Najčítanejšia a najobľúbenejšia stránka o zdraví a celostnej medicíne na slovenskom a českom internete.
Ak rozmýšľate, ako znížiť riziko vzniku srdcových ochorení, mŕtvice alebo cukrovky 2. typu, tak pre vás niečo máme. Výsledky nového výskumu odhalili, že stačí denne prijať navyše 100 mg horčíka zo stravy. Vedci zo Zhejiang University a Zhengzhou ... [Čítajte ďalej]
Pre mnohých rodičov je detský kútik skvelým miestom, kde sa ich dieťa vyšantí a pohrá s ostatnými. Zároveň si však treba uvedomiť, že takéto „ihriská“ sú plné baktérií a vírusov. Filipínka Madelyn, matka malého Clarka, to pocítila na vlastnej ... [Čítajte ďalej]
Ako je možné, že toľkí ľudia, ktorí majú naplnené základné potreby, sa aj napriek tomu cítia chudobní, osamotení, depresívni a znepokojení? Existuje niečo, čo by mohlo pomôcť zastaviť túto epidémiu pocitov nešťastia modernej spoločnosti? Áno. ... [Čítajte ďalej]
Novodobý trend fotografovania samých seba sa spája s duševnými poruchami. Ľudia závislí od svojich selfies sú posadnutí svojím vzhľadom. „2/3 mojich pacientov s telesnou dysmorfickou poruchou, ktorá sa u nich rozvinula po tom, čo stúpla ... [Čítajte ďalej]
„Ustupujúce ďasná“ je lekársky termín, ktorým označujeme nasledovný zdravotný problém: okraj ďasien, spod ktorého vyrastajú zuby, sa začne zmenšovať a ustupovať tak, že sa odhalí väčšia časť zubu či dokonca koreň zubu. Pri ustupujúcich ďasnách ... [Čítajte ďalej]
Fast food (jedlá rýchleho občerstvenia) obsahuje množstvo prísad, ktoré sú pre naše zdravie škodlivé. Vedeli ste, že tento pohodlný spôsob stravovania do nášho organizmu zanáša aj nadmerné množstvo chemikálií, ktoré škodia nášmu endokrinnému ... [Čítajte ďalej]
V dnešnej dobe plnej toxínov a nebezpečných chemikálií žijeme uponáhľaný život plný stresu. Kontaminované je aj naše životné prostredie a ľudské telo na to všetko reaguje slabosťou, únavou a zvýšenou náchylnosťou na rôzne ochorenia. ... [Čítajte ďalej]
Pokiaľ nežijete v trópoch, predstava studenej sprchy vás asi nenadchne. Pri myšlienke, ako vchádzate pod tečúcu studenú vodu, vám možno naskočia zimomriavky. Ľadová sprcha má pritom blahodarný vplyv na náš organizmus a dokonca dokáže zmeniť náš ... [Čítajte ďalej]
Zdá sa, že vysoko intenzívny intervalový tréning (HIIT) zažíva v dnešnej dobe obrovský boom, a môžeme povedať, že zaslúžene. Cviky HIIT typu nielen šetria čas, ale aj veľmi účinne a rýchlo spaľujú tuk. Pre ľudské zdravie sú po viacerých stránkach ... [Čítajte ďalej]
Jednou z najťažších vecí pre ľudí je zmeniť svoje zlozvyky. Ak si chcete zlepšiť zdravie, udržať peknú postavu a dožiť sa vysokého veku v dobrej kondícii, potom by ste sa mali riadiť týmito siedmimi zásadami. ... [Čítajte ďalej]
„V každom človeku prebýva lekár; musíme mu len pomôcť v jeho práci. Prirodzená liečebná sila, ktorá je súčasťou každého človeka je tou najväčšou vnútornou silou vedúcou k tomu, aby sme sa mali dobre a boli zdraví. Naše jedlo by malo byť naším ... [Čítajte ďalej]
Špičkový vedec varuje svet: Ihneď zastavte očkovania proti Covid-19, inak vypustíme „nezvládnuteľné monštrum“
Rabín prezrádza 31 dôvodov, prečo sa on proti kovidu zaočkovať nedá
Facebook cenzuruje mexického kardinála za kritiku „Nového svetového poriadku“
Po zmene pokynov WHO k PCR testom sa na Slovensku udialo čosi podivné
Súd v Peru rozhodol, že pandémiu „vytvorili“ Gates, Soroš a Rockefellerovci
Voda na zamyslenie: Zaujímavé fakty o smäde, nápojoch a dehydratácii
Prírodná pílingová maska na odstránenie pigmentových škvŕn
Málo známe, no život zachraňujúce tipy na prevenciu mozgovej mŕtvice
Jedlo z mikrovlnky nepatrí do úst človeka. Tu je dôvod
6 tipov pre čistenie, dezinfekciu a odstránenie nepríjemného zápachu vo vašej kúpeľni
Výskum dokazujúci, že marihuana zabíja rakovinové bunky, utajujú od roku 1974
Žaloba na Pfizer môže viesť k pokute 3,3 bilióna dolárov, čo je dosť na bankrot firmy
101 spôsobov použitia kokosového oleja
Rúškový syndróm kyslíkovej deprivácie sa teraz šíri po celej zemeguli
