdravej 48-ročnej ženy sa vyvinulo život ohrozujúce autoimunitné ochorenie len týždeň po rutinnom očkovaní proti tetanu a záškrtu (dT vakcínou), ako uvádza nedávna prípadová štúdie publikovaná v časopise Cureus dňa 16. januára 2026. Incident znovu vyvolal obavy o bezpečnosť vakcín a potenciálne riziká vyvolania život ohrozujúcej trombocytopénie – zriedkavého […]
Harari, vysoký poradca WEF: „Umelá inteligencia si uzurpuje božský trón a bude vládnuť ľudstvu“
29/01/2026 autor: 67 komentárov
(Sean Adl-Tabatabai, The People’s Voice) Vysoký poradca Svetového ekonomického fóra (WEF) Yuval Noah Harari vyhlásil, že umelá inteligencia je pripravená prevziať kontrolu nad najposvätnejšími inštitúciami ľudstva, vrátane samotného náboženstva. Harari, ktorý sa na tohtoročnom zasadnutí WEF v Davose prihováral elitnému publiku globálnych lídrov a influencerov, varoval, že dokonalé zvládnutie jazyka a vyjadrovacích schopností umelou inteligenciou […]
Skryté zdravotné prínosy starovekého rituálu: Ako zoškrabovanie jazyka podporuje kardiovaskulárne zdravie
28/01/2026 autor: 8 komentárov
(Ramon Tomey, Natural News) Zatiaľ čo čistenie zubov kefkou a dentálnou niťou je už dlho základom ústnej hygieny, praktickí zubári a výskumníci aktuálne tvrdia, že starodávna ajurvédska prax zoškrabovania jazyka si zaslúži rovnakú pozornosť. „Okrem osvieženia dychu tento jednoduchý rituál ovplyvňuje rovnováhu mikrobiómu, produkciu oxidu dusnatého a dokonca aj kardiovaskulárne zdravie,“ tvrdia odborníci ako atestovaná […]
Vedci objavili v káve 3 látky, ktoré regulujú krvný cukor lepšie ako lieky na cukrovku
27/01/2026 autor: 17 komentárov
(Ramon Tomey, Natural News) Výskumníci z Kunmingského botanického inštitútu v čínskej provincii Yunnan identifikovali tri doteraz neznáme zlúčeniny v pražených kávových zrnách, ktoré dramaticky spomaľujú trávenie sacharidov. Tento objav predstavuje významný potenciál prirodzeného riešenia na kontrolu hladiny cukru v krvi a zvládanie cukrovky 2. typu.
Prečo sú stredoveké morové epidémie také dôležité pre súčasný pandemický priemysel
26/01/2026 autor: 48 komentárov
(David Bell, Expose News) Pandemická agenda, dôležitá pre udržanie zdravého trhu s mRNA vakcínami, sa spolieha na všeobecný pocit strachu a naliehavosti dosiahnuť ekonomický úspech. Proti týmto snahám pôsobí všeobecný pokles infekčných chorôb a nedostatok prirodzených (nevykonštruovaných) pandémií. Keďže pandémia Covidu-19 ustúpila a jej pôvod vyzerá znepokojujúco neprirodzene, pandemický priemysel sa čoraz viac zaujíma o […]
Tichý útok: Ako jedovaté dioxíny prenikajú do vášho tela a ako sa príroda bráni
25/01/2026 autor: 9 komentárov
(Coco Somers, Natural News) Nemôžete ich vidieť, nemôžete ich cítiť, ale sú tam. Rodina syntetických chemických jedov, známych ako dioxíny, sa votkala do štruktúry nášho industrializovaného sveta. Tieto kontaminanty sú všadeprítomnou tichou hrozbou, ktorú mainstreamové inštitúcie neustále bagatelizujú.
Nová štúdia odhalila, ako pitie čaju môže posilniť kosti u starších žien
24/01/2026 autor: 30 komentárov
(Ramon Tomey, Natural News) Prelomová štúdia austrálskych vedcov priniesla prekvapujúcu správu pre milovníkov čaju a kávy: Váš denný výber nápojov môže s pribúdajúcim vekom ovplyvniť zdravie vašich kostí. Štúdia výskumníkov z Flindersovej univerzity v Austrálii, publikovaná v časopise Nutrients, sledovala takmer 10 000 žien vo veku 65 rokov a starších počas 10 rokov. Zistila, že […]
